Сон — це необхідність, якої багато хто з нас, здається, не отримує достатньо. Незалежно від того, боретеся ви з безсонням чи просто маєте схильність дивитися на екран перед сном, ви, мабуть, знаєте, як важко вимкнутись на цілих вісім годин. Хоча у них є багато ліків, які можуть збити вас з ладу, є багато інших більш бажаних варіантів.
На щастя, технологія створила безліч природних засобів для сну, які допоможуть вам легше увійти в країну кивків. Щоб допомогти вам почати, ми підібрали деякі з наших улюблених, але пошук правильного рішення для ваших проблем зі сном залежить виключно від вас.
Матрац з піни пам'яті — $189
На чому ти зараз спиш? Якщо відповідь: «матрац мого дитинства», то не дивно, що ви намагалися повноцінно відпочити вночі. Якщо ви хочете краще спати, ви повинні почати з основи. Матраци можуть коштувати досить дорого, якщо ви відвідаєте місцевий магазин матраців, але якщо ви будете робити покупки в Інтернеті, ви побачите, що ціна досить різко впаде.
Пов'язані
- 5 найкращих пропозицій телефонів Prime Day, які ви можете купити сьогодні
- Найкращі пропозиції OLED-телевізорів: 11 дешевих OLED-телевізорів, які ви можете купити сьогодні
- 11 найкращих пропозицій до Дня батька, які ви можете отримати в неділю
У цьому матраці Zinus Memory Foam від Amazon є все, що вам потрібно, щоб добре виспатися. З тисячами позитивних відгуків і знижкою в 100 доларів, це досить важко пропустити.
Матрац з піни пам'яті
Не вся депривація сну виникає вночі. Ви коли-небудь міцно спали лише для того, щоб вас розбудило чудове світло світанку? Хоч як чудово бачити сонячне світло, що проливається через вікно, не всі готові встати разом із сонцем. Якщо ви хочете трохи відпочити вранці, вам дійсно варто інвестувати в чорні штори.
Ці теплові штори, що затемнюють кімнату, доступні в різних кольорах і розмірах, щоб підійти майже до будь-якого інтер’єру. Ви можете придбати набір всього за 23 долари на Amazon.
23 долари на Amazon
Схід сонця будильник — $30
Як ти прокидаєшся вранці? Будь то ваш телефон, будильник або ваша кішка, яка раптово лягла на ваше обличчя, жоден із цих варіантів не є дуже плавним переходом до свідомості. Ось тут стане в нагоді будильник зі світанком.
Прокидайтеся під імітацію сходу сонця, лягайте спати під імітацію заходу сонця та насолоджуйтеся природними звуками природи між ними. Ви можете придбати цей будильник зі сходом сонця всього за 30 доларів на Amazon.
Схід сонця будильник
Краща подушка — $35
Наявність правильного ліжка надзвичайно важлива для сну, але наявність правильної подушки займає друге місце. Ви могли б мати найзручніший матрац у світі, але все одно важко кивнути, якщо ви не кладете голову на правильну подушку.
У Amazon є широкий вибір подушок, але ми рекомендуємо вибрати подушки з піною для пам’яті. Ви можете придбати цю подрібнену подушку з піни пам’яті Sable за 35 доларів на Amazon.
Краща подушка
Подушка для голови Nap — $39
Якщо ви коли-небудь відчували потребу уві сні в незручних умовах, таких як літаки, машини, стільці або просто в офісі, ви, напевно, знаєте, як важко буває знайти спокій для початку дрімає. Ну, ви коли-небудь думали про те, щоб просто покласти голову в гігантську подушку і знепритомніти?
Ви можете придбати цю подушку Nap Head за 39 доларів на Amazon і дрімати так, як ніколи раніше.
Подушка для голови Nap
Подушка для голови Nap — $20
Як часто ваші думки не дають спати вночі? Неважливо, наскільки ви виснажені, якщо ви не можете відключитися, коли голова торкається цієї подушки. Іноді все, що потрібно, щоб заспокоїти неспокійний розум, це трохи додаткового білого шуму, щоб заглушити сторонні думки та хвилювання.
Звукова машина може значно покращити ваш сон. Ви можете придбати чудову звукову машину всього за 20 доларів на Amazon після знижки в 10 доларів.
Подушка для голови Nap
Шукаєте більше чудових речей? На нашій сторінці підібраних пропозицій є все, що вам потрібно, або зареєструйтесь на нашій інформаційний бюлетень угод для щотижневих оновлень.
Рекомендації редакції
- Онлайн-блог про пропозиції Prime Day: усі найкращі пропозиції, які ви можете зробити сьогодні
- Доведено, що одяг Apollo допомагає вам краще спати (і він у продажу)
- Один із найкращих 17-дюймових ноутбуків, які ви можете придбати, коштує 650 доларів США
- Цей браслет допомагає швидше заснути і спати довше
- Безкоштовна пробна версія Netflix: чи зможете ви транслювати безкоштовно у 2023 році?
Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.
