استعراض الموسيقى من Garmin Forerunner 245: رفيق يستحق المعصم

إحدى ساعات الجري الأكثر شهرة في Garmin حصلت للتو على ترقية. جارمين الرائد 245 خطوة للأمام من Forerunner 235 ، حيث توفر مقاييس تشغيل محسنة وخرائط مسارات تنقل كاملة الألوان وموسيقى وتصميمًا جديدًا أنيقًا.

لقد كنت أعمل مع Forerunner 245 لمعرفة ما إذا كانت هذه الترقيات رائعة في الحياة الواقعية كما تبدو عليها ورقة ، والإجابة القصيرة هي نعم - هذه ساعة لياقة أخرى جيدة التقريب ، رغم أنها باهظة الثمن بعض الشيء ، من جارمين. ضع في اعتبارك أن هذه ساعة للعدائين إلى حد كبير وليست بالضرورة الخيار الأفضل للرياضيين غير الرسميين -

فيتبيت تشارج 3 كثير خيار أكثر بأسعار معقولة للأشخاص الذين لا يحتاجون إلى كل الأجراس والصفارات ، ولكنهم يريدون فقط متعقبًا موثوقًا به.

تصميم جديد وجديد

ضع ال 235 بجوار Forerunner 245 الجديد ، وستفاجأ بمعرفة أنهم ينتمون إلى نفس العائلة. تخلصت Garmin من الإحساس البلاستيكي واستبدله بغلاف بوليمر رياضي قوي مقوى بالألياف. كما تقلص حجم 245 ، مما جعله أصغر عند 42 مم ولكنه أثخن قليلاً عند 12.2 مم (كان Forerunner 235 45 مم ، وسمك 11.7 مم).

وجه الساعة على Forerunner 245 هو الحجم المثالي ؛ يناسب الرسغين الصغير والكبير دون النظر للخارج. تتمتع الساعة بمظهر رياضي يناسب معظم المناسبات غير الرسمية ، ولكن بمجرد ارتداء ملابس رسمية أو شبه رسمية ، قد ترغب في استبدالها بشيء قليل أكثر أناقة. في رأيي ، إنه يتفوق على مظهر معظم أجهزة تتبع اللياقة البدنية.

تمت ترقية حزام السيليكون أيضًا. يحتوي الآن على شريط سريع التحرير يشعرك بالنعومة على بشرتك وملمس من الخارج. السوار مقاس 20 مم مثقب ، لذلك فهو يتنفس عند التمرين ويتم ضبطه ليناسب نطاقًا واسعًا من أحجام المعصم. السوار متين ويناسب بشكل آمن ، على الرغم من أنه ربما يكون آمنًا جدًا. مشابه ل الرائد 945، الحلقة المطاطية التي تثبت الحزام محكمة ، مما يجعل من الصعب فكها بسرعة.

بينما فيتبيت و تفاحة لقد اختارت واجهات الشاشة التي تعمل باللمس ، وتظل Garmin متصلة بشدة بشاشة العرض الملونة التي يمكن قراءتها في ضوء الشمس ونظام التنقل بخمسة أزرار. الشاشة مغطاة بطبقة من Corning زجاج الغوريلا 3، وهو مقاوم للخدش وتحسين على الزجاج المقوى كيميائيًا لـ Forerunner 235.

شاشة 1.2 بوصة على Forerunner 245 هي بنفس حجم سابقتها تقريبًا ، لكنها تتميز بدقة أعلى (240 × 240 بكسل) ، مما يجعل المحتوى يبدو واضحًا. كما أنه يصبح ساطعًا بدرجة كافية لقراءة الشاشة بسهولة في ضوء الشمس المباشر أو في الليل أو عند الجري.

الأزرار الموجودة في Forerunner 245 مرتفعة قليلاً عن الإطار ، مما يسهل الضغط عليها. يحتوي كل زر على تسمية لوظيفته ، على الرغم من صعوبة قراءة الملصقات. لحسن الحظ ، لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لمعرفة ما يفعله كل شخص. يحتوي زر البدء / الإيقاف على حلقة حمراء وخط أحمر على الإطار بحيث يمكنك العثور عليه بسهولة حتى في منتصف التمرين. كما أنه مرتفع قليلاً عن الأزرار الأخرى.

ارتديت ساعتي تحت سترة مطر خفيفة ولم أواجه أي مشكلة في الضغط على زر البدء / الإيقاف من خلال قماش السترة.

دقة التتبع

تعتبر التغييرات الجمالية في Forerunner 245 رائعة ، ولكن التتبع المحسن هو المكان الذي تتألق فيه ساعة Forerunner الجديدة من Garmin. اعتدت أن أكون راضيا عن بلدي 235 والمقاييس التي جمعتها حتى بدأت في اختبار Forerunner 245. الآن وقد حصلت على طعم القياسات مثل تأثير التدريب اللاهوائي وحالة حمل التدريب ، لا أريد العودة.

بشكل عام ، تم التتبع على الفور. تحتوي الساعة على أحدث مستشعر لمعدل ضربات القلب ومقياس تأكسج النبض من Garmin ، وتستقر المستشعرات على ظهر الساعة حتى لا تلاحظ وجودها. كانت المسافة ومعدل ضربات القلب ونتائج مسار GPS متشابهة مع الساعات الذكية والأجهزة الأخرى التي استخدمتها في الاختبار ، بما في ذلك غارمين 645, Garmin Fenix ​​5X Plus, سونتو 9 و ال حزام الصدر Polar H10.

يعد تتبع الارتفاع هو أكبر خيبة أمل في Forerunner 245 ، وذلك لأنها كذلك تم حسابها باستخدام مسار GPS وبيانات الخرائط ولم يتم تسجيلها بواسطة الجهاز نظرًا لعدم وجود مقياس ضغط جوي مقياس الارتفاع. عادةً ما أجري مسارًا مرتفعًا يبلغ ارتفاعه حوالي 1000 قدم في بضعة أميال. كان Forerunner 245 منخفضًا باستمرار في الارتفاع من أي من الأجهزة المجهزة بمقياس الارتفاع أثناء وبعد الجري. في نهاية مسافة ثلاثة أميال أخيرة ، على سبيل المثال ، سجل Forerunner 945 984 قدمًا من زيادة الارتفاع ، بينما حسبه Forerunner 245 أنه 860 قدمًا. إنه ليس بعيدًا جدًا ، لكنني لن أسميه موثوقًا.

خرائط مسارات التنقل الجديدة والتنقل

ميزة أخرى مرحب بها في Forerunner 245 هي التعيين. عندما تكون في منتصف تمرين بالخارج ، يمكنك التمرير إلى شاشة بيانات الخريطة ومشاهدة مسار GPS الخاص بك على الخريطة. إنها ليست خريطة طبوغرافية ، فسيتعين عليك شراء Forerunner 945 لذلك ، لكنها خريطة مسار تنقل يُظهر موقعك الحالي بسهم ومسار GPS من التشغيل الحالي أو التحميل المسبق يجري.

يمكنك استخدام البوصلة المدمجة (الجديدة أيضًا في Forerunner 245) واتصال GPS الخاص بك لمتابعة المسار. لقد منحني الثقة لاستكشاف مسارات جديدة مع العلم أنني لن أضيع.

دعم الموسيقى

يتوفر Garmin Forerunner 245 في إصدار موسيقي يسمح لك بتخزين ما يصل إلى 500 أغنية على الساعة بالإضافة إلى المزامنة مع سبوتيفي أو ديزر. لكن نقل الموسيقى إلى ساعتك ليس سهلاً كما ينبغي. تتم بعض الخطوات على جهاز كمبيوتر والبعض الآخر على الساعة. إنه ليس بديهيًا ، لذا قد تحتاج إلى متابعة يدوي. لحسن الحظ ، بمجرد أن تحصل أخيرًا على الموسيقى في الساعة ، فأنت على ما يرام.

لقد استخدمت Forerunner 245 مع زوج من سماعات بلوتوث Aftershokz وكانت التجربة خالية من المشاكل. بمجرد توصيل سماعات الرأس الخاصة بي ، تذكرتها الساعة وطلبت توصيلها عند تشغيل الموسيقى الخاصة بي. يمكنني التحكم في التشغيل وضبط مستوى الصوت من الساعة ، مما يسمح لي بإبقاء هاتفي محفوظًا بأمان في سترة الركض (كان بإمكاني تركه في المنزل إذا قمت بتخزين الموسيقى أيضًا).

الصحة و العافية

مثل معظم ساعات Garmin ، يتتبع Forerunner 245 صحتك وعافيتك بالإضافة إلى مقاييس أداء اللياقة البدنية. يتتبع معدل ضربات قلبك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، مما يسمح لك بمراقبة معدل ضربات القلب أثناء الراحة ، وهو مقياس قيم يمكن استخدامه لقياس مستوى اللياقة البدنية وكذلك معرفة الوقت الذي تكون فيه يمرض.

يتم استخدام المستشعر أيضًا لحساب مستوى الإجهاد طوال اليوم ، ويتتبع مقياس بطارية الجسم الجديد من Garmin احتياطياتك الإجمالية من الطاقة. يعد مستوى الإجهاد ومقياس بطارية الجسم من الخيارات الرائعة ، ولكن في Forerunner 245 ، طغت عليها المقاييس الأخرى المتاحة. كنت أتحقق من حمل التدريب الخاص بي بشكل متكرر ، لكنني لم أنظر مرة واحدة إلى بطارية الجسم.

يتتبع Forerunner 245 أيضًا نومك وهو دقيق مثل أي ساعة ذكية أخرى اختبرناها. لقد اكتشفت بدقة أوقات نومي واستيقاظي ، بل وسجلت لحظات في منتصف الليل عندما استيقظت لأخذ بطانية أو لضبط وسادتي. يقسم النوم إلى مراحل: عميق ، خفيف ، حركة العين السريعة ومستيقظ.

كما أنه يكتشف الحركة ويسجل مستويات الأكسجين بفضل مقياس التأكسج النبضي المرفق. يمكن استخدام مستوى الأكسجين هذا لاكتشاف توقف التنفس أثناء النوم واضطرابات النوم الأخرى ، لكنني وجدت أنه من الصعب تفسير القيم ، ولا يوجد الكثير من الدعم هنا في أي مكان من Garmin.

ميزات البرامج الأخرى

قد تركز سلسلة Forerunner من Garmin على الجري ، لكن هذا ليس كل ما تستطيع هذه الساعات فعله. ساعة Forerunner 245 هي ساعة ذكية وقابلة للتخصيص بدرجة كبيرة في ذلك الوقت. تحتوي الساعة على مجموعة متنوعة من الأدوات التي تعرض الطقس وآخر تمرين لك والإشعارات ومعدل ضربات القلب عدد الخطوات والمزيد يمكنك التنقل بين هذه الأدوات وإضافتها أو نقلها أو إزالتها لتناسب احتياجاتك.

يتم إرسال الإخطارات من هاتفك المحمول المتصل إلى الساعة ، حيث يمكنك قراءتها وحذفها. يحتوي كل إشعار على جزء من التنبيه الوارد والتطبيق الذي أرسله. في لمحة ، يمكنني معرفة ما إذا كانت رسالة بريد إلكتروني أو رسالة Facebook أو إشعار Trello. تعرض الساعة معلومات كافية فقط حتى أعرف ما إذا كنت بحاجة إلى إخراج هاتفي والرد على الفور أو الانتظار حتى وقت لاحق.

عندما تكون في منتصف التمرين ، لا يزال يتم إرسال التنبيهات إلى الساعة ، لكنها لا تشغل سوى جزء صغير من الشاشة في الجزء العلوي. لن يحجب شاشة البيانات حتى تتمكن من تتبع تمرينك دون تدخل. على عكس Apple Watch أو Samsung Galaxy Watch ، لا يمكنك إجراء مكالمات هاتفية ، ولا يوجد مساعد صوتي للمساعدة في أي استفسارات. لا يمكنك حتى الرد على الإشعارات الواردة من الساعة - على الرغم من أن هذا يحدث فقط إذا كنت تستخدمها مع جهاز iPhone. إذا قمت بتوصيل الساعة بهاتف Android ، فيمكنك الرد على بعض الإشعارات برسائل محددة مسبقًا.

عمر بطارية طويل

عمر البطارية في Garmin Forerunner 245 عبارة عن حقيبة مختلطة - مقارنة بساعات اللياقة الأخرى ، وحتى بعض ساعات Garmin الأخرى. قامت الشركة بتحسين عمر البطارية في وضع GPS - حيث توفر ما يصل إلى 24 ساعة والتي ستغطيك لمسافة 50 ميلًا أو ربما حتى سباق 100 ألف. يحتوي Forerunner 245 على وضع UltraTrac الذي يقوم بإيقاف تشغيل GPS بشكل دوري للحفاظ على البطارية ويستخدم مقياس التسارع لقياس المسافة.

في وضع الساعة الذكية ، الذي يغطي الاستخدام اليومي المعتاد ، انخفض عمر البطارية من 9 أيام في Forerunner 235 إلى سبعة أيام في Forerunner 245. في اختباري الواقعي ، اضطررت إلى شحن البطارية بعد خمسة أيام ونصف من خلال تتبع معدل ضربات القلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، وتتبع النوم ، والإشعارات وخمسة تمارين GPS يبلغ مجموعها 8 ساعات. الآن لا يزال هذا أفضل بكثير مما ستجده مع ساعات مثل ساعة آبل أو Samsung Galaxy Watch Active، لكنها لا تزال أقل من بعض البدائل الخاصة بـ Garmin.

معلومات التسعير والتوافر والضمان

يتوفر Garmin Forerunner 245 الآن مقابل 300 دولار من جارمين, REI، وتجار التجزئة الآخرين عبر الإنترنت. مضيفا ميزة الموسيقى يرفع التكلفة بمقدار 50 دولارًا (Forerunner 245 Music).

تتمتع منتجات Garmin بضمان خلوها من عيوب المواد أو التصنيع لمدة عام واحد من تاريخ الشراء الأصلي.

وجهة نظرنا

ساعة Garmin Forerunner 245 هي ساعة ذكية للياقة البدنية جيدة الاستدارة تتعقب جميع المقاييس المهمة الموجهة نحو العدائين شبه الجديين إلى الجادين. المنطقة الوحيدة التي تتعثر فيها الساعة هي قياسات الارتفاع - بدون مقياس الارتفاع البارومتري ، لا يكون تتبع الارتفاع دقيقًا. إذا كنت تعمل في الغالب على مناطق مسطحة أو لا تتبع مكاسبك الرأسية ، فإن هذا الإغفال لا يمثل كسرًا للصفقة. إذا قمت بتشغيل الجبال ، فقد تصاب بخيبة أمل.

هل هناك بديل أفضل؟

نعم. إذا كان مقياس الارتفاع البارومتري ضروريًا ، فستحتاج إلى إنفاق المزيد من المال للترقية إلى رائد 645 أو ال رائد 945. يتمتع 645 بنفس الميزات الأساسية لـ 245 مع إضافة مقياس الارتفاع والجيروسكوب ، في حين أن 945 عبارة عن آلة تتبع للياقة البدنية يستخدمها المتسابقون الجادون الذين يتعاملون مع الأرقام.

الى متى سوف يستمر؟

تم تصميم Forerunner 245 بالجودة التي توقعتها من Garmin. يبلغ عمر Forerunner 235 الحالي الخاص بي ثلاث سنوات وما زال يعمل بقوة. أتوقع أن يتمتع جهاز Forerunner 245 بنفس طول العمر ، إن لم يكن أكثر.

هل يجب عليك شرائه؟

نعم. يجب عليك شراء Forerunner 245 إذا كنت تعمل بانتظام وتريد البدء في تتبع أكثر من مجرد الأساسيات مثل السرعة والمسافة.

توصيات المحررين

• تسرق أحدث ساعات Garmin الذكية إحدى أفضل ميزات Apple Watch
• يمكنك أخيرًا أن تأخذ ECGs وتتبع AFib على ساعة Garmin الذكية
• أفضل ساعات Garmin لعام 2022
• تنطلق Garmin مع ساعة D2 Mach 1 الذكية التي تركز على الطيار
• كيف تقيس Garmin الإجهاد؟