Ця інформація може вас здивувати, але дослідження показують, що сьогодні діти хочуть, щоб у їхніх сім’ях були встановлені правила щодо використання технологій. У той же час, однак, згідно з одним нещодавнім дослідженням, діти віком від 10 до 17 років також хотіли б, щоб батьки практикуйте те, що вони проповідують. Очевидно, що діти — не єдині члени сім’ї, які турбують інших — а іноді й ставлять під загрозу себе — надмірно чи неадекватно користуючись смартфонами, планшетами та іншими технічними засобами.
Ось п’ять ознак того, що вашій родині потрібно негайно встановити технологічні правила! Деякі з них проявляються лише у дітей, але інші часто помітні через покоління.
Відео дня
Знак №1: Цифрові відволікання під час вечері
В іншому опитуванні 90 відсотків опитаних дорослих погодилися з використанням технологій обідній стіл недоречний. Більше того, 89 відсотків повідомили, що зазнали шкоди стосункам через те, що сім’я та друзі ігнорували їх на користь технологій.
Тим не менш, багато сімей дозволяють технології панувати над кожним прийомом їжі. Мама і тато перевіряють свою робочу електронну пошту або останні сповіщення Facebook, наприклад, поки діти надсилають повідомлення своїм друзям, грають в онлайн-ігри або переглядають Instagram.
Така поведінка, яка відволікається від цифрових технологій, також поширюється на ресторани, що залишає деякі ресторани не в захваті. У відповідь забігайлівки від Chick-fil-A в США до Косебасі на Близькому Сході запустили заохочувальні програми, такі як пропозиція безкоштовного морозива або сніданків відвідувачам, які готові відмовитися від своїх телефонів на час їжі.
Чи змогла б ваша родина успішно застосувати такий підхід? Ви можете розробити власну систему винагород або, можливо, систему покарань — додатковий десерт для тих, хто дотримується заборона смартфонів і планшетів під час їжі, скажімо, або додаткове прибирання на кухні для тих, хто не треба.
Знак № 2: Надсилання СМС за кермом
Половина всіх підлітків у Сполучених Штатах потрапляє в автомобільні аварії до закінчення середньої школи, а автомобільні аварії залишаються номер один вбивця підлітків, зазначає DriveItHOME, профілактичний ресурс, який співпрацює з AllState, GM Foundation, Toyota та AT&T. Більше того, 88 відсотків підлітків у США мають доступ до смартфонів або інших мобільних телефонів. Ці діти надсилають, у середньому, 30 текстів на день, за даними Pew Research.
Підлітки, однак, навряд чи є єдиними винуватцями, коли справа доходить до текстових повідомлень та інших зловживань мобільним телефоном під час водіння.
Щоб запобігти аварійним ситуаціям, DriveItHOME та його союзники створили для водіїв-підлітків та їхніх батьків контракт, який можна налаштувати. угода про новий водій. Серед його умов — обіцянка дітей ніколи не користуватися мобільними телефонами — без рук чи з рук — під час керування автомобілем. Зі свого боку, батьки зобов’язуються бути хорошими прикладами для наслідування, клянучись: «Я завжди буду дотримуватися правил дорожнього руху, коли їду за кермом, і ніколи будь-що за кермом, чого я б не хотів, щоб мій підліток робив." Якщо у вас вдома є підлітки, така угода про водіння може вам підійти.
Ознака №3: Неякісні оцінки в школі
Вибачте, діти. Але в певних ситуаціях правила не можуть однаково застосовуватися до всіх членів сім’ї. Нещодавнє дослідження, проведене у Великобританії, показало, що учні значно краще здають академічні іспити в школах заборонити мобільні телефони. Діти з особливими потребами та з низькими доходами отримали найбільші переваги в середовищі без телефону.
Чи заважає дітям користуватися мобільними телефонами вдома? Це може здатися майже безсумнівним, особливо якщо діти роблять такі речі, як селфі, а не готуються до майбутніх тестів.
У сьогоднішніх домогосподарствах повна заборона використання технологій може бути непрактичною чи навіть доцільною. Дітям потрібно використовувати такі інструменти, як телефони, комп’ютери та планшети, щоб виконувати шкільні завдання, залишатися на зв’язку з друзями та навчатися цифровим навичкам, які стануть їм у пригоді в майбутньому.
З іншого боку, батьки потребують і хочуть допомогти дітям добре навчатися в школі. Як правило, це вимагає правил щодо спочатку виконання домашнього завдання — або на цифровому пристрої, або за допомогою ручки та паперу — а потім грати, чи то з традиційними іграшками, чи з веселими програмами та веб-сайтами.
Ознака №4: брати телефони в ліжко
Крім того, за даними Pew Research, 44 відсотки власників мобільних телефонів зізнаються, що спали з телефонами поруч, щоб переконатися, що вони не пропускають важливі повідомлення чи телефонні дзвінки. Багато людей йдуть далі, засовуючи телефони під подушку. Але якщо в результаті телефон перегрівається, його батарея може розплавитися, вибухнути і спричинити пожежу — справді небезпечна перспектива.
NYPD поставила цю проблему привернути увагу міжнародної громадськості, опублікувавши в Твіттері графічні фотографії залишків, залишених вибухами мобільних телефонів: обвуглені простирадла, ковдри та матраци.
За особливих обставин дорослим дійсно може знадобитися тримати телефони поруч із собою всю ніч. Можливо, літній родич, наприклад, дуже хворий, або робота вимагає, щоб тато чи мама були на виклику до самого ранку. Але навіть тоді телефон слід покласти на тверду поверхню, наприклад на стіл або тумбочку, а не під ковдру.
Крім того, дослідження показують, що «блакитне світло», яке випромінюють смартфони та інші цифрові пристрої можуть заважати спати, не даючи людям спати, коли їм слід трохи відпочити. Тому, якщо безсоння створює якісь проблеми у вашій родині, ви можете встановити правила щодо вимкнення гаджетів у спальні після сну.
Ознака № 5: Менше Facetime в реальному часі
Веб-сайт PsychGuides називає «тратити більше часу на текстові повідомлення, твіти чи електронну пошту, а не на спілкування з людьми в режимі реального часу» як одну з багатьох можливих симптоми залежності від мобільного телефону.
Залежність від мобільних телефонів, яка іноді розглядається як залежність від азартних ігор, зростає увагу на основних медичних веб-сайтах наприклад, WebMD як хвороба.
Визначення (і існування) залежності від мобільних телефонів залишається предметом дискусій, але в Університеті Вашингтона/Університеті Опитування в штаті Мічиган показало, що багато підлітків висловлюють бажання, щоб мами і тата відкидали технології, коли діти просять батьківської уваги. Так само, звичайно, багато батьків мають таке ж бажання щодо дітей та їхніх телефонів і планшетів.
І хоча сьогодні соціальні мережі, здається, повсюдно, експерти вважають, що діти повинні проводити час, займаючись заохочувальними заходами розвиток реальних соціальних навичок — чи то через участь у бейсболі Малої ліги, гру на флейти в шкільному оркестрі чи що завгодно.
Щоб досягти кращого балансу між реальним і кібер-світом, сім’ї можуть встановити правила для дітей, які обмежують використання технології до певної кількості годин щодня — або щотижня — або що забороняють використання певних типів веб-сайтів чи програм взагалі.
Фото: Kosebasi, Pexels.com, Pixabay.com.
