Fitstar, Yoga Gurusu Tara Stiles ile Yoga Egzersizlerini Ekliyor

fitstar yoga egzersizleri tara stiles 04
Popüler fitness uygulaması FitStar, sürekli gelişen uzun antrenman listesine bir başka harika egzersiz rutini serisi daha ekliyor. FitStar, yeni yoga müfredatıyla dünyanın en popüler ve en eski egzersiz biçimlerinden birini, bütçeleri veya beceri düzeyleri ne olursa olsun herkesin erişebileceği bir hale getirmeyi umuyor. Yoga kursları, Amerika Birleşik Devletleri'nde yoga uygulamasını savunan yeni bir hareketin kıvılcımlanmasına yardımcı olan süperstar eğitmen Tara Stiles tarafından yönetiliyor.

Digital Trends'e verdiği röportajda CEO Mike Maser, FitStar'ın müfredatına yogayı eklemenin mantıklı olduğunu söyledi. Sonuçta Maser, dünya çapında çeyrek milyar insanın yoga yaptığını ve bunun yalnızca ABD'de 25 milyar dolarlık bir endüstri olduğunu söylüyor. Pek çok Amerikalı yogayı seviyor, dolayısıyla halihazırda faydalanılmayı bekleyen çok büyük bir kullanıcı tabanı var. Maser, FitStar'ın hedefinin yogayı daha erişilebilir ve popüler hale getirmek olduğunu söylüyor.

Önerilen Videolar

"Yoganın erişilebilirliğini herkese genişletmek için yoga pazarını açmak ve demokratikleştirmek istiyoruz."

Maser, "Müfredatımızın daha çok bir yoga dersi gibi akışını sağlamak için çok çalıştık" diyor. "Yogayı yeni başlayanlar için daha erişilebilir hale getirirken aynı zamanda ahlakını da korumak istiyoruz."

İlgili

  • Android ve iOS için en iyi ücretsiz egzersiz uygulamaları

Antrenmanların zorluk derecesi başlangıç ​​seviyesinden uzman seviyesine kadar değişecektir. FitStar'ın özel algoritması ve geri bildirim özelliği, kullanıcıların yoğun rutinlerden bunalmamalarını veya çok kolay olanlardan sıkılmamalarını sağlamaya yardımcı olacaktır.

Maser, "Yoga müfredatımız çok geniş bir kitleye hitap edecek ve herkesin ilgisini çekecek çünkü müfredat sizinle birlikte büyüyüp değişecek" diyor. “Yoga başlı başına harika bir egzersizdir, ancak birçok kişi bunu diğer egzersiz rutinlerini desteklemek için kullanıyor. Bunun aynı zamanda zihinsel faydaları da var.”

Bir videoya veya haftalık bir derse katılmak yerine FitStar'ı kullanmanın ana avantajı, antrenmanın özel ihtiyaçlarınıza ve hızınıza uyacak şekilde kişiselleştirilmesidir. FitStar'ın bulgularına göre Maser, insanların yogaya başlamamasının üç ana nedeni olduğunu söylüyor: maliyet, kolaylık eksikliği ve korkutma faktörü.

FitStar Yoga_05

Maser, "Haftalık yoga dersine gitmek gerçekten pahalı olabilir" diyor. "Bunu planlamak da zor, sonra belki yanlış sınıfa gidersiniz ya da genel olarak yogaya başlama konusunda gergin olursunuz; bu zor olabilir."

Yoga üyeliklerinin miktarı her yıl yüzlerce doları bulabilir, ancak FitStar'ın maliyeti yılda yalnızca 50 dolardır ve egzersizler sınırsızdır. Kullanıcılar ayrıca antrenmanlarının zamanını ve yerini de seçebiliyor, bu da antrenmanı tipik bir dersten çok daha kolay hale getiriyor.

Maser, "Yoganın erişilebilirliğini herkese genişletmek için yoga pazarını açmak ve demokratikleştirmek istiyoruz" dedi.

FitStar Yoga_02

FitStar bunu yapmak için New York City'den ünlü bir yoga eğitmeni olan Stiles'ı görevlendirdi. FitStar zaten ilk ünlü antrenörü ve eski NFL yıldızı Tony Gonzalez ile tanınıyor. Şirket, hayran olduğunuz süperstarlardan egzersiz tavsiyesi almanın kullanıcılar için büyük bir motivasyon kaynağı olduğuna inanıyor. Bu aynı zamanda çok iyi bir fikir çünkü fitness yıldızlarının genellikle uygulamayı deneyecek sadık takipçileri var.

Strala Yoga'nın kurucusu ve sahibi olan Stiles'ın kesinlikle pek çok hayranı var. FitStar onu aramıza katacağı için çok heyecanlı.

Maser, "Bunu bir hareket haline getirdi ve birçok insanın erişebilmesini sağladı" diyor.

Stiles da bundan daha heyecanlı olamazdı.

Stiles, ortaklığı duyuran bir basın bülteninde, "İnsanlara daha sağlıklı yaşamlar yaşamaları için ilham verme misyonunu paylaşıyoruz" dedi. “Dehası FitStar Yoga esnek ve erişilebilir, son derece etkili ve kapsamlı bir yoga deneyimine olanak sağlamasıdır."

Yoga bu sonbaharda FitStar'ın iOS uygulamalarına gelecek. Maser ayrıca şirketin FitStar'ı iOS 8'in HealthKit'ine entegre etmeyi planladığını ancak henüz resmi bir şeyin olmadığını söylüyor.

Editörlerin Önerileri

  • 2022'de iPhone için en iyi fitness uygulamaları
  • Apple Watch için en iyi fitness uygulamaları

Yaşam tarzınızı yükseltinDigital Trends, en son haberler, eğlenceli ürün incelemeleri, anlayışlı başyazılar ve türünün tek örneği olan ön incelemelerle okuyucuların teknolojinin hızlı tempolu dünyasını takip etmelerine yardımcı olur.