Ось що потрібно знати, коли справа доходить до Tonal vs. Дзеркало

Коли справа доходить до домашнього тренажерного залу високого класу, є обладнання, яке чітко виділяється серед інших: Tonal і Mirror. Це два з найкращих прикладів настінних тренажерних залів, створених для повноцінного тренування будь-де у вашому домі.

Як можна добре тренуватися, користуючись настінним обладнанням? Це розумні домашні тренажерні зали на основі великих настінних сенсорних екранів, які допомагають виконувати вправи, тренуватися, відвідувати заняття в спортзалі та багато іншого. Вам не потрібне додаткове домашнє тренажерне обладнання, велотренажери чи щось інше, щоб добре тренуватися. Все, що вам знадобиться, це панель, будь-які аксесуари, що входять в комплект, і пара накладок для підлоги. Однак, хоча і Tonal, і Mirror використовують цей підхід, ці домашні спортзали мають деякі ключові відмінності. Ось що найкраще підходить для ваших цілей тренувань.

Дизайн

Конструкція Tonal (51 дюйм у висоту та 22 дюйми в ширину) і Mirror (52 дюйми у висоту та 22 дюйми в ширину) загалом однакова. Це великі сенсорні екрани з датчиками, які можна надійно закріпити на стіні в кутку вашого дому. Примітка: Навколо має бути достатньо місця для тренувань, а підлога повинна безпечно витримувати удари під час тренувань).

Однак при ближчому розгляді виявляється кілька важливих відмінностей конструкції. Панель Tonal більша, об’ємніша та важча. Як ми говоримо в нашому огляді Tonal, він виготовлений із міцними боками, які можуть підтримувати штанги для тренувань у різних положеннях для налаштування силових тренувань, з’єднаних лав для тренувань тощо.

Тим часом Дзеркало — це струнка красива модель, зосереджена на тому, щоб виглядати, ну, дзеркало. Обладнання використовує аналогічні сенсорні екрани, інструменти навчання та датчики, що й Tonal, але в більш компактному корпусі. Цей елемент дизайну корисний, якщо у вас обмежений простір. Його також легше налаштувати, але він не має такої ж універсальності для повного тренування, як Tonal.

Ми присуджуємо цю категорію Tonal за більш надійний дизайн.

Варіанти тренувань

Давайте розглянемо тренування, які пропонує кожна модель! Вбудовані напрямні є однією з найбільших переваг кожного продукту. Вони пропонують великі, чіткі вказівки для всіх рухів і допомагають контролювати вашу форму, щоб ви уникали помилок, які можуть спричинити травму або перешкодити досягненню. Обидва дозволяють створювати персоналізований профіль на основі типу тренувань, які ви хочете. Обидва блоки також мають бібліотеку з тисяч різних тренувань.

Виявляється кілька ключових відмінностей. Tonal більше стурбований формою та прогресом, ніж трансляцією тренувань у прямому ефірі. Mirror часто проводить живі події та заохочує соціальний аспект тренувань.

Хоча обидві панелі підтримують широкий спектр тренувань, Tonal — і його вражаючий набір аксесуарів — явно більше зосереджений на силових тренуваннях з його вагою та опором, ніж Mirror. Ви можете побачити більше ніж 200 силових вправ Тональна підтримка в різних конфігураціях, від жиму штанги та станової тяги до згинань на біцепс і присідань із опором. Це вражаюча лінійка, особливо якщо ви хочете відтворити повний тренажерний зал удома, не займаючи зайвого місця.

Mirror, з іншого боку, зосереджений не на силових тренуваннях, а на кардіотренуваннях і витривалості. Немає додаткових функцій, які можуть імітувати ваги, крім додаткового аксесуара. Основні види тренувань Mirror включають бокс, кардіотренування, пілатес, медитацію та балет. Якщо для тренування потрібні аксесуари, як-от заняття з гирями, вам доведеться взяти свої власні та повідомити Mirror, що вони у вас є. Те, як він підтримує ці тренування, веселе та ефективне, але це не панель для нарощування м’язів.

Ця категорія нічия, оскільки тренування дуже різноманітні. Якщо ви прагнете збільшити силу, Tonal — найкращий вибір. Якщо ви хочете підтягнутись і виконувати більше кардіотренувань, Mirror краще підходить.

Розумні функції

Обидві панелі мають інтелектуальні функції, які відстежують вашу форму та дають вам цілі або бали прогресу, щоб допомогти вам залишатися на шляху. Сенсорні екрани можуть точно відстежувати час і етапи тренувань, а також встановлювати надійні розклади для ваших занять.

Однак Tonal йде набагато глибше з розумним відстеженням для тих, хто любить дані. Розумні ручки та розумні штанги відстежують кількість повторень. Система «цифрової ваги» може автоматично збільшувати опір, коли ви стаєте сильнішими, забезпечуючи постійне вдосконалення. Tonal надає багато персоналізованих звітів про тренування з графіками та відсотками. Щоб його налаштувати, потрібно витратити багато часу, але натомість ви отримуєте багато даних про тренування, і вам не доведеться хвилюватися, чи вибираєте правильну вагу.

Користуватися дзеркалом простіше — без сумніву. Однак доступ до інтелектуальних даних тренувань є більш обмеженим, якщо ви не виберете аксесуар для гантелей «розумні ваги». Дзеркало – це більше про те, що на екрані в даний момент, коли ви рухаєтеся. Дані зосереджені на статистиці витривалості, як-от скільки часу залишилося до виконання вправ і покращенні часу, а також деякі основні розумні рекомендації щодо занять, які вам можуть сподобатися. Крім того, є більше соціального фактора, завдяки дзеркальній панелі, яка показує, коли ви виконуєте ті самі тренування з рештою класу. Він навіть має опції для обміну відзнятим матеріалом і створення відчуття, що ви знаходитесь у групі, перебуваючи вдома. Дізнайтеся більше з нашого огляду Mirror тут.

Ми надаємо цю категорію Tonal для всіх детальних даних, які вона пропонує.

Ціни та наявність

Ви можете купити як Tonal, так і Mirror онлайн прямо зараз, але пакети, які вони пропонують, знову відрізняються.

Tonal пропонує один пакет за 2995 доларів США для базової панелі для домашнього тренажерного залу, а також плату за доставку та встановлення, які відстежуються як окремі платежі. Крім того, є набір розумних аксесуарів за 495 доларів США, який є більш-менш необхідною покупкою, щоб отримати всі унікальні переваги силових тренувань Tonal. Таким чином, загальна сума перевищує 3500 доларів.

Mirror пропонує кілька пакетів, залежно від аксесуарів. Базовий пакет наразі продається за 1495 доларів і включає лише дзеркальну панель із базовими компонентами налаштування. За 100 доларів США дорожче ви отримуєте різноманітні аксесуари для розумного фітнесу монітори, а також колекцію спорядження Lululemon для різноманітних вправ. Заплатіть на 100 доларів більше, і Mirror додасть набір ваг. Знову ж таки, аксесуари не такі важливі для того, щоб Mirror зосередився на тренуваннях, що базуються на тілі, але ви можете заплатити більше, щоб розблокувати більше варіантів силових тренувань. Незважаючи на це, Mirror набагато дешевше Tonal.

Не забуваймо про членські внески. Жодна панель домашнього тренажерного залу насправді не працює без членства для доступу до вмісту та всіх розумних функцій. Mirror спеціально вимагає цього, і хоча Tonal не робить це очевидним, немає особливого сенсу інвестувати в будь-яке дзеркало, якщо ви також не підписалися на послугу. Послуги Mirror коштують 39 доларів на місяць для шести різних профілів. Послуга Tonal коштує 49 доларів на місяць.

Ця категорія відноситься до Mirror, оскільки це, очевидно, більш доступний варіант із двох.

Заключне слово

Tonal дасть вам краще тренування, особливо якщо ви зацікавлені в нарощуванні м’язів або чіткому прогресі. Mirror – це більш соціальний варіант із великою кількістю живих подій і багатьма способами попотіти за допомогою вправ із власною вагою. Однак він відносно мало зосереджений на силових тренуваннях. Незважаючи на зовнішню схожість, це дуже різні типи техніки для домашніх тренажерів. Менше ніж вдвічі дешевше, Mirror є простішою точкою входу, але ті, хто хоче серйозних результатів, можуть бути щасливішими з Tonal — навіть з високою вхідною ціною.

Рекомендації редакції

• 6 розумних домашніх пристроїв, які можуть заощаджувати сотні на рік
• Найкращі розумні ліхтарі для внутрішнього дворика до 100 доларів
• Це розумне дзеркало Echelon зі знижкою від 999 до 240 доларів
• Rachio 3 vs. Rachio Smart Hose Timer: що краще для вашого двору?
• Ring Battery Doorbell Plus проти. Ring Video Doorbell 4: який найкращий відеодзвінок?