Давайте будемо справжніми: важко залишатися мотивованим, займаючись вдома. Але поки спортзали закриті, а діти вдома, можливості обмежені.
Реклама
Є незліченна кількість фітнес-додатків та занять в прямому ефірі, з яких можна вибрати, але нова програма пропускає всі навороти, що дозволяє легко приступити до гарного тренування, коли час обмежений.
Додаток називається Онікс, і це як мати особистого тренера безкоштовно. Додаток використовує комп’ютерний зір і штучний інтелект, щоб відстежувати майже будь-яку вправу, підраховувати ваші повторення, виправляти вашої форми, мотивувати вас продовжувати і забезпечувати тренування під керівництвом відповідно до ваших результатів реальний час. Він створений для створення найкращого соціального фітнесу, який не залежить від обладнання.
Реклама
Використовуючи лише вашу камеру, віртуальний тренер може дати вам відгук на основі ваших реальних рухів, щоб допомогти вам отримати найкращі результати та уникнути травм. Отже, якщо ваші присідання недостатньо низькі або лікті занадто розгинаються в віджиманнях, тренер повідомить вам, щоб ви могли виправити свою форму.
Onyx забезпечує детальне відстеження прогресу для кожної вправи. А якщо вам потрібна додаткова мотивація, увімкніть таблицю лідерів, щоб змагатися з друзями або нести відповідальність за себе.
Ось як це працює
Завантажте Onyx безкоштовно для iOS тут. Незабаром з’явиться версія для Android.
Реклама
