Çalışmak için ilk kez ayağa kalktığınızda kendinizi bir şampiyon gibi hissedersiniz. Belki de ofisin geri kalanından çok daha yüksekte olduğunuz için veya belki de aniden vücudunuzdaki kasların çoğunu kullanmaya başladığınız içindir; ama nedeni ne olursa olsun, ilk ayağa kalktığınızda dünyayı fethedebileceğinizi hissedersiniz.
Ancak bu sadece çok uzun sürer. Sonunda vücudunuz şikayet etmeye başlar. Ayaklarınız ağrımaya başlar, bacaklarınız yorulur, sırtınız ağrımaya başlar; şu ya da bu nedenle eninde sonunda ara vermek zorunda kalacaksınız. Bu normal. Ayakta duran bir masanız olması, her gün sekiz saat boyunca ayakta durmanız gerektiği anlamına gelmez. Sonunda biraz oturmak isteyeceksiniz.
Yeniden şarj olmak için bir dakikanız olduğunda ve bacaklarınız bir sonraki tura hazırmış gibi hissetmeye başladıktan sonra tekrar ayağa kalkacaksınız. Ama bu sefer o kadar uzun süre dayanamayacaksın. Bu turda çok daha hızlı yorulacaksınız ve oturmak yerine muhtemelen benim yaptığımı yapacaksınız: her iki bacağınız için de kısa bir mola vermek üzere ağırlığınızı başka bir yere verin veya sırtınızı esnetmek için biraz eğilin.
Bu, ayakta duran masalarla ilgili en büyük sorunlarımdan biridir ve her zaman da öyle olmuştur. Eğer kötü bir duruşla ayakta duruyorsanız ya da sürekli olarak ağırlığınızı değiştiriyorsanız, ayağa kalkarak vücudunuza gerçekten hiçbir iyilik yapmış olmuyorsunuz. Oturmak yeni sigara alışkanlığı olabilir, ancak tüm ağırlığınızı eklemlerinize vermek şöyle dursun, sırtınızı garip bir pozisyonda ayakta tutmak bile daha iyi değil.
Dengesizlik iyidir
Bu nerede Seviye içeri gelir. Son zamanlarda Indiegogo'da başlatıldı, aslında ayakta duran masa kullanıcıları için özel olarak tasarlanmış, uzmanlaşmış, üst düzey bir denge tahtasıdır. Tahta, kötü bir duruşla ayakta durmanıza izin vermek yerine sizi pasif bir şekilde düz durmaya ve dengede kalmak için göbek/bacak kaslarınızı kullanmaya zorlayan düz olmayan bir yüzeye koyar. Şu anda bunu yazarken bir tanesinin üzerinde duruyorum ve başlangıçta bu konuda şüphelerim olsa da, bunun oldukça şaşırtıcı olduğunu kabul etmeliyim.
Aslında şimdi ayaklarımın üzerinde durmayı sabırsızlıkla bekliyorum.
Bunun tasarım gereği mi yoksa kazara mı olduğundan emin değilim, ama bu şeyi kim tasarladıysa kesinlikle tarifi tutturmuş. Eğlence veya fitness için tasarlanan (çoğunlukla tuhaf şekilli ve sürekli üretkenlik için fazlasıyla sallantılı olan) denge tahtalarının aksine Level, istikrarsızlığın en tatlı noktasındadır.
Tahtanın alt kısmı, üzerinde dengelemek için çabalamanız gereken olağan yarım küre değildir; daha ziyade sizi pasif bir şekilde dik durmaya ve ağırlık merkezinizi tek bir yerde tutmaya zorlayan kademeli, hafif kavisli bir tümsektir. Sonuç olarak, Seviyeyi dengelemek özellikle zor değil. Tam da Goldilocks seviyesinde: stabilizasyon kaslarınızı harekete geçirecek kadar titrek, ancak sürekli dengede kalmaya odaklanmanızı gerektirecek kadar titrek değil.
Farkı hemen hissedebilirsiniz. Kendinizi sabit tutmak için daha fazla kas kullandığınız için bacaklarınız ilk başta biraz daha hızlı yorulur, ancak duruşunuz bu süre boyunca mükemmel kalır. Birkaç haftalık kullanımın ardından ayaktayken kendimi daha güçlü ve daha sakin hissetmeye başladım; bu da sonuçta dik çalışmayı daha keyifli hale getirdi.
Düzeyin beklenmedik faydası da bu: Artık ayaklarımın üzerinde durmayı sabırsızlıkla bekliyorum. Tahta yeterince hareketli ve eğlenceli olduğundan üzerinde durmak aslında oldukça eğlenceli, bu da ayakta durmayı daha az angarya haline getiriyor. Masanızda 360'ları ve 540'ları kamçılamanın ne kadar eğlenceli olduğuna şaşıracaksınız.
Ayakta masa kullanıcısıysanız, bu şeye göz atmanızı şiddetle tavsiye ederiz. 285 dolarla kesinlikle biraz pahalı ama benim gibiyseniz ve bunu yapmakta zorlanıyorsanız Uzun bir süre boyunca iyi bir duruş sergiliyorsanız, Seviye kesinlikle yanınızda olmalıdır. radar.
Yüksekler
- Sağlam yapı kalitesi
- Çekici tasarım
- Kullanımı eğlenceli
- İyi duruşu teşvik eder
Düşükler
- Masraflı
Yaşam tarzınızı yükseltinDigital Trends, en son haberler, eğlenceli ürün incelemeleri, anlayışlı başyazılar ve türünün tek örneği olan ön incelemelerle okuyucuların teknolojinin hızlı tempolu dünyasını takip etmelerine yardımcı olur.
