Yakın zamanda American Journal of Epidemiology'de yayınlanan çalışma, kullananların Facebook Çoğu zaman hayatlarından daha az memnunlar ve oturum açma sayısı konusunda daha dikkatli olanlara göre daha az sağlıklılar. Wall Street Journal'ın belirttiği gibi, "Açıkça söylemek gerekirse: Ne kadar çok 'beğen' seçeneğine tıklarsanız, kendinizi o kadar kötü hissedersiniz."
Önerilen Videolar
UCSD'den halk sağlığı alanında yardımcı doçent olan Holly Shakya ve İnsan Doğası Laboratuvarı direktörü Nicholas Christakis Yale Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, iki yıl boyunca 5.208 çalışma katılımcısının ruh sağlığını ve sosyal etkileşimlerini izledi. yıllar. Araştırmanın denekleri, Gallup tarafından 2013 ile 2015 yılları arasında ortaya konan ulusal anketlere yanıt vermeyi kabul etti (bu, araştırmacılara yardımcı oldu). sağlıklarını, duygularını ve sosyal yaşamlarını izlemek ve ayrıca araştırmacılarla sağlıkları, sosyal yaşamları ve sosyal yaşamları hakkında konuşmak Facebook kullanımı.
İlgili
- Facebook Hikayeleri nasıl kullanılır?
- Elon Musk insanlara Facebook'u bırakıp Signal kullanmalarını tavsiye ediyor
- Artık Beğen butonu yok mu? Facebook, Sayfaları kullanma ve takip etme şeklinizi yeniliyor
Sonuçta ekip, Facebook kullanımının "sosyal, fiziksel ve psikolojik sağlığın bozulmasıyla sıkı bir şekilde bağlantılı olduğunu" buldu. Aslında, her istatistiksel sıçrama için Araştırma, bir gönderiyi "beğenme", bir bağlantıya tıklama veya kendi durumunu güncelleme ortalamasında, kullanıcının zihinsel sağlık durumunu bildirme şansının yüzde 5 ila 8 oranında arttığını buldu. sorunlar.
Bu kesinlikle böyle bir korelasyonu öne süren ilk veya tek çalışma değil. Diğer araştırmalar, sosyal medya kullanımının artmasının sıklıkla artan izolasyon duygularının yanı sıra kaygı ve FOMO'nun (kaçırma korkusu) eşlik ettiğini buldu.
Elbette bu çalışmaların bulgularını etkileyen çok sayıda kafa karıştırıcı değişken olabilir ve Facebook'un ruh için "iyi" veya "kötü" olduğunu hiçbir zaman tek taraflı olarak kanıtlayamayabiliriz. Ancak ne olursa olsun Christakis şunları kaydetti: "İnsanların asıl ihtiyacı olan şey gerçek dostluklar ve gerçek etkileşimlerdir."
Editörlerin Önerileri
- Artık Facebook ve Instagram için Reels'te Kendinizinkini Ekleyin etiketini kullanabilirsiniz
- Facebook'un bir akıllı saat yaptığı ve sağlık özelliklerine sahip olacağı bildiriliyor
- Facebook artık tavsiyelerinde sağlık gruplarını göstermeyecek
- Facebook denetimi, sivil hakları korumak için yeterince çaba göstermediğini tespit etti
- Facebook çalışması, sosyal medyanın tatil davranışlarımızı nasıl etkileyebileceğini gösteriyor
Yaşam tarzınızı yükseltinDigital Trends, en son haberler, eğlenceli ürün incelemeleri, anlayışlı başyazılar ve türünün tek örneği olan ön bakışlarla okuyucuların teknolojinin hızlı tempolu dünyasını takip etmelerine yardımcı olur.
