5 найкращих музичних додатків для вправ

Музичний додаток для тренувань
Shutterstock / Каспарс Грінвальдс
З музикою тренуватися легше. Було проведено безліч досліджень вплив музики на фізичну працездатність і висновки щодо помірних фізичних вправ загалом показують, що тренування з деякими ударами може зробити вас забігти трохи далі і після цього почуватись краще.

Усі розробники добре знають психологію, що стоїть за цим. Тим не менш, ці програми не призначені для пошуку нової музики, тому не завантажуйте їх для цього. Якщо у вас уже є сервіс потокового передавання музики, як-от Spotify, зазвичай є канал для тренувань або по-друге, і якщо ви справді платите за свою трансляцію, ви маєте більше контролю над вибором треків і списки відтворення. Songza — ще один гідний стример, про який часто забувають, але він пропонує гідні варіанти тренувань. І не забувайте про інших гравців, Пандору та Неробу. Якщо ви ще не транслюєте або не маєте фітнес-трекера, ось п’ять програм, розроблених спеціально для того, щоб поєднати музику з вашими тренуваннями.

Рекомендовані відео

пружинні рухи вправа додаток

Новачок у світі музичних додатків, Spring поєднує найкращі функції звичайних програм для потокового передавання музики, наприклад підібрані музичні добірки та 35 000 пісень із доданою опцією створення власного інтервалу навчання. Музика підкаже вам, коли весна вас підбадьорить. Весна знає науку, яка пояснює чому Поєднання руху з музикою є ефективним і повністю використовує його. У Spring немає вибору, який би відповідав Pandora, але додаток містить GPS, щоб відстежувати основні показники вашого бігу, як-от дистанцію та виконання пісень, щоб ви могли бачити, що вас мотивувало. Мінуси: Весна є тільки для пристроїв Apple на даний момент, і ви отримуєте лише п’ять годин потокового передавання безкоштовно. Переваги: ​​Spring працює на Apple Watch, а також працює з Apple Health. The Android запуск версії програми планується наприкінці літа 2015 року.

RockMyRun вправа фітнес музика додаток

RockyMyRun — це все про темп. Їхні ді-джеї також створюють мікси вправ зі стабільним темпом, щоб підтримувати вашу витривалість. Цей письменник особисто регулярно ставав жертвою невідповідної станції потокові послуги, де ви досягаєте своєї третьої милі, і раптом лунає якась недоречна пісня, і вам доводиться витягувати телефон із кишені, щоб пропустити пісню. На той час ваш крок і імпульс порушуються. RockMyRun допоможе вам уникнути всього цього. Він може грати плавно без довгих пауз між треками, які інакше вбили б ваш імпульс відвернути вас запитанням: «Я щойно втратив зв’язок?» Навіть краще, ви можете слухати музику офлайн.

Ще одна чудова функція, яка тримає RockMyRun високо оцінений, це підбір частоти обертання; Торгова марка Body-Driven Music поєднує вашу музику з вашими рухами — точніше, з вашими кроками. Це як сучасна версія тих старих військових маршових пісень, але для цивільних.

Навіть якщо ви цим не користуєтеся, BPM міксів наведено в списку, тож якщо ви вже знаєте, що вам підходить, ви можете відразу перейти до нього. Додаток працює з MapMyRun, а також з Nike+, Endomondo та Runtastic. Зареєструйтеся безкоштовно, і ви отримаєте всі списки відтворення до 45 хвилин безкоштовно. На жаль, вам потрібен рівень Rockstar (5 доларів на місяць або 36 доларів на рік), щоб не рекламувати й отримувати всі хороші речі; безперервне відтворення, чотиригодинні списки відтворення та доступ до Body Driven Music. Справедливе попередження, їхні пропозиції драм-енд-басу на даний момент трохи мізерні.

Нещодавнє оновлення спричинило деякі проблеми зі збоями, але їхня служба підтримки швидко реагує, тому будемо сподіватися, що їх буде швидко вирішено. Це на iTunes і Google Play Store.

FIT тренування фітнес музичний додаток

Також унікальне для iTunes, FIT Radio є одним із оригінальних гангстерів фітнесу Apple музичні програми. Їхні підібрані суміші мають різні форми та розміри. У них є спеціальні мікси для тренувань, щодня нові мікси та налаштування «торкніться та відтворюйте», для яких не потрібно створювати списки відтворення чи кешувати файли. Звичайно, мікси зберігають BPM і безперервність ритму.

Безкоштовна версія пропонує лише від трьох до шести міксів на жанр і має рекламу, але ви отримуєте нові мікси та можливість вимкнути відверті тексти. Плата за преміум надає повний доступ без реклами до повного каталогу міксів, включаючи необмежену кількість пропусків і профілі ді-джеїв. Місяць — 4 долари, рік — 28 доларів, тривалість життя — 80 доларів. Пристойний вибір жанрів і станцій пояснює, чому це хороший вибір Android і Користувачі Apple.

Тренажерний зал тренування фітнес музичний додаток

Усе, що стосується GYM, подає справжній гімнастичний стиль із легким накачуванням. У ньому є три основні станції залежно від того, що ви робите; Кардіо, тренажерний зал і хардкор. Кардіо є трохи більш оптимістичним, щоб мотивувати ваш ритм. Тренажерний зал стабільний, надихаючий, з певним фокусом на тому, що жарко на вулицях; це точно не ваші податки. Хардкор — це музика, яка не дозволяє здригнутися і спонукає до HTFU. Нові пісні додаються щодня.

Одна неприємна річ у Gym Radio полягає в тому, що між постійними проханнями спробувати преміум і рекламою може бути важко просто повернутися до екрана радіо. Преміум позбавляється від реклами та забезпечує прослуховування офлайн, пропуски та нові пісні, поки вони ще нові. Однак він має «Режим тренування», який подає звуковий сигнал з інтервалом в одну хвилину, щоб допомогти вам відстежувати кількість повторень. Це також найкращий радіоприклад для тренувань для використання зубної нитки (демонстрація), оскільки в додатку є кнопка камери. Поділіться своєю фотографією в Instagram і позначте її хештегом (#gymradio), щоб вас додали до їхньої зали слави, яку ви можете побачити в програмі Gym Radio. Клацніть там фотографії, і ви потрапите на знімок Instagram; чудово підходить для тих, хто намагається створити підписку в Instagram для вашого гарячого тіла. Хапай його Play Store або iTunes.

Музичний додаток для тренувань, фітнесу PaceDJ

PaceDJ абсолютно безкоштовний для обох Яблуко і Android користувачів. Це програма для людей, які вже мають довгий список завантажених mp3-файлів і хочуть плеєр, який організовуватиме їх для тренувань. Ідентифікатор BPM починається з пошуку треків на вашому телефоні, а потім проведе вас через процес створення вашого першого списку відтворення для прогулянок, біг, їзда на велосипеді чи «інше». Він починається з медіанного значення BPM на основі вашого вибору вправи (75 BPM для їзди на велосипеді, 130 для бігу для приклад). Він попередить вас, що вибиратиме пісні на 10 ударів на хвилину більше або менше, ніж ваша цільова швидкість, а також пісні з подвійним або половинним темпом (знову ж таки, на основі вибору вправи).

Якщо ви не впевнені, скільки BPM є комфортним, він має функції вимірювання темпу та сенсорного барабана, які дозволять вам визначити комфортний діапазон або постукувати його, щоб його виправити. Хоча якщо ви вже знаєте, але не маєте багато треків на телефоні, ви можете перейти на веб-сайт Pace DJ, щоб знайти повні списки відтворення для конкретних вправ із посиланнями на iTunes і Amazon. З іншого боку, якщо у вас велика бібліотека, знайте, що програмі знадобиться деякий час, щоб відсортувати файли.

Рекомендації редакції

  • Найкращі фітнес-програми для iPhone 2022 року
  • Apple і Google повинні будуть відкрити свої магазини додатків у Південній Кореї
  • Найкращі безкоштовні програми для тренувань для Android та iOS
  • Користувачі WhatsApp повинні вжити заходів, щоб додаток працював
  • Найкращі програми для важкої атлетики для Android та iOS

Категорії

Останні

Посібник з торгових навичок Lost Ark: поради щодо підвищення рівня

Посібник з торгових навичок Lost Ark: поради щодо підвищення рівня

Загублений ковчег не втрачає часу, перш ніж кин...

Pokémon Scarlet and Violet: усі відповіді на проміжний семестр і фінал Академії

Pokémon Scarlet and Violet: усі відповіді на проміжний семестр і фінал Академії

Світ покемонів знайомий і водночас дуже відрізн...