Çocuklar telefonlarında veya cihazlarında çok fazla zaman harcıyorlar. Sanki çok fazla zaman.
göre son rapor Amerikan Kalp Derneği'ne göre çocuklar, telefonları, TV'leri, bilgisayarları veya video oyunlarıyla günde bir ila iki saatten fazla harcamamalıdır. Ancak ortalama sekiz yaşındaki bir çocuk günde sekiz saatini çeşitli medya türlerini kullanarak geçirirken, gençler genellikle günde 11 saatten fazlasını bir ekran başında geçiriyor.
Medya alışkanlıklarına dayanarak, çocukların ekran başında geçirdikleri zamanı kısaltmasını söylemek yapmaktan çok daha kolay olabilir, ancak yeni bir uygulama olarak adlandırılan yeni bir uygulama Goya-Hareket yardımcı olmayı amaçlar.
Goya-Move (Goya Get Off Your Apps anlamına gelir) ebeveynlerin çocukları için aktivite/hareket hedefleri belirlemesine olanak tanır. çocuklar ve çocuklar en sevdikleri uygulamaları telefonlarında kullanmadan önce, hedefler. Amaç, çocuğun günde veya saatte belirli sayıda adım atmasıdır.
Ulusal bir PTA ortağı olan uygulamaya hem çocuğun telefonundan hem de ebeveynin telefonundan erişilebilir ve ebeveyn, istediği zaman hedefleri ve ekran süresini değiştirebilir. Hedefler, ebeveyn tarafından veya çocukla birlikte belirlenebilir, bu da yaratıcılara göre "evde harcanan zamanın ılımlılığı hakkında olumlu bir konuşma başlatmanın harika bir yoludur. cep telefonu ve çocuğun hayatındaki adımları/egzersizi/hareketleri günlük olarak önceliklendirme ve gerçekleştirme sorumluluğu." Çocuk doktorları günde yaklaşık 10 bin adım önermektedir, bu yaklaşık dört mil.
Etkinlik hedefleri karşılandığında, engellenen uygulamalar erişilebilir hale gelir. Uygulama, ebeveynlerin çocukları telefonlarını ellerinden alarak cezalandırmasını önermez, bunun yerine ılımlılığı öğretir ve çocukları ekran başında geçirdikleri süreyi aktif zamanla dengelemeye teşvik eder.
Goya-Move'u ücretsiz indirin iOS ve Android.
