Як передати емоції в текстовому спілкуванні

Розуміння один одного – це постійна людська боротьба і постійна людська радість. Хоча люди традиційно висловлювали себе в письмовій та усній довгій формі через книги, рукописні листи та телефонні дзвінки, прихід текстового повідомлення скоротило написане слово і потенційно зменшило здатність розуміти наміри, бажання та почуття письменник. Щоб ефективно передати свої емоції під час текстових повідомлень, сміливо використовуйте звичайні методи вираження, наприклад смайли, але не бійтеся розширювати межі середовища.

Смайлики, ці виразні маленькі мордочки з мультфільмів, є, мабуть, найочевиднішою технікою передачі емоцій у текстах і не дарма. Оскільки смайлики імітують вирази людського обличчя, вони служать простим скороченням для передачі емоційного стану, не виражаючи його безпосередньо. Професор комунікації Т. Ендрю Фінн з Університету Джорджа Мейсона зазначає, що смайлики чітко передають складні для тексту тонкощі, такі як сарказм і гумор, можуть заощадити час, підняти настрій і «зробити суттєва різниця в тому, як сприймається [текст]». Фінн попереджає про надмірне використання смайликів, оскільки вони можуть втратити вплив з часом або виявитися непрофесійними в бізнесі. налаштування. Аналогічно, смайли, які розширюють смайли на сферу тварин, їжі та предметів, а також наклейки, меми та анімовані GIF-файли можуть швидко передати легкі емоції.

Швидкість та ефективність є ключовими для привабливості текстових повідомлень. Вам не потрібно писати романи, щоб передати емоції; якщо трохи подовжити текст, можна прояснити ваші почуття. Як клінічний психолог і шлюбний консультант, Ренді Гюнтер зазначає у статті для Psychology Today, що скорочені тексти не тільки як стислий, вони залишають себе відкритими для інтерпретації, що - особливо у випадку стосунків - часто призводить до безладу спілкування. Хоча скорочення є нормою в текстових повідомленнях, повне написання особливо важливих повідомлень показує людям, що ви приділили час, що вказує на турботу. Наприклад, «Я читав про смерть вашого дядька у Facebook і вибачте за вашу втрату», імовірно, має більший емоційний вплив, ніж «прочитайте про смерть вашого дядька на FB, sry 4 роки втрати».

Використання розділових знаків також може прояснити емоційний зміст ваших текстів. Неофіційне дослідження, опубліковане New Republic у 2013 році, показало, що одержувачі часто інтерпретують текстові речення з крапками в кінці як сміливі, наполегливі або агресивні. Крім того, автори текстів вважають речення без крапки або з крапками більш пасивними або відкритими, тоді як знак оклику служить не лише маркером наголосу, але й щирістю.

Згідно з дослідженням 2013 року, проведеним терапевтом по шлюбу та сім’ї Лорі Шаде, тексти передають позитивне емоційне спілкування набагато ефективніше, ніж негативне спілкування. У дослідженні чоловіків і жінок у віці від 18 до 25 респонденти виявили, що ласкаві тексти покращують якість їхніх стосунків, але тексти які приймали рішення, намагалися вирішити суперечки або приносили вибачення, інтерпретувалися як відсторонені та сприяли менш стабільному уявленню про стосунки. Відправники негативних текстів не бачать, як їхні слова впливають на одержувачів, що призводить до подальшого відсторонення. Пам’ятаючи про це, покладайтеся на текстові повідомлення для позитивного емоційного спілкування і залишайте особистий час на більш доторкі теми, коли це можливо.