En son güncellemesinin bir parçası olarak, Oura Yüzüğü gerçekten erkenci mi yoksa gece kuşu mu olduğunuzu doğrulayarak tipe aykırı olup olmadığınızı size bildirecektir. Bunu, doğal uyku düzenlerimizi ve enerji seviyelerimizi inceleyen ve ardından size doğru atamayı doğru bir şekilde atayan Chronotype adlı bir ölçüm kullanarak yapacak. Oura, bunu anlamanın ve uyku düzeninizi iyileştirmek için onunla çalışmanın "hayatlarımız üzerinde derin bir etkisi" olabileceğini söylüyor.
Chronotype, Oura Ring'e zamanında gelen uykuyla ilgili birkaç güncellemeden ilkidir. Uyku Farkındalığı Haftası. Şu anda Oura Ring, iyi ya da kötü uyuduğunuzu gösteriyor ancak artık "adil" bir ölçüm de ekleyecek. Bu, mavi çizginin iyi performansı, kırmızı çizginin ise kötü performansı gösterdiği, okunması kolay grafiklere yansıtılacaktır. Adil ölçüm sarı bir çizgi olarak görünecektir.
Önerilen Videolar
Hazırlık puanı, uyku düzeninize genel bir bakış sağlayan Uyku Düzenliliği adı verilen yeni bir gösterge kazanacaktır. Önceki iki haftanın uykusunu izleyin, böylece kesintilerin devam eden uyku düzenini nasıl etkileyebileceğini daha iyi görebilirsiniz. Uyku Puanı artık yaşam tarzı veya iş taahhütleri nedeniyle optimum miktarda uykunun mümkün olmadığı zamanları da hesaba katarak genel Uyku Puanını daha fazla insan için daha kullanışlı hale getiriyor.
Son olarak, yeni Chronotype özelliğine bağlanan Body Clock, doğru uyku rutinini ve programını bulmanıza yardımcı olur. Oura, Kronotipinizi anlamakla eşleştirildiğinde bunun "uyku kalitesini artırmaya, enerji düzeylerini artırmaya ve daha iyi bir denge ve tatmin duygusu.” Hatta aktivite, odaklanma ve onarıcı faaliyetler için en iyi zamanlara dair fikir bile sağlayacaktır. zaman.
İlgili
- Oura ring artık sıcaklık verilerini Natural Cycles uygulamasıyla senkronize ediyor
Oura, yeni özelliklerin Oura Uygulamasının bir parçası olacağını ve bunun yakında uygulama mağazası aracılığıyla bir güncelleme gerektireceğini söylüyor. Ring'in bu özellikleri etkinleştirmek için bir ürün yazılımı güncellemesine ihtiyaç duyup duymayacağı belli değil, ancak gerekli olması durumunda uygulamanın sizi uyarması gerekiyor. Oura Ring'in, ilk satın alma fiyatı ve ödemesiz sürenin ardından aylık bir aboneliği vardır, bu nedenle bunun gibi ek özellikler ve büyük güncellemeler, Oura Ring'in uzun vadede sahip olmak ve kullanmak daha çekici.
Editörlerin Önerileri
- Oura Ring'in en yeni özelliği arkadaşlarınızı gözetlemenizi sağlar
- Oura Ring fitness konusunda ciddileşiyor, artık Strava ile senkronize oluyor
Yaşam tarzınızı yükseltinDigital Trends, en son haberler, eğlenceli ürün incelemeleri, anlayışlı başyazılar ve türünün tek örneği olan ön bakışlarla okuyucuların teknolojinin hızlı tempolu dünyasını takip etmelerine yardımcı olur.
