У мене було найкраще кардіотренування в моєму житті під час боксу у VR

Будь-яка дитина, яка коли-небудь дивилася Рокі колись колись вийшов на ринг, але я так і не зважився, а оскільки більшість спортзалів ще не працює на повну потужністьнайкращим кардіотренуванням, яке я мав за два роки, була гра в теніс. Введіть Liteboxer VR.

Зміст

На заняттях ви навчаєтесь основних рухів
Безліч варіантів пісень і тренувань
Чи можна прийти у форму, роблячи це?

Liteboxer — це компанія, з якою я знайомий; насправді, ми розглянули оригінальний Liteboxer тут, у Digital Trends, деякий час тому. Пристрій поєднує музику з боксом, просячи користувача бити мішені, коли вони світяться в ритмі музики. Недоліком є те, що він громіздкий і потребує кріплення до стіни. Ідея Liteboxer VR полягає в тому, що той самий досвід можна отримати без будь-яких змін у вашому домі шлях — все, що вам потрібно зробити, це надіти гарнітуру віртуальної реальності, і ви зможете використовувати Liteboxer у віртуальній простір.

Liteboxer VR закликає вас продовжувати рухатися.

Раніше я займався у віртуальній реальності (мастеринг пісні в жорсткому режимі в Удар Сейбер

ви будете пітніти). Проте я ніколи не користувався спеціальним додатком для тренувань. Занадто жваві, життєрадісні кросівки завжди мене більше дратують, ніж мотивують. Але після того, як Liteboxer надіслав мені гарнітуру Oculus Quest 2, щоб я випробував тренування на собі, я захотів спробувати.

Рекомендовані відео

Це було приголомшливо. І це добряче вразило мене.

На заняттях ви навчаєтесь основних рухів

Як я вже сказав, я ніколи раніше не боксував. Бокс — це набагато більше, ніж просто удари, і тренери доводять це до дому. Ви можете вибрати, відвідати заняття або взяти участь у спарингу. Перше заняття, на яке я пішов, було 10-хвилинним заняттям з R&B. Це перший раз за багато років, коли я почув щось від Ne-Yo, але я вважав, що ритм-енд-блюз досить повільний, щоб легко перейти до боксерського тренування.

Я помилявся, і до кінця тих 10 хвилин мої руки були наче свинець.

Потім я влаштував спаринг з одним із тренерів. Це не справжній «спаринг», а скоріше тренер проведе вас через програму тих самих основних рухів протягом певного часу. За словами мого тренера, «ключем до боксу є повторення». Я виконував один і той самий набір ходів приблизно по три хвилини, а потім додавав ще один або два, щоб трохи оживити ситуацію.

Дошка Liteboxer VR — це серія з шести мішеней, кожна з яких представляє окрему частину тіла. Верхня ціль — це голова, тоді як дві середні мішені з обох боків — тулуб. Нижня ціль — це центр кишечника (або, можливо, підборіддя). Також є частина дошки, яка тягнеться до гравця, який зчитує аперкот.

Liteboxer можна закріпити на стіні. — Liteboxer VR такий, але у віртуальній реальності.

Світло в центрі посилає імпульси до різних цілей. Ваш рахунок залежить від того, наскільки ви в ритмі кожного удару. Послідовність також окупається. Після певної кількості влучень ви отримаєте 1,5-кратний множник. Цей множник зростає, чим довше ви зберігаєте свою серію.

Наприкінці тренування вам буде представлено ваш загальний результат, кількість ударів, які ви досягли в ритмі, вашу серію та кількість спалених калорій.

Безліч варіантів пісень і тренувань

Найбільшим недоліком багатьох програм для тренувань є вибір пісень. Якщо ви не любитель хард-року чи хіп-хопу, для вас тут не так багато. У Liteboxer VR є багато пісень на вибір і класи, адаптовані до певних жанрів музики.

Ви можете бути шаленими, пробивати якнайшвидше, і направляти кожен аніме-бій, який ви коли-небудь дивилися, щоб побачити, які результати ви можете досягти.

Вкладка «Тренування» дозволяє вам вибирати між заняттями під керівництвом і спарингами, але якщо ви хочете робити це самостійно без сторонньої допомоги, виберіть режим швидкої гри. Ви можете вибрати «Punch Tracks», за допомогою якого ви можете вибрати будь-яку пісню, доступну в додатку, або ви можете вибрати Freestyle. У цьому режимі просто підкидається дошка перед вами, і ви можете зійти з розуму.

Таблиці лідерів Liteboxer VR показують вам найкращих гравців.

Режим Freestyle особливо крутий, оскільки він вимірює ваші удари за хвилину. Ви можете бути шаленими, пробивати якнайшвидше, і направляти кожен аніме-бій, який ви коли-небудь дивилися, щоб побачити, які результати ви можете досягти.

Пісні відфільтровано за жанром, і ви навіть можете вибрати альтернативу або країну (жодне з них не є але добре представлені.) Є багато пісень на вибір, але я точно хотів би сортувати за художник.

Чи можна прийти у форму, роблячи це?

Можливо, ви трохи скептично ставитеся до того, що Liteboxer VR насправді є ефективним тренуванням. Звичайно, ви можете обдурити систему — якщо ваші контролери VR контактують із потрібною частиною дошки в потрібний час, ви теоретично можете боксувати ногами. Але який би сенс?

Пісні запам’ятовуються, і вам захочеться рухати нижньою частиною тіла, коли ви почнете тренування.

Безумовно, для такої роботи необхідний рівень чесності. Тренери закликають вас зосередитися на формі — підтримувати щільне ядро, тримати правильну захисну позицію та бити в ритмі. Деякі класи навіть мають панелі, що світяться, щоб вказувати на вхідні удари, від яких ви повинні нахилитися та ухилитися. Хоча вони не зараховуються проти вас, якщо ви ухиляєтеся, вони використовують вашу нижню частину тіла.

Після кількох сеансів я спітнів і був готовий закінчити день. Хоча спалених калорій було небагато (трохи більше 150 приблизно за 15 хвилин гри), це було веселощі. І це ключ.

Якщо тренування нудне, я не буду його виконувати, але Liteboxer VR нагадує мені інші ритмічні тренування, як-от Танцювальна танцювальна революція або Удар Сейбер. Я б грав у неї просто для розваги, але це чудовий спосіб рухатися, особливо для швидких сеансів, щоб почати день. Те, як йому вдається гейміфікувати бокс (і знизити вартість вступу порівняно з фактичним фізичним налаштуванням), робить Liteboxer VR чудовим вибором. Тільки не намагайтеся протистояти Apollo Creed після перших кількох занять.