Apple WatchOS 6 Поради та підказки

Хоча його, можливо, замінили WatchOS 8 і WatchOS 7, варто пам’ятати про величезний вплив WatchOS 6 доставлено. Було додано постійний дисплей, Apple Watch App Store, функції Health, як-от відстеження менструації, Health Trends і додаток Noise, які стали основними функціями, які ми бачимо сьогодні.

Звичайно, якщо ви використовуєте Apple Watch Series 3 або новішої версії, ви, ймовірно, зараз оновили WatchOS6, що робить цей посібник застарілим. Ознайомтеся з нашим списком найкращих порад і хитрощів WatchOS8, якщо це стосується вас, але якщо ви користуєтеся Apple Watch Series 2, тепер ви застрягли на WatchOS 6. Ось чому ми зібрали найкращі поради та підказки щодо WatchOS 6, які допоможуть вам отримати максимальну віддачу від Apple Watch.

Як вимкнути постійний увімкнений дисплей (тільки для Apple Watch Series 5 і новіших)

Apple Watch Series 5 представили довгоочікувану функцію з постійно включеним дисплеєм. Apple стверджує, що ця функція суттєво не впливає на час автономної роботи, тому годинник має працювати цілий день із увімкненою функцією. Циферблати динамічно змінюються унікальними способами, залежно від того, який ви виберете та як налаштуєте його. Але якщо ви хочете вимкнути це, зробити це досить просто. Йти до Налаштування > дисплей іЯскравість, потім торкніться Завжди щоб увімкнути або вимкнути цю функцію.

Як записати голосове нагадування на зап'ясті

Разом із запровадженням App Store Apple Watch на пристрої ми також отримали нову програму для платформи (ви впізнаєте її як існуючу програму для iOS). Голосові нагадування тепер доступні для Apple Watch, якщо вони встановлені на вашому телефоні та ви вибрали синхронізацію всіх ваші сумісні телефонні програми з Apple Watch під час налаштування, тоді їх слід встановити безпосередньо в кластері програм вашого годинника. Якщо ні, ви можете просто зайти в App Store на годиннику або телефоні, знайти Voice Memo та завантажити, як і будь-яку іншу програму.

Як відстежувати свій менструальний цикл

Нарешті додано WatchOS 6 від Apple відстеження циклу до Apple Watch, який допомагає жінкам відстежувати свої менструації за допомогою передбачених термінів і орієнтовних вікон фертильності. Ви також можете реєструвати важливі вторинні симптоми, такі як перепади настрою, нудота та головні болі, які важливо відстежувати для загального стану здоров’я. Щоб налаштувати це, ваш iPhone повинен запустити програму Apple Health. Торкніться переглядати вкладку та відкрийте Відстеження циклу щоб почати.

Як використовувати програму Noise, щоб уникнути шумного середовища

Здоров’я слуху часто не помічається як невід’ємна частина благополуччя, але тепер Apple Watch може допомогти вам захистити його. Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), програма Noise сповіщатиме вас, коли ви перебуваєте в середовищі, яке потенційно може пошкодити ваш слух.

Це легко налаштувати, і Apple Watch незабаром після налаштування надішле вам сповіщення з нагадуванням про необхідність увімкнути та налаштувати цю функцію. В іншому випадку ви можете перейти безпосередньо до налаштувань Apple Watch, прокрутити вниз і натиснути Шум, де ви можете ввімкнути Вимірювання екологічного шуму або встановіть порогові значення, для яких ви хочете отримувати сповіщення про шум, і всі вони базуються на рекомендаціях ВООЗ щодо запобігання пошкодженню слуху.

Як увімкнути погодинні дзвінки або вібрацію (Taptic Time)

Пам’ятаєте, коли ви могли налаштувати цифрові годинники (ті, що мали дисплеї, схожі на калькулятор), щоб видавати звукові сигнали щогодини? Що ж, тепер ваш Apple Watch також може це робити, і якщо він без звуку, він лише злегка вібрує. Ще більш корисною є здатність годинника виводити час азбукою Морзе (або іншими кодами) або промовляти час.

Щогодинне натискання може бути корисним для відстеження часу, але для тих, хто має проблеми з доступністю, можливість озвучити або простукати час може бути неоціненною. Щоб увімкнути, перейдіть до Налаштування > Годинник. Увімкнути куранти, Час розмови, і Тактильний час.

Як використовувати вкладку «Тенденції» програми «Активність» для отримання вказівок щодо фітнесу

Вкладка Trends у додатку Activity на iPhone полегшує співпрацю між WatchOS та iOS. Ця вкладка зосереджена на вашому здоров’ї — зокрема на ваших досягненнях у цілях «Рухатися», «Вправлятися» та «Стіяти» показує зміни (на краще чи гірше) за останні 90 днів і дає вам індивідуальні поради щодо покращення чисел. Наприклад, якщо ваше спалювання калорій має тенденцію до зменшення порівняно з вашими останніми 90 днями, ваш годинник може сказати вам спалювати на X калорій більше щодня протягом семи днів, щоб повернутися до мети. Ці поради з’являються лише тоді, коли ви не досягаєте своїх цілей або не досягаєте їх.

Використання цієї функції не вимагатиме від вас нічого робити з годинником, окрім носіння його понад 180 днів. Коли буде зібрано достатньо даних, ви почнете отримувати спеціалізовану статистику та оцінку тенденцій.

Рекомендації редакції

• Найкращі пропозиції Google Pixel: Pixel 7, Pixel 6 і Pixel Buds серії A
• Маєте iPhone, iPad або Apple Watch? Вам потрібно оновити його прямо зараз
• Найкращі пропозиції Apple Watch: заощаджуйте на Series 8, Ultra тощо
• WWDC 2023: все було оголошено на масштабній події Apple
• Все нове в watchOS 10 — найбільше оновлення Apple Watch за останні роки

Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.