Няня Netflix: що батькам потрібно знати про час перед екраном

Дитяче потокове відео NetflixПоловина дітей до 8 років тепер мати доступ до будь-якого мобільного пристрою, будь то планшет чи смартфон. Оскільки Різдво не за горами, можна з упевненістю припустити, що наступного тижня статистика зросте ще вище, оскільки більше дітей знайдуть свій перший iPad або Galaxy Nexus під ялинкою.

Не дивно, що Netflix швидко став найкращим другом для зайнятих батьків. Чи на планшеті, смартфон або телевізор, багато маленьких дітей тепер можуть самостійно орієнтуватися у величезній колекції Netflix. Не дивно Netflix уклав угоду з Disney за ексклюзивні права на трансляцію контенту Disney, починаючи з 2016 року.

Для батьків, які мають добрі наміри, дозволяючи дітям проводити час за екраном, пов’язано з деякою вродженою провиною. Хоча телевізор або програми на гаджеті іноді є необхідним злом (для деяких дітей це може бути єдиним способом, яким батьки можуть звільнити самостійно приготувати обід або прибрати в домі), це той самий час, який витратили б на гру на вулиці або з іграшками. покоління тому. Серед педіатрів є такі

дуже законні занепокоєння про дитяче ожиріння, нерегулярний режим сну та насильство, які, здається, виникають разом із збільшенням часу перед екраном.

Тож яких основних правил повинні дотримуватися батьки для відповідального використання планшетів і смартфонів? А скільки це забагато?

The офіційна рекомендація від Американської академії педіатрії становить близько двох годин на день або менше. Дітям до двох років взагалі не можна проводити час перед екраном. Гарною ідеєю є привчати дітей до збалансованого способу життя: порівну часу перед екраном і традиційних ігор.

Мало залишилося тих, хто готовий сперечатися, що багато телевізора корисно для дитини. Цього не можна сказати про вибух освітніх програм для дітей раннього віку для планшетів і смартфонів. Оскільки птахи летять з певною швидкістю та траєкторією, діти мають вивчати фізику, чи не так? Проте ринок настільки новий, що було проведено дуже мало досліджень щодо ефективності навчальних програм, призначених для маленьких дітей.

Опікун нещодавно запустив результати дослідження, яке показало, що стимуляція мозку у віці 4 років може продемонструвати тривалий сприятливий ефект у підлітковому віці. Знову ж таки, оскільки це було 20-річне дослідження, додатки не були частиною рівняння. Книги та розвиваючі іграшки були, і те, і інше зараз «замінили» гаджети. Певні освітні компанії проводили дослідження для своїх конкретних програм, але нічого не рецензували.

Майте на увазі, що час перед екраном має становити один суворий блок часу, який охоплює як телевізор, так і планшети. Вони повинні використовувати один або інший, а не обидва. Якщо діти користуються планшетом, телевізор вимикається, і навпаки.

Тримайте екрани подалі від спальні. Можливо, це здоровий глузд, але діти з телевізором або комп’ютером у спальні користуються ними більше. Це також ускладнює для вас контроль, що вони дивляться або грають, і коли.

Дивіться та грайте разом. Є спокуса, щоб гаджети були дешевою нянею, але це не здоровий підхід. По можливості використовуйте цю технологію разом зі своїми дітьми. Деякі цікаві розмови можуть виникнути з теми на Netflix або в навчальних програмах, доступних для планшетів.

Немає екранів протягом години перед сном. Екрани з підсвічуванням можуть заважати нашому природному ритму сну, вводячи нас у режим неспання, а не сон. Хоча це стосується всіх, діти особливо вразливі.

Ніяких екранів під час вечері, і, звичайно, не їжте перед телевізором. Цю практику пов’язують із ожирінням, оскільки вона виховує звичку бездумно перекушувати перед телевізором чи гаджетом. Використовуйте вечерю як можливість відновити стосунки, коли це можливо. Діти вчаться своїх звичок від батьків, тож якщо вони бачать, як їхні батьки безупинно граються з їхніми гаджетами під час їжі, вони також вчаться. Відтворити "стекування телефону», якщо вам доведеться: під час вечері кожен складає свої телефони, і той, хто першим зламав і торкнувся купи, програв.

Заради себе використовуйте батьківський контроль, щоб ваші діти не могли завантажувати все, що їм заманеться. Ви просто вимагаєте великий, невідповідний рахунок за кредитну картку, якщо не заблокуєте App Store або Google Play Store.

Нарешті, будьте активними батьками та з розумом вибирайте контент для своїх дітей. Ви можете визначити, коли програма є доречною та освітньою, а коли їхній час краще витратити на іншу діяльність. Можливо, відволікаючі фактори змінилися з того часу, коли ви були дитиною, але здоровий глузд залишається сильним, як і раніше.

Рекомендації редакції

  • Нова вкладка «Мій Netflix» спрощує трансляцію в дорозі
  • О котрій годині сьогодні ввечері бій UFC? Повний розклад заходів
  • Подивіться ці 5 фільмів і телешоу, перш ніж вони покинуть Netflix у березні
  • Усе, що вам потрібно знати про Джона Віка: Розділ 4
  • Все, що ми знаємо про Pokémon Concierge, майбутній аніме Netflix

Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.