Мобільні телефони випромінюють випромінювання, навіть якщо воно досить обмежене. Вони використовують радіочастотну енергію, яка є різновидом електромагнітного випромінювання. Загалом сума, яку вони виклали, нижча Безпечний ліміт FCC, але деякі моделі видають більше радіочастотної енергії, ніж інші.
Радіочастотна енергія може мати деякі негативний вплив на здоров'я. Незважаючи на те, що більшість мобільних телефонів працюють у безпечному діапазоні, ви все одно можете зменшити вплив їхнього випромінювання. Ось кілька порад, які допоможуть зменшити опромінення під час користування телефоном.
Рекомендовані відео
Як зменшити вплив випромінювання мобільного телефону
1. Використовуйте hands-free та текстові повідомлення, де це можливо
Якщо припустити, що випромінювання мобільного телефону – це те, чого ви хочете уникнути, тримаючи свій смартфон до вуха, і розмовляти з друзями годинами безперервно.
Пов'язані
- Найкращі програми для знайомств у 2023 році: наші 23 улюблені
- Чому ви не можете використовувати Apple Pay у Walmart
- Маєте iPhone, iPad або Apple Watch? Вам потрібно оновити його прямо зараз
Замість цього використовуйте гучномовець або навушники. Таким чином ви зможете покласти телефон на стіл або поверхню, продовжуючи розмову. Або ще краще, скористайтеся стаціонарним телефоном, щоб зателефонувати, якщо у вас є стаціонарний телефон.
Крім того, відправляйте текстові повідомлення замість дзвінка. Очевидно, певні речі потрібно обговорити в розмові. Але якщо ви маєте щось сказати другові чи члену родини, про що можна повідомити за допомогою текстового повідомлення, надішліть текстове повідомлення. Ви також, швидше за все, заощадите час.
А якщо вам доводиться говорити без гучного зв’язку чи навушників, спробуйте скоротити час, який ви витрачаєте на розмову.
2. Тримайте смартфон подалі від тіла
Якщо ви хочете зменшити вплив випромінювання мобільного телефону, тримати смартфон біля тіла – не найкращий спосіб. Тож замість того, щоб ходити зі своїм
По суті, носіть його кудись подалі від тіла. Наприклад, якщо в машині, покладіть його в бардачок. Якщо ви вдома чи на роботі, покладіть його на стіл.
3. Уникайте користування телефоном із слабким сигналом
Чим більше енергії споживає ваш смартфон, тим більше радіочастотної енергії він випромінює. Це особливо стосується випадків, коли ваш
Якщо ви перебуваєте в зоні зі слабким сигналом, зачекайте, доки ви переїдете в зону з кращим прийомом, перш ніж дзвонити комусь, якщо можете. Крім того, надішліть текстове повідомлення, а не дзвоніть.
Так само, якщо ви перебуваєте в машині, автобусі чи поїзді, намагайтеся уникати використання смартфона. Знову ж таки, це тому, що ваш телефон випромінює більше радіочастотної енергії, намагаючись підтримувати зв’язок із найближчими вежами стільникового зв’язку.
Нарешті, очікуючи на ваш дзвінок, не тримайте смартфон біля вух. Це тому, що ваш телефон випромінює більше радіочастотної енергії під час першого підключення.
4. Не спіть із телефоном
Хороший спосіб зменшити вплив випромінювання мобільного телефону – тримати телефон подалі від себе, коли ви спите. Це означає або його повне вимкнення, або тримаючи його в режимі польоту.
Крім того, якщо вам потрібно, щоб ваш смартфон залишався на зв’язку (можливо, тому що ви очікуєте можливого дзвінка вночі), покладіть його десь у іншій стороні спальні.
У будь-якому випадку, не засинайте, коли ваш смартфон все ще підключений і лежить у вашому ліжку.
5. Будьте обережні під час трансляції
Відповідно до Департамент охорони здоров'я Каліфорнії, слід уникати тримання смартфона під час трансляції або завантаження медіа. Будь-яка з цих дій збільшує радіочастотну енергію, яку виробляє ваш телефон, тому переконайтеся, що ви не тримаєте його біля голови під час потокового передавання чи завантаження.
Якщо ви регулярно транслюєте фільми чи музику на своєму смартфоні, краще спочатку завантажити медіафайли, а потім переглядати або слухати, коли завантаження повністю завершиться. Крім того, безпечніше поставити свій
6. Будьте обережні з «екрануючими» продуктами
Ви можете побачити «радіаційний щит» або інші «захисні» продукти, які нібито блокують радіочастотну енергію, електромагнітні поля (ЕМП) або випромінювання мобільного телефону. однак, Федеральна торгова комісія США у минулому попереджав, що є немає доказів, що ці продукти зменшують ваш вплив радіації.
Насправді FTC раніше зазначала, що будь-який продукт, який заважає стільниковий сигнал від вашого смартфона може вимагати випромінювання більш високого рівня радіочастотної енергії, щоб компенсувати це. Цей штам призведе до підвищення ваших рівнів впливу, а не до їх зменшення.
Незважаючи на це, невеликій кількості виробників вдалося розробити корпуси та зменшити викиди радіації. Лабораторії, акредитовані FCC, протестували ці випадки, що є вагомим показником того, що продукти роблять те, про що говорять. DefenderShield і SafeSleeve є кілька прикладів. Обидва чохли пройшли офіційні випробування та забезпечують певний захист від випромінювання, яке випромінює ваш смартфон.
Навіть якщо ви придбаєте один із цих чохлів для телефону, ми все одно наполегливо рекомендуємо вам застосувати інші заходи безпеки, описані вище. Ці кроки допоможуть вам звести до мінімуму ваш вплив.
Пам’ятайте, що мобільні телефони випромінюють мінімальну кількість радіації і не є причиною для занепокоєння. Однак деякі телефони в цьому відділі гірші за інші. Доведено, що радіочастотна енергія шкідлива для здоров’я, тому має сенс запровадити кілька здорових змін, щоб зменшити вплив радіації, якщо це можливо.
Рекомендації редакції
- Як швидко зарядити iPhone
- Як позбутися чужого Apple ID на своєму iPhone
- Як ми тестуємо планшети
- 16 найкращих програм для обміну повідомленнями для Android та iOS у 2023 році
- Чи отримає мій iPhone iOS 17? Ось усі підтримувані моделі
Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.
