Найкраще тренажерне обладнання для розумного дому

Сучасні домашні тренажерні зали — це набагато більше, ніж тренажерна лава з кількома гирями чи бігова доріжка в гаражі. Високотехнологічне обладнання для тренажерного залу може запропонувати персоналізовані поради щодо тренувань, відстежувати статистику в реальному часі під час руху та допомогти вам відчути зв’язок із більшою спільнотою, навіть якщо ви не відвідуєте тренажерний зал. Це також чудова інвестиція для початківців, оскільки уроки можуть навчити правильної форми та допомогти пояснити широкий спектр тренувань, щоб ви можна знайти режим, який підходить саме вам, а вдосконалене відстеження статистичних даних ідеально підходить для тих, хто тренується для досягнення конкретних цілей. Давайте подивимося на найрозумніше обладнання для тренажерних залів!

Примітка. Більшість розумного домашнього тренажерного обладнання вимагає передплати щоб повністю розблокувати всі функції. Пам’ятайте про це, коли визначите справжню вартість більшості цих моделей. Також потрібне підключення Wi-Fi, тому ретельно продумайте розміщення у вашому домі.

Кращий розумний домашній тренажерний зал з першого погляду:

• Бігова доріжка NordicTrack Commercial X22i
• NordicTrack Commercial S221 Studio Cycle
• Тональний
• Основний пакет Hydrow
• Тренажер Bowflex Max Trainer M9
• FightCamp Personal
• ПІДЙОМ

Бігова доріжка NordicTrack Commercial X22i

Бігові доріжки можуть бути чудовим кардіотренажером, але багатьом людям користуватися ними нудно. Високотехнологічні моделі працюють над вирішенням цієї проблеми, і цей NordicTrack є чудовим прикладом. Завдяки програмі iFIT бігова доріжка пропонує різноманітні інтерактивні враження через 22-дюймовий сенсорний екран, люб’язно наданий тренерами з усього світу. Він пропонує налаштування як у приміщенні, так і на відкритому повітрі, таблиці лідерів тренувань для змагань і сесії в прямому ефірі, де ви можете спілкуватися зі своїми тренерами.

Комерційна бігова доріжка X22i також має механічні властивості: вона розвиває швидкість до 12 миль/год, вражаючий ліміт нахилу в 40% і навіть зниження до 6% для точної імітації реальних пробіжок або прогулянки. Якщо це здається дорожчим, зверніть увагу на бренд NordicTrack ProForm, який, як правило, менш дорогий, але має подібні переваги передплати.

NordicTrack Commercial S221 Studio Cycle

Велотренажери пропонують багато тих самих переваг, що й бігові доріжки, за винятком того, що вони набагато менше впливають на коліна та щиколотки. Якщо вас це цікавить, у цьому велосипеді буде все, що вам потрібно, у поєднанні з передплатою iFIT. Як і бігова доріжка NordicTrack, велосипед також оснащений 22-дюймовим сенсорним дисплеєм із різноманітними програмами тренувань, включаючи багато занять на відкритому повітрі, щоб усе було цікаво.

Commercial S221 Studio Cycle також підтримує нахил до 20% і спуск до 10%, щоб відповідати реальним пагорбам, а також широкий вибір опору. Незалежно від того, чи ви вибрали сеанс у прямому ефірі, ви можете відстежувати такі дані, як відстань, частота серцевих скорочень, спалені калорії та багато іншого — усе оновлюється в режимі реального часу на вашому екрані. Ви навіть можете поєднати його з деякими легкими тренуваннями, щоб вирівняти речі завдяки тримачу штанги, який входить у комплект.

Тональний

Тональний - це а дзеркало домашнього тренажерного залу, продукт, призначений для кріплення на стіні та надає детальну інформацію про тренування та підтримку належної форми, а також інструкції для конкретних вправ. Що робить Tonal унікальним, так це те, що це не просто дзеркало з вправами на власну вагу: це повний систему опору, яку можна налаштувати для будь-яких серйозних силових тренувань із цільовою метою групи м'язів.

Відео силових тренувань Tonal є першокласними, якщо ви хочете спробувати нову вправу, і система може інтелектуально збільшити силу опору, коли ви вдосконалюєтеся. Ви також можете відстежувати всілякі статистичні дані з часом, щоб вимірювати свій прогрес. Немає особливої ​​уваги до живих тренувань, але якщо ви хочете, щоб домашній тренажерний зал зробив вас сильнішими, є кілька кращих варіантів.

Основний пакет Hydrow

Гребні тренажери відомі тим, що прискорюють частоту серцевих скорочень під час інтенсивного тренування: Hydrow — це не просто гарний приклад, він також дуже розумний. Пакет Essentials включає браслет для фітнес-трекера та інші аксесуари, щоб ви могли отримати детальну інформацію про свій пульс та інші статистичні дані. Програма з 22-дюймовим сенсорним екраном надає як тренування, так і дані про вашу швидкість і спалені калорії. Існують як керовані, так і некеровані варіанти веслування, а з доданою картою ви можете потім переключитися на йогу, щоб охолонути.

Тренажер Bowflex Max Trainer M9

Еліптичні тренажери призначені для кардіотренувань усього тіла, і вони часто можуть заощадити трохи місця порівняно з біговими доріжками або подібними варіантами, що робить їх популярними виборами для домашнього тренажерного залу. Ця модель Bowflex відразу приступає до роботи завдяки чудовому дизайну, створеному для чергування інтенсивності тренувань, схожих на HIIT. Ви можете вибрати з безлічі програм на сенсорному екрані, а також конкретні місця світу або просто вибрати один із рекомендованих варіантів. На екрані також можна транслювати заняття, нагороджувати за певні досягнення, як-от спалені калорії тощо навіть потокове передавання з популярних програм, як-от Netflix, але вам потрібна підписка, щоб увімкнути все це це.

FightCamp Personal

Можливо, домашній бокс — це не перше, що спадає на думку, коли ви думаєте про високотехнологічні тренування, але досвід FightCamp — це зовсім інший рівень. Комбінація розумних рукавичок і розумної боксерської груші може відстежувати удари, швидкість/швидкість і загальний результат. Ви можете вибирати з безлічі програм і стилів залежно від того, що ви хочете практикувати, стежачи за обома таймер і ваші цілі з екраном поруч, щоб відображати інформацію з програми (можливо, для цього вам знадобиться телевізор поблизу один).

Кросівки доступні для будь-якого стилю, який ви віддаєте перевагу, і вашого рівня досвіду. Ми рекомендуємо персональний пакет, який призначений для домашнього тренажерного залу, хоча ви можете додати ще кілька аксесуарів залежно від того, як ви плануєте використовувати FightCamp.

ПІДЙОМ

CLIMBR точно не імітує досвід скелелазіння — ви не будете відчувати себе, як боротися зі скелястою стіною в тренажерному залі або на боулдерінгу. Але він тренуватиме схожі м’язи під час тренування, схожого на еліптичний тренажер, яке більше зосереджується на силових тренуваннях і є чудовим варіантом для накопичення поту. Це інноваційний варіант для підготовки до сезону скелелазіння або просто для інтенсивного тренування, економлячи місце (CLIMBR каже, що він залучає понад 86% м’язів тіла). Тут є вбудований екран для відстеження темпу, досягнень і потужності, а також супутня програма для відстеження ваших тренувань, а також різноманітні варіанти тренувань на вибір.

Рекомендації редакції

• Ця бігова доріжка з інтерактивним персональним тренуванням коштує 200 доларів у Best Buy
• Найкращі розумні ліхтарі для внутрішнього дворика до 100 доларів
• Це розумне дзеркало Echelon зі знижкою від 999 до 240 доларів
• Угода Prime Day: найкращий розумний замок Yale ніколи не був дешевшим
• Найкращі розумні колонки Amazon Alexa

Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.