Runtastic Six Pack 2.0 İncelemesi: Bu Uygulamayla Yanmayı Hissettik

Her zaman hayatımızı iyileştirebilecek uygulamalar arayışındayız ve forma girmemize yardımcı olan iyi bir fitness uygulaması her zaman takdir edilir - bizi terlettiği için biraz içerlenmese de. Bir uygulama, altı paket karın kasları kadar umut verici bir şey sunduğunda, bunu kaçırmak zordur. Runtastic, mobil fitness kategorisinde uzun zamandır lider konumda ve orta bölüm odaklı egzersiz uygulamasının yeni bir versiyonunu sundu: Runtastic Six Pack 2.0.

Uygulamanın amacı, her gün göbek bölgeniz üzerinde biraz çalışarak, her zaman zor olan altılı karın kaslarını yavaş yavaş geliştirebileceksiniz. Bunca zamandır Sharpie'yle karın kaslarımızı çiziyorduk. Runtastic kullanıcısıysanız ve şirketin fitness odaklı birçok uygulamasından birinde hesabınız varsa Six Pack 2.0'da kendinizi evinizdeymiş gibi hissedeceksiniz. İçin Runtastic Six Pack'in orijinal sürümüne veya Runtastic ekosistemine aşina olmayanlar için, öğrenme konusunda çok fazla endişelenmenize gerek kalmayacak eğri. Uygulama yavaş bir tırmanışla başlıyor, böylece bunalmış hissetmeyeceksiniz. Yavaş bir giriş yaptığımız için mutluyduk çünkü tüm gün dizüstü bilgisayarların başında oturan teknoloji yazarları olarak, kahve almak için kalkmak katlanmaya alıştığımız en büyük stres. Ama aslında hala karın kaslarımızın olduğunu öğrendik.

Biraz robotik ve cansız olmasa da gerçekçi bir rehber, her gün sizin için önceden yapılandırılmış olan antrenmanınız boyunca size yol gösterir. Zorluk derecesi ilerledikçe zorluk derecesi kayar ve kolay aşamaları geçtikçe yanma daha da yoğunlaşır. Her antrenmana bir antrenörün sesi eşlik ediyor - yani, sadece tekrarları saydığı için daha az antrenör ve daha çok metronom - ve sizi motive etmek için tasarlanmış arka plan müziği. Ek müzik paketleri uygulama içi satın alma yoluyla edinilebilir ve türe göre düzenlenir. Müziği saldırgan bulmadık ama kendi müziğimizi tercih ederek oldukça hızlı bir şekilde kapattık; Six Pack 2.0, iTunes'tan bir çalma listesi seçmenize olanak tanıyarak bunu memnuniyetle karşılıyor.

Fiziksel yapımızın kötü olmasına rağmen ilk antrenmanları oldukça kolay bulduk, bu yüzden zorluğu biraz artırdık. Six Pack 2.0 size yanmayı hissettirmek istediğinde, bunu yapmak için fazlasıyla yeterli ısıya sahiptir. Eğer siz de bizim gibiyseniz ve kendinizi aşırı genişletme hatasını yapıyorsanız, olduğunuzdan daha fazlasını yapmaya çalışıyorsanız Bu kapasiteye sahip olan uygulama, her bir tekrar seti arasında yedekleme yapmanıza veya ekstra dinlenme süresi eklemenize olanak tanır, böylece iyileşmek. Antrenmanınızın hemen sonunda bir enerji patlaması yaşanırsa, uygulama sizden "fazladan çabalamanızı" ve seçtiğiniz ek bir egzersizi tamamlamanızı ister. Bunu bizden alın, daha yüksek zorluk ayarında ikinci bir rüzgar yok, sadece nefes nefese kalıyor.

Uygulamanın her günün antrenmanını ortaya koyması hoşumuza gitti, böylece bir sonraki seansımızda ne bekleyeceğimizi biliyorduk. ancak tam sürümünü satın almazsak çok fazla tekrar olacağını kısa sürede öğrendik. uygulama. Six Pack 2.0'da 40 ayrı egzersiz vardır ve bunlar seanslarınızı oluşturmak için birleştirilir, ancak bunlardan yalnızca birkaçı yükseltme gerektirmeden kullanılabilir. Bu aynı zamanda rutinleri kişiselleştirmek için de anahtardır; kendi antrenmanımızı oluşturmanın (ve gerçekten hoş olmayan egzersizlerden kaçınmanın) anahtarı olduğunu düşündüğümüz bir özellik. Günün yeni ipuçları özelliği bile yükseltme olmadan sağladıkları şeylerle sınırlıdır; Bu 50'den fazla ipucunun hiçbirinin hayat kurtarıcı olmayacağını veya kilit altında tutulması gereken bilgiler olmayacağını varsayalım ve anahtar.

Özelleştirme biraz bunaltıcı olduğundan Runtastic Six Pack 2.0'ın önceden oluşturulmuş planlarını takip etmek bizim için en kolayıydı. Uygulama egzersiz yapmak için tasarlandı, bu yüzden buna izin vermeyeceğimizi mi düşündük? Uygulamanın bizi bu antrenmanları her gün aynı saatte yapmaya teşvik etmesi ve ideal olarak Six Pack 2.0'ı günlük rutinimize dahil etmemizi sağlaması hoşumuza gitti. Egzersiz zamanınızı değiştirmeyi tercih etmeniz can sıkıcı olabilir, ancak tutarlılık, bu şeyleri alışkanlık haline getirmenin anahtarıdır.

Runtastic fitness uygulamaları ve cihazları ağı büyümeye devam ettikçe bilgi zenginliği de artıyor. Runtastic Six Pack 2.0, Runtastic Bluetooth Kalp Atış Hızı Monitörüne yeni bağlanma özelliğiyle bundan faydalanıyor. Bunu test etme fırsatımız olmadı ancak zorlu antrenmanlar sırasında kalbimizin attığını söylemek zor değil. Uygulamada yeni bir Vücut Yağı Görselleştirme özelliği de görünüyor. Runtastic Libra Scale'e bağlanır ve vücut yağ yüzdesine göre vücudunuzun altılı pakete hazır olup olmadığını söyler. Bize "yırtık karın kasları için mükemmel durumda" olduğumuzu söyledi ki bu umut verici görünüyor. Keşke bizi bunun için çalıştırmaya zorlamak yerine sonuçları bize postalasalardı.

Zaten Runtastic ekosisteminin içindeyseniz Runtastic Six Pack 2.0, fitness uygulaması ailesine sağlam bir katkıdır. Six Pack 2.0'ın yaptığı gibi vücudun belirli bir bölgesine odaklanan uygulamalar yapma kararı, tüm uygulamalara harika bir alternatiftir. Özellikle daha eksiksiz bir görünüm oluşturmak için birlikte kullanıldığında neredeyse aynı ayrıntıyı sağlayamayan genel seçenekler mevcuttur. antrenman yapmak. Tabii ki, bu uygulamadan gerçekten en iyi şekilde yararlanmak için tam sürümünü satın almanız gerekecek. Talimatları uyguladıktan birkaç gün sonra hala altılı paketimiz yok ama karın kaslarımız gerçekten yanıyor ve Six Pack 2.0'ın istediği de tam olarak bu. Bu gidişle bir gün karın kasları çizen Sharpie'mizi emekliye ayırabiliriz.

Six Pack 2.0 şu amaçlar için kullanılabilir: iOS Ve Android

Editörlerin Önerileri

• 2023'ün en iyi flört uygulamaları: en sevdiğimiz 23 uygulama
• Yaşamak için telefonları inceliyorum - işte onsuz yaşayamayacağım 10 uygulama
• Sunbird, beklediğiniz Android uygulaması için iMessage'a benziyor
• iOS ve Android için en iyi hisse senedi alım satım uygulamalarıyla servet kazanın
• Sonunda WhatsApp sohbetlerinizi Android'den iOS'a taşıyabilirsiniz

Yaşam tarzınızı yükseltinDigital Trends, en son haberler, eğlenceli ürün incelemeleri, anlayışlı başyazılar ve türünün tek örneği olan ön bakışlarla okuyucuların teknolojinin hızlı tempolu dünyasını takip etmelerine yardımcı olur.