Дослідження, яке нещодавно було опубліковано в Американському журналі епідеміології, припускає, що ті, хто вживає Facebook частіше менш задоволені своїм життям і менш здорові, ніж ті, хто більш розсудливий щодо кількості входів у систему. Як зазначив Wall Street Journal: «Просто кажучи: що більше разів ви натискаєте «подобається», то гірше себе почуваєте».
Рекомендовані відео
Холлі Шак’я з UCSD, доцент кафедри громадського здоров’я, і Ніколас Крістакіс, директор Human Nature Lab в Єльському університеті відстежували психічне здоров’я та соціальні взаємодії 5208 учасників дослідження протягом двох років. Учасники дослідження погодилися відповісти на національні опитування, проведені Gallup між 2013 і 2015 роками (що допомогло дослідникам стежити за їхнім здоров’ям, емоціями та соціальним життям), а також поговорити з дослідниками про їхнє здоров’я, соціальне життя та використання Facebook.
Пов'язані
- Як використовувати Facebook Stories
- Ілон Маск радить людям відмовитися від Facebook і використовувати Signal
- Більше немає кнопки "Подобається"? Facebook оновлює те, як ви будете використовувати сторінки та стежити за ними
Зрештою, команда виявила, що використання Facebook «тісно пов’язане з порушенням соціального, фізичного та психологічного здоров’я». Фактично, для кожного статистичного стрибка вище Дослідження показало, що якщо в середньому поставити лайк до публікації, натиснути посилання чи оновити власний статус, ймовірність того, що користувач повідомить про психічне здоров’я, збільшується на 5–8 відсотків. питань.
Це аж ніяк не перше чи єдине дослідження, яке передбачає таку кореляцію. Інші дослідження показали, що активне використання соціальних медіа часто супроводжується посиленням почуття ізоляції, а також тривогою та FOMO (страхом пропустити).
Звичайно, на результати цих досліджень може вплинути багато змінних, які впливають на змішання, і ми можемо не в змозі в односторонньому порядку довести, що Facebook «хороший» чи «поганий» для психіки. Але незважаючи на це, Крістакіс зазначив: «Людям справді потрібні справжня дружба та справжня взаємодія».
Рекомендації редакції
- Тепер ви можете використовувати наклейку Add Yours на Reels для Facebook та Instagram
- Повідомляється, що Facebook створює розумний годинник, який матиме функції здоров’я
- Facebook більше не показуватиме групи здоров’я у своїх рекомендаціях
- Аудит Facebook виявив, що компанія робить недостатньо для захисту громадянських прав
- Дослідження Facebook показує, як соціальні мережі можуть впливати на нашу поведінку у відпустці
Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.
