Тренуватися вдома? Це найкращі тренажерні зали для домашнього використання на березень 2022 року

Системи домашніх тренажерних залів — це універсальний магазин для додавання тренажери твоєму домашній тренажерний зал. Якщо ви займалися вдома, то знаєте, як важливо час від часу змішувати розпорядок дня. Незважаючи на те, що домашній тренажерний зал є значною інвестицією, він фактично заощаджує ваші гроші в довгостроковій перспективі порівняно з оплатою щомісячного абонемента в спортзал. Повний тренажерний зал у вашому домі також може заощадити ваш час, оскільки вам не потрібно фізично нікуди йти, щоб потренуватися. Системи обладнання для мультитренажерних залів також дозволяють виконувати різноманітні тренування за один присід або дозволяють одного дня займатися ногами, а наступного – руками. Є з чого вибрати, а ціновий діапазон широкий, тому ми виконали за вас домашнє завдання та вибрали кілька найкращих, щоб ви ознайомилися перед покупкою.

Найбільш компактний: Bowflex Blaze Home Gym

Bowflex Blaze містить понад 60 різних вправ і 210 фунтів опору пауер-стрид. Розсувна рейка сидіння дозволяє виконувати аеробне веслування та жим ногами. Ви можете налаштувати свої тренування, спираючись на широкий діапазон положень троса та блоків. Цей тренажер включає штангу для латів і присідань, а також трифункціональні ручки або манжети для щиколоток. Це всебічна машина, яка виконає роботу для багатьох домогосподарств, особливо тому, що ви можете купити додаткову вагу, щоб оновити цю машину до 310 фунтів або 410 фунтів опору. The

Bowflex Blaze має лавку, яка складається, і колеса для зручного зберігання.

Найміцніший: багатофункціональний домашній тренажер Marcy вагою 150 фунтів

The Багатофункціональний домашній тренажер Marcy виготовлений із сталевих труб і посилений захисними стержнями, тому все залишається на місці під час тренування. Машина постачається з вагою 150 фунтів, яку можна налаштувати відповідно до рівня навичок і знімає напругу під час завантаження та розвантаження вагових пластин. Ручки для преса подвійної дії дозволяють виконувати вправи на жим від грудей і батерфляй, а накладка для згинання локонів дозволяє завершувати згинання локонів і ізольовані тренування рук. Також є станція для ніг, що означає, що цей тренажер забезпечує тренування всього тіла.

Найдосконаліший: Bowflex Xceed Home Gym

Bowflex Xceed Home Gym пропонує понад 65 вправ і 210 фунтів опору на штанзі. Цей тренажер призначений для силових тренувань грудей, рук, спини, ніг, плечей і преса. Опір силового вудилища 210 фунтів можна збільшити до 310 фунтів і 410 фунтів. Сама машина являє собою лаву з регульованою вагою з кількома положеннями тяги троса, які можна змінювати для регулювання опору. The обладнання для тренувань складається для зручного зберігання, коли не використовується.

Пункт Splurge: Marcy Smith Machine Cage System Home Gym

Тренажерний зал Marcy Smith Machine Cage System Home Gym — найпопулярніший предмет у нашому списку. Приблизно 3500 доларів, це безперечно серйозна інвестиція. Однак якщо ви врахуєте, що на цьому тренажері ви можете виконувати майже будь-яку вправу, яку ви могли б робити в комерційному тренажерному залі, це має більше сенсу. Є станція для жиму плечей і лежачи, шківи для рук і тренування нігі кабелі, які можна використовувати для тренувань, якими ви б займалися в іншому випадку гантелі і гирі. Одна з найкрутіших частин цього тренажера полягає в тому, що є простір для зберігання всіх додаткових обважнювачів і штанг, тому прибирання після тренування буде простим.

Вибір бюджету: Багатофункціональна Power Tower

Vivohome Multifunction Power Tower має потужну станцію підтягування та занурення з додатковими аксесуарами які дозволяють виконувати віджимання, вертикальні підйоми колін, підтягування тощо для роботи рук, кора, плечей, грудей і назад. Сталева рама є міцною та повністю регульованою, але досить компактною, щоб поміститися в будь-якому домі. Опускальна станція і штанга для підтягувань може втримувати людей вагою до 330 фунтів і розроблено для зручності завдяки подушкам для спини та ліктів. Також має великі протиковзкі накладки для рівномірного розподілу ваги та підвищення стабільності.

Додавши один із цих тренажерів із кількома тренажерами до домашнього тренажерного залу, ви зможете завершити свою розпорядок тренувань. Шукаєте пропозиції щодо іншого тренажерного обладнання? Перегляньте наші сторінки на бігова доріжка угод, еліптичні угоди, і Альтернативи Pelaton.

Рекомендації редакції

  • Найкраща технологія розумного будинку для вашого гуртожитку
  • Best Buy протистоїть Prime Day за допомогою вбивчої угоди з феном Dyson
  • Ми знайшли всі найкращі пропозиції бездротового пилососу Prime Day (від $97)
  • Розпродаж Best Buy 4 липня: техніка, телевізори, ноутбуки тощо
  • Найкращі пропозиції щодо бездротового пилососа: величезна економія на Dyson, Shark і LG

Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.