Турбота про своє психічне здоров’я дуже важлива, але не завжди доступна. Без страхового покриття похід до терапевта може коштувати понад 300 доларів за відвідування, що для більшості людей просто неможливе. Крім того, особиста терапія заборонена під час нинішньої кризи у сфері охорони здоров’я від коронавірусу.
Реклама
BetterHelp це платформа, яка пропонує приватні онлайн-консультації. Після відповіді на низку запитань, включаючи тип консультації, яку ви шукаєте (індивідуальна, парна чи підліткова), ваша сексуальна орієнтація та бажаний займенник, інші питання, що стосуються вашого поточного психічного здоров’я, а також кваліфікації та досвіду, які ви віддаєте перевагу в радник.
Відео дня
Протягом 24 годин вам підійдуть терапевта, який має повну ліцензію та добру репутацію. Ви можете спілкуватися зі своїм терапевтом чотирма способами: обмінюватися повідомленнями, спілкуватися в прямому ефірі, говорити по телефону або відеоконференції.
Реклама
Це приватно і доступно. Вартість коливається від 40 до 70 доларів на тиждень, і ви можете скасувати своє членство в будь-який час з будь-якої причини. Дізнайтеся більше та почніть роботу тут.
Реклама
