Muhtemelen dışarıda olanın değil, içeride olanın önemli olduğunu duymuşsunuzdur. Konu kendinizi en iyi şekilde hissetmek ve görünmek olduğunda bu muhtemelen bundan daha doğru olamazdı. Metabolizmalarımız, vücut kompozisyonlarımız ve biyobelirteçlerimiz söz konusu olduğunda her birimiz benzersiz olduğumuzdan, herkes için işe yarayacak tek bir egzersiz veya diyet yoktur. Arkasındaki bilim budur InsideTrackerKanınızın ve DNA'nızın analizlerinden elde edilen verilerin yanı sıra sağladığınız bilgileri kullanan bilim tabanlı bir uygulama Diyetiniz ve rutininizle ilgili olarak, hem iç hem de dış sağlığınızı iyileştirmek için son derece kişiselleştirilmiş bir eylem planı formüle etmek dışarı.
Daha da iyisi, şu anda InsideTracker'ın vücudunuzun verilerini optimize etmeye yönelik planlarından %25 indirimden yararlanabilirsiniz. Kapsamları değişen ve buna göre fiyatlandırılan beş farklı paket arasından seçim yapabilirsiniz. Bunlar, kan testi ve 43 biyobelirteç içeren Ultimate planı ile sizin sağladığınız geçmiş kan testlerini ve biyobelirteçleri kullanan DIY planı arasında değişir. Daha sonra 261'e kadar genetik belirteci analiz edecek DNA Kiti ve gerçek yaşınızı içeriden hesaplayan InnerAge gibi özellikleri ekleyebilirsiniz. Ancak hangisini seçerseniz seçin InsideTracker size vücudunuzu optimize etmenize yardımcı olacak bilgiler sağlayacaktır.
InsideTracker'dan satın alın
InsideTracker'ın patenti, uzun ömür ve biyometri uzmanı Dr. Gil Blander tarafından alınmıştır. Harvard, MIT ve Tufts'tan beslenme, genetik ve tıp uzmanlarıyla birlikte çalışarak bu otomatik platformu oluşturdu. Kan testinizden alınan verileri ve seçmeniz durumunda DNA analizinizi boy, kilo ve yaş gibi fizyolojik faktörlerle birlikte birleştirir. alanlar için kişiselleştirilmiş öneriler oluşturmak amacıyla uyku, stres, diyet, fitness alışkanlıkları, meditasyon ve takviye rejimleri gibi yaşam tarzı değerlendirmeleri gelişim. Size ne yapmanız gerektiğini ve bunu neden yapmanız gerektiğini söyleyecek ve ardından odaklanmak istediğiniz hedefi seçmenize izin verecektir.
InsideTracker platformu kan testinizden elde edilen verilere sahip olduğu için aynı zamanda hangi besin maddelerinin eksik olduğunu tespit edecek ve vücudunuzun ihtiyaçlarına göre tarif önerilerinde bulunacaktır. Ayrıca ilerlemenizi takip edecek ve buna göre ayarlamalar yapacaktır. Ayrıca, hedeflerinize ulaşma yolunda ilerlemenizi sağlayacak günlük eylemler oluşturmanıza ve hatırlatıcılar ayarlamanıza da olanak tanır.
Bu güçlü platformla vücudunuzun verilerini anlamlı içgörülere ve beslenme, fitness ve yaşam tarzı iyileştirmelerine yönelik özelleştirilmiş bir eylem planına dönüştüreceksiniz. Ve bir Dijital Trendler okuyucusu olarak InsideTracker planlarından herhangi birinde %25 indirimden yararlanacaksınız; başlamak için aşağıdaki düğmeye tıklamanız yeterli.
InsideTracker'dan satın alın
Yaşam tarzınızı yükseltinDigital Trends, en son haberler, eğlenceli ürün incelemeleri, anlayışlı başyazılar ve türünün tek örneği olan ön bakışlarla okuyucuların teknolojinin hızlı tempolu dünyasını takip etmelerine yardımcı olur.
