AlphaBeats перетворює музику на ліки, щоб розслабити ваш мозок

«Музика є носієм наших «ліків», — Хан Дірккс, генеральний директор компанії AlphaBeats, загадково сказав Digital Trends в інтерв’ю через Google Meet під час CES 2021. «Ліки» AlphaBeats — це алгоритм, отриманий у результаті дослідження нейрозворотного зв’язку, який вводиться в музика, яку ми слухаємо, і впливає на наші мозкові хвилі таким чином, що наш мозок тренується більше розслаблятися ефективно.

Думаєте, це звучить як хокум? Дослідження в ефективність нейрозворотного зв'язку триває, але те, що робить метод AlphaBeats таким цікавим, полягає в тому, що він абсолютно ненав’язливий, тобто вам не потрібно одягати незручну гарнітуру чи підключатися до спеціального пристрою.

«Деякі люди займаються йогою або медитацією, — пояснив Дірккс, — але в нашому випадку ти просто лягаєш і слухаєш музику».

Слухайте

Хоча просте прослуховування музики може мати розслаблюючий ефект, Дірккс каже, що алгоритм AlphaBeats обіцяє прискорити його ефективність у заспокоєнні вашого розуму втричі порівняно з тим, щоб просто сидіти й слухати без будь-яких алгоритмів налаштування. Як це працює? Винагороджуючи або караючи свій мозок, змінюючи звучання музики.

«Ми налаштовуємо частоти музики, як за допомогою графічного еквалайзера. По суті, ми просто налаштовуємо високі та низькі тони, щоб ви не засмучувалися через погіршення якості музики», — сказав мені Дірккс, додавши, що ефект лише непомітний.

Алгоритм AlphaBeats базується на розумінні активності альфа- та бета-хвиль у мозку. Бета-хвилі показують пильність і стрес, тоді як альфа-хвилі показують, коли ви перебуваєте в розслабленому стані, тому коли активність альфа-хвиль збільшується, AlphaBeats «підвищує» якість музики, щоб винагородити вас мозок. Коли стресова активність бета-хвилі зростає, AlphaBeats налаштовує музику в негативний спосіб.

«Дослідження показують, що якщо ми винагородимо ваш мозок таким чином, ми зможемо знизити рівень стресу», — сказав Дірккс. «Це займає 10 хвилин на день протягом чотирьох тижнів, і люди були втричі більш розслабленими, ніж коли вони починали, порівняно з тими, хто не користувався алгоритмом. Немає значення, яку музику ви слухаєте, те, що ми робимо, — це примножувати ефект на особистому рівні. Ви майже не почуєте різницю між змінами, трохи менше низьких і високих частот, але ваш мозок чує різницю».

Спеціальне обладнання не потрібне

Зазвичай це частина, де ми показуємо вам диявольську гарнітуру, покриту датчиками електроенцефалографії (ЕЕГ), які використовуються для моніторингу активності мозку, але в цьому немає потреби. Незважаючи на те, що AlphaBeats досліджував цей варіант, він зосередився на стороні програмного забезпечення.

«Коли ми починали роботу в 2019 році, у нас був алгоритм, який використовує біосигнали для зміни звуку, а також у нас був прототип гарнітури з датчиками ЕЕГ», — згадує Дірккс. «Нам довелося прийняти рішення, і, дивлячись на ринок носимих пристроїв, було дійсно занадто пізно приступати до нього, тому ми вирішили зосередитися на алгоритмі та подивитися, як ми можемо розслабити мозок, використовуючи його».

В результаті вийшов алгоритм, який працює на будь-якому телефоні і з будь-яким навушники. Однак, щоб переконатися, що програма може зрозуміти, як ваше тіло реагує на музику, вона переглядає дві інші точки біометричних даних. Дірккс пояснив більше:

«Ми почали з ЕЕГ, але виявили, що для нас важливі ще два сигнали. По-перше, це дихання, і ви можете покласти телефон на груди, щоб виміряти частоту дихання. Другий і найважливіший — варіабельність серцевого ритму (ВСР), яка вимірюється більшістю датчиків серцевого ритму на смарт-годинниках і переносних пристроях, і її можна використовувати для визначення вашого рівня стресу. На даний момент ми розробляємо нашу бета-версію програми з введенням ВСР і працюємо з компанією, де її вимірюють, просто приклавши палець до об'єктив камери на вашому телефоні».

Біометричні сигнали надають важливі дані, але Дірккс пояснив, чому для програми навіть важливіше знати, що ви відчуваєте до та після використання AlphaBeats.

«Оскільки всі сприймають і помічають стрес по-різному, ми вимірюємо його не лише за допомогою біосигналів, а й за допомогою запитань [адаптовано з широко використовуваного Опитувальник шкали сприйнятого стресу (PSS).] про те, що ви відчуваєте до і після. Це дозволяє нам підлаштувати алгоритм особисто під вас», – сказав він.

Дірккс сказав, що одна з найбільших проблем, пов’язаних із усиновленням, полягає в тому, щоб змусити людей змінити свою поведінку, а не кілька офіційних осіб запитань у тесті PSS програма AlphaBeats використовує систему повзунків, щоб визначити, як ви себе почуваєте, гарантуючи, що використання програми не стане занадто трудомісткий.

Інтеграція програмного та апаратного забезпечення

Окрім спонукання людей використовувати AlphaBeats на регулярній основі, існують інші труднощі у створенні програми, від отримання доступу до необхідних біометричних даних до маніпулювання музичними файлами на вашому телефон. Цікаво, чому таке носіння, як Apple Watch із вбудованим датчиком пульсу ще не згадували? AlphaBeats потрібно співпрацювати з виробниками, а не просто покладатися на інтеграцію набору програмного забезпечення (SDK) у додаток.

«Завдання полягає в тому, що нам потрібен 10-хвилинний постійний вихід із датчиків серцевого ритму, а HealthKit надає лише один результат», — сказав Дірккс.

Це означає, що компанії потрібен більший доступ до апаратного забезпечення, і схожа історія з музикою. AlphaBeats проходить бета-тестування за допомогою Spotify і Deezer потокові послуги на даний момент, але SDK створюють проблему для комерційного випуску.

«Налаштування еквалайзера зазвичай заблоковано в пакетах SDK потокових служб». Дірккс розкрив, додавши стартапу потрібна «співпраця з усіма цими компаніями», щоб зробити додаток більш зручним для використання Люди.

Як ви можете взяти участь?

Компанія шукає кілька способів довести свій алгоритм до вух людей. Він не дивиться на апаратне забезпечення, але розглядає партнерство з оздоровчими компаніями, які мають наявну базу користувачів і зосереджені на знятті стресу та релаксації. Перший спосіб, у який ми використовуємо технологію AlphaBeats, ймовірно, буде за допомогою партнерської програми поза межами бета-тест програми що ви можете подати заявку на участь зараз.

Бета-версія програми, яка буде готова протягом другого кварталу цього року, важлива для AlphaBeats для збору даних. Це буде iOS тільки на старті, с Android пізніше, і до кінця року він хоче зібрати дані приблизно від 10 000 людей. Після цього Дірккс сказав, що сподівається на комерційний реліз у тій чи іншій формі до кінця року або на початку 2022 року.

Маючи більше даних і краще розуміючи вплив музики на ваш мозок, Дірккс сказав, що в майбутньому додаток зможе подивіться, які пісні вас найбільше розслаблюють, а потім потенційно дайте рекомендації щодо того, що та коли слухати, на основі ваших попередніх реакції. Алгоритм також можна налаштувати на роботу в протилежний спосіб і збільшити фокус.

Але все це в майбутньому. Наразі, коли ви відкидаєте всі технології та науку, у своїй основі, AlphaBeats справді звучить так само просто, як надіти навушники та натиснути кнопку відтворення. Незважаючи на таку простоту, отримання будь-якої вигоди не буде швидким рішенням.

«Як медіація та йога, — зазначив Дірккс про алгоритм, — AlphaBeats вимагає зусиль».

Якщо результат полягає в тому, щоб почуватися більш розслабленим, просто слухаючи музику, яка вам подобається, тоді 10 хвилин на день не звучать як надто важка робота.

Рекомендації редакції

• Виставки споживчих технологій, такі як MWC, змінюються, і це на краще
• 5 телевізійних трендів з CES 2021
• Ця маска з вбудованим телефоном і динаміками — найбільший винахід 2021 року
• Незвичайний планшет NXTPAPER від TCL не зіпсує ваш сон
• Шикарна, футуристична концепція ліжка від LG має висувний прозорий OLED-телевізор на кінці