Новий додаток Runtastic — це все про цей бас

тренажер для сідниць runtastic
Runtastic вже зробив собі ім’я, пропонуючи широкий вибір цільових програм для фітнесу, зібравши разом величезні колекції керованих тренувань, спрямованих на певну частину тіла. Останнє доповнення допомагає Runtastic привести вас у форму там, де сонце не світить.

Runtastic Butt Trainer — це все про цей бас. Додаток розроблено, щоб «допомогти вам схуднути, відмовитися від мафінів і розвинути тіло в бікіні, якого ви завжди хотіли». Воно складається з понад 50 навчальних відео для тренувань сідниць, які показують, як виконувати вправи, щоб отримати сідничні м’язи, яких ви завжди хотіли. Реалістичний аватар на ім'я Енджі служить вашим путівником до кращого тилу. (Ми не впевнені чому, але ми почуваємося трохи дивно, коли наш віртуальний тренажер для сідниць має назву.)

runtastic розширює профіль набору, щоб допомогти тонізувати задню частину 5 сідниць
runtastic розширює профіль набору, щоб допомогти тонізувати вашу задню частину 4 сідниць тренувальний планmain
runtastic розширює профіль набору, щоб допомогти тонізувати вашу спину 3 вправи для сідницьmain
runtastic розширює профіль набору, щоб допомогти тонізувати задню частину сідниць trainingdaychooser

Як і в усіх програмах Runtastic, у Butt Trainer є достатня кількість налаштувань. Є три різні рівні складності, і користувачі можуть фільтрувати вправи, які відповідають їх особистому рівню фізичної підготовки. Попередньо визначені тренування, спрямовані на різні області навколо великого сідничного м’яза, дозволяють легко перейти до повністю визначеного сеансу тренування. І вони отримали такі майстерні назви, як «Rock Your Bottom», «Runner’s Rear», «Fanny on Fire» і «Junk in the Trunk».

Пов'язані

  • Найкращі програми для знайомств у 2023 році: наші 23 улюблені
  • Apple додає нову програму на ваш iPhone з iOS 17
  • Я ненавиджу клавіатуру свого iPhone, але ця програма покращила її

Додаток призначений для тих, хто не має негайного доступу до обладнання для тренажерного залу, з тренуваннями, які можна виконувати будь-де, хоча ми не рекомендуємо виконувати їх просто де завгодно; Використовуйте певний розсуд. Так само те, що ви можете ділитися своїми тренуваннями сідниць через Facebook, Twitter і WhatsApp через додаток, не означає, що ви повинні лаяти своїх друзів за те, скільки ви зробили присідань. Ви можете відстежувати свій прогрес самостійно на Runtastic.com або синхронізувавши з обліковим записом MyFitnessPal.

Рекомендовані відео

Зрозуміло, що Butt Trainer орієнтований здебільшого на жінок із інструктором-жінкою та зосереджено на отриманні «попої бікіні», але його цілком можуть використовувати й хлопці. «Щоб отримати чудову попу, потрібно мати чудову попу» — це фраза, яку ми повністю вигадали, але, ймовірно, вона правдива.

Runtastic Butt Trainer, остання фітнес-програма від Runtastic, доступна для завантаження сьогодні для пристроїв Android та iOS. Якщо вам цікаво, чи це працює, я написав усю цю статтю стоячи.

Рекомендації редакції

  • Додаток ChatGPT з’являється для Android, але є одна заковика
  • 16 найкращих програм для обміну повідомленнями для Android та iOS у 2023 році
  • Я виявив величезну проблему з новою програмою ChatGPT для iPhone
  • Що таке WhatsApp? Як користуватися додатком, поради, підказки тощо
  • Як додати динамічний острів iPhone на свій телефон Android

Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.