При цьому дослідники виявили, що запуск специфічних мозкових хвиль під час сну може майже подвоїти довготривалу пам’ять. Хоча, на жаль, він поки що недоступний для людей.
Рекомендовані відео
Попередні дослідження показали, що кілька ритмів головного мозку — кортикальні повільні хвилі, таламічний веретеноподібний і гострохвильові пульсації (КСХ) у гіпокампі — виникають під час сну, і що вони задіяні в пам’яті консолідація. Ці фази сну чергуються з швидким сном, який пов’язаний зі сновидіннями. Дослідники зосередилися на веретенах, які походять від частини мозку, яка називається ретикулярним ядром таламуса, і спалахують зі швидкістю приблизно 7-15 за секунду. Кількість веретен збільшується після дня багатого навчання, а також зменшується у людей похилого віку, що свідчить про тісний зв’язок із запам’ятовуванням.
В експерименті, мишам імплантували пам’ять страху, помістивши їх у спеціальну клітку, а потім завдавши їм легкого електричного розряду після відтворення атонального шуму. Наступного дня після того, як це було зроблено, у мишей перевірили їхню пам’ять, побачивши, як вони реагують або на клітку, або на той самий шум. Використовуючи різні рівні світлової стимуляції на мишах увечері перед тестом, дослідники змогли маніпулювати кількістю нічних веретен — таким чином або збільшуючи, або зменшуючи пам’ять про страх.
«Результати були вражаючими», Доктор Хі-Суп Шин, директор Центру пізнання та соціальності, розповів Digital Trends. «Викликання додаткової кількості веретен у мозку під час сну після обумовлення страху допомогло мишам краще запам’ятати пам’ять про страх, вдвічі сильніше, під час аналізу наступного дня. Важливо, що лише група мишей, які отримували індукцію веретена в фазі з корковими повільними хвилями, виявили покращену пам’ять, тоді як дві контрольні групи цього не зробили».
У довгостроковій перспективі є надія, що цю роботу можна буде використовувати для тренування мозку людей. «У поточних експериментах, проведених на мишах, ми використовуємо оптогенетичні інструменти, які передбачають експресію a чужорідного гена та імплантації оптичного кабелю в ретикулярне ядро таламуса миші», Шін. сказав. «Ці інструменти не можна використовувати для людей. Однак у майбутньому, коли будуть розроблені неінвазивні інструменти для маніпулювання мозковими ритмами у людей, подібний підхід можна спробувати застосувати на людях для покращення пам’яті для будь-яких цілей».
Гей, коли справа доходить до трекери сну нового покоління — від носимих пристроїв до розумні матраци — ми готові знайти те, що може допомогти нам краще перевірити наші іспити!
Оновіть свій спосіб життяDigital Trends допомагає читачам стежити за динамічним світом технологій завдяки всім останнім новинам, цікавим оглядам продуктів, проникливим редакційним статтям і унікальним у своєму роді коротким оглядам.
