Огляд Runtastic Six Pack 2.0: ми відчули опік із цією програмою

Ми завжди шукаємо програми, які можуть покращити наше життя, і хороший додаток для фітнесу, який допомагає нам бути у формі, завжди цінується – якщо не трохи обурюється за те, що він змушує нас пітніти. Коли програма пропонує щось таке багатообіцяюче, як шість упаковок преса, важко відмовитися від неї. Runtastic вже давно є лідером у категорії фітнесу для мобільних пристроїв і представила нову версію програми для тренувань, орієнтованої на середні відділи тіла: Runtastic Six Pack 2.0.

Ідея програми полягає в тому, що, попрацювавши щодня над головою, ви повільно зможете розвинути вічно невловимий шість пакетів преса. Ось ми весь цей час з Шарпі малювали прес на животі. Якщо ви користувач Runtastic і маєте обліковий запис у будь-якій із багатьох програм компанії, орієнтованих на фітнес, ви почуватиметеся як удома в Six Pack 2.0. для тим, хто не знайомий з оригінальною ітерацією Runtastic Six Pack або екосистемою Runtastic, вам не доведеться турбуватися про надто багато навчання крива. Додаток починається з повільного підйому, тому ви не почуватиметеся розбитими. Ми були раді повільному вступу, оскільки, як автори технічних наук, які цілими днями сидять перед ноутбуками, вставати, щоб випити кави, є найбільшим стресом, який ми звикли терпіти. Але ми дізналися, що ми все ще маємо прес.

Реалістичний – якщо не трохи роботизований і нежиттєвий – посібник проведе вас через тренування, яке попередньо налаштовано для вас щодня. Шкала складності ковзає, коли ви йдете, щоб повільно збільшити складність, і опік стає більш інтенсивним, коли ви проходите легкі етапи. Кожне тренування супроводжується голосом тренера – ну, менше тренера, а більше метронома, оскільки він підраховує лише кількість повторень – і фоновою музикою, яка покликана мотивувати вас. Додаткові музичні пакети доступні через покупку в програмі та впорядковані за жанрами. Ми не вважали музику образливою, але ми досить швидко вимкнули її на користь нашої власної музики, яку Six Pack 2.0 із задоволенням влаштовує, дозволяючи вам вибрати список відтворення з iTunes.

Ми знайшли ранні тренування досить легкими, незважаючи на нашу погану фізичну форму, тому ми трохи збільшили складність. Коли Six Pack 2.0 хоче змусити вас відчути опік, у нього достатньо тепла для цього. Якщо ви схожі на нас і робите помилку, перевантажуючи себе, намагаючись зробити більше, ніж є програма дозволяє створювати резервні копії або додавати додатковий час простою між кожним набором повторень, щоб ви могли одужати. Якщо наприкінці тренування настає приплив енергії, програма запропонує вам «пройти зайву милю» та виконати додаткову вправу за вашим вибором. Повірте, на вищому рівні складності немає другого дихання, просто задихаючись.

Нам сподобалося, що в додатку було описано щоденне тренування, щоб ми знали, чого очікувати від наступного заняття, хоча ми швидко зрозуміли, що буде багато повторень, якщо ми не купимо повну версію додаток У Six Pack 2.0 є 40 окремих тренувань, які об’єднуються, щоб скласти ваші тренування, але лише кілька з них доступні без оновлення. Це також є ключовим для тих, хто налаштовує рутини, функція, яку ми знайшли ключовою для створення наших власних тренувань (і уникнення тих справді неприємних вправ). Навіть нова функція «Поради дня» обмежена тим, що вона надає без оновлення, хоча ми повинні це зробити припустимо, що жодна з цих 50+ порад не врятує життя чи інформація, яку слід тримати під замком і ключ.

Нам було найлегше слідувати попередньо розробленим планам Runtastic Six Pack 2.0, оскільки налаштування було трохи важким. Додаток призначений для тренувань, тому ми вирішили, що не дозволимо цьому? Нам сподобалося, що додаток запропонував нам спробувати виконувати ці тренування щодня в один і той же час, що в ідеалі змусило нас включити Six Pack 2.0 у наш розпорядок дня. Це може дратувати, якщо ви вирішите перенести час тренування, але послідовність є ключем до того, щоб ці речі стали звичкою.

Оскільки мережа фітнес-додатків і пристроїв Runtastic продовжує розвиватися, додається все більше інформації. Runtastic Six Pack 2.0 виграє від цього з новою можливістю підключення до Bluetooth-монітора пульсу Runtastic. У нас не було можливості перевірити це, але неважко сказати, що наше серце б’ється під час важких тренувань. У додатку також з’явилася нова функція Body Fat Visualization. Він з’єднується зі шкалою Runtastic Libra Scale і повідомляє, чи готове ваше тіло до шести упаковок, виходячи з відсотка жиру. Він сказав нам, що ми в «ідеальному стані для розірваного живота», що звучить обнадійливо. Тепер якби вони могли просто надіслати нам результати, а не змушувати нас працювати на це.

Якщо ви вже поглинули екосистему Runtastic, Runtastic Six Pack 2.0 стане надійним доповненням до сімейства програм для фітнесу. Рішення створити програми, які зосереджуються на певній частині тіла, як це робить Six Pack 2.0, є чудовою альтернативою всім загальні варіанти, які не можуть надати майже однакові деталі, особливо коли використовуються разом, щоб зробити більш повним тренування. Звичайно, вам доведеться придбати повну версію цієї програми, щоб справді отримати від неї максимальну користь. Після кількох днів дотримання інструкцій у нас все ще немає шести пакетів, але наші преси справді горять, і це саме те, чого хоче Six Pack 2.0. Такими темпами ми можемо звільнити нашого Шарпі, який малює прес, колись.

Six Pack 2.0 доступний для iOS і Android

Рекомендації редакції

• Найкращі програми для знайомств у 2023 році: наші 23 улюблені
• Я заробляю на життя переглядом телефонів — ось 10 програм, без яких я не можу жити
• Sunbird виглядає як програма iMessage для Android, на яку ви так довго чекали
• Зробіть свій капітал за допомогою найкращих біржових програм для iOS та Android
• Ви нарешті можете перенести свої чати WhatsApp з Android на iOS

Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.