У цьому епізоді «Робота/життя» ведучий Грег Ніблер спілкується з Сіарою Преслер, засновницею та авторкою Перед грою, щоб обговорити один із найважчих аспектів трудового життя: повідомити, чого ви варті. Як визначити власну цінність? Як можна обговорювати свою цінність із начальником чи для вашої наступної роботи? Що ти сказав? А як ти це кажеш? Пресслер готовий надати поради та контекст, як знайти власний голос і чітко повідомити про свою цінність.
Перш за все, зазначає Пресслер, «ви постійно повідомляєте, чого ви варті». Те, як ви одягаєтеся, є одним із зрозумілих способів, але Пресслер заохочує копати глибше. «Якщо ви на зустрічах, займайте своє місце і сидіть попереду, а не на околиці. Говоріть, коли у вас є можливість висловитися. Скажи те, що маєш сказати». І говорити впевнено і прямо. «Не закінчуйте свої речення «знаком питання» у верхній флексії», – попереджає Пресслер. «Закінчи крапкою, тому що твоя думка варта уваги».
Крім того, за словами Пресслера, робоче середовище не є місцем для пом’якшуючих фраз на кшталт «Мені подобається» чи інших пом’якшувальних слів. «Будь відвертим», — каже вона. «Ви не просто говорите те, що відчуваєте, це те, що ви рекомендуєте або досліджували. Не формулюйте свою мову так, щоб її легко відкинути».
Пов'язані
- Робота/життя: як залишатися автентичним, не втрачаючи конфіденційності
- Робота/життя: як знайти пристрасть у своїй роботі
- Робота/життя: як заповнити прогалини у своєму резюме
Пресслер також рекомендує вести облік ваших досягнень, щоб мати надійний показник ваших успіхів. «Зберігайте список того, чого ви досягли, і того, як ви додали цінності своїй компанії», — каже вона. «Чи врятували ваші пропозиції та лідерство гроші компанії? Це зняло стрес? Ви зав'язали нові ділові відносини? Яка цінність?» І скажіть це чітко. «Візьміть заслуги за свої досягнення. Ви повинні кричати, абсолютно».
Пресслер каже, що особливо важливо володіти своїм часом і встановити професійні межі. Наприклад, «не відповідай на робочий телефон о 2 годині ночі». А якщо ви консультант або надаєте професійні консультації, будьте чіткі щодо людей, які просять ваш час і поради безкоштовно. Ваш досвід — це ваша справа, і до нього слід ставитися саме так.
Нарешті, каже Пресслер, дайте собі достатньо часу, щоб зосередитися на бізнесі та особистих цілях. Знання того, куди ви прямуєте та що потрібно, щоб туди потрапити, покращить ваше власне уявлення про виконану роботу та допоможе оцінити її кількісно для тих, хто не знайомий із вашою роботою.
Щоб переглянути минулі сегменти роботи/життя, перейдіть на сторінку перейдіть до нашого списку епізодів тут.
Рекомендації редакції
- Робота/життя: як залишатися зосередженим під час відволікання
- Робота/життя: як і чому виглядати якнайкраще під час відеодзвінків
- Робота/життя: як попросити багато, від послуг до компенсації
- Робота/життя: як жити своїми цінностями на робочому місці
- Робота/життя: вирішення питань расизму в офісі
Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.
