WeGym Rally X incelemesi: Direnç bantlarına akıllı özellikler ekleme

WeGym X Rallisi

MSRP $129.99

Puan Ayrıntıları

Artıları

• Son derece dayanıklı direnç bandı seti
• Uygulama, temsilcilerinizi takip edebilir
• Hızlı şarj, uzun pil ömrü
• Uygulamalarda katı egzersiz

Eksileri

• Direnç ayarlayıcı sabit değil
• Yolda almak için biraz hantal
• Kalori takibi biraz kapalı

Direniş grupları son birkaç yıldır popülerlik kazanıyor. Taşıması kolaydır - yolda egzersiz yapmayı düşünün - ve sağlam sonuçlar verebilirler. Direnç bantlarıyla çalışmanın en güzel yanlarından biri, başlamak için kolay bir yol sunmalarıdır. kondisyon seviyenizden bağımsız olarak kuvvet antrenmanı. Direnç bantları tipik olarak geldikleri kadar düşük teknolojilidir. Bu nedenle, ilerlemenizi takip edecek ve bir antrenmanda kaç kalori yaktığınızı size bildirecek bir seti gözden geçirme fırsatı ortaya çıktığında, hemen atladım.

arkasındaki fikir bu WeGym Rally X akıllı direnç bantları. A.I. fitness verilerinizi izlemek için teknoloji ve ilgili bir uygulama. Uygulama ayrıca, başlamanıza ve yeni direnç bandı egzersizlerini keşfetmenize yardımcı olacak zamanlı egzersiz videoları içerir.

Ağır hizmet tipi direnç bantları, yanınıza alabilirsiniz

Bu direnç bantları, bir spor malzemeleri mağazasında bulabileceğiniz temel kauçuk olanlardan kesinlikle bir adım ötede. İlk bakışta, bize insanların eğitim aldığı bir şeyi hatırlattılar. Amerikan Ninja Savaşçısı kullanabilir. Biraz göz korkutucu görünseler de, beklendiği gibi çalışırlar. Bilek ve ayak bileği aparatlarını bantlara bağlayın ve bunları diğer direnç bantları gibi kullanın - ya yer egzersizleri yapın ya da birlikte verilen kapı ankrajı ile bir kapı sıkışmasına sokun.

Her bandın tabanında, telefonunuza Bluetooth ile bağlanan bir akıllı sensör ünitesi bulunur. Egzersiz yapmaya hazır olduğunuzda güç düğmesine basmanız yeterlidir. Mavi bir ışık yayar, böylece uygulamanın ilerlemenizi izlemeye hazır olduğunu bilirsiniz. Akıllı sensör ünitesinde özenle gizlenmiş bir microUSB bağlantı noktası da vardır. Ne kadar hızlı şarj olduğundan ve ne kadar süre şarjda kaldığından etkilendik (sık kullanımda yaklaşık iki ila üç hafta).

Direnç ayarlayıcı, direnç bandının ortasındaki büyük dikdörtgen birimdir. Gücünüz arttıkça direnci ayarlayabileceğiniz fikrini seviyorum. Temel bantları kullandığınızda, direnç yalnızca vücut ağırlığınız değiştikçe veya farklı bantlarınız varsa değişir. farklı direnç seviyeleri (düşük, orta, ağır ve ekstra ağır), bu yüzden bunu kontrol etmenin bir yolunun olması güzel kendin.

Ne yazık ki testlerimde direnç ayarlayıcı her zaman yerinde kalmıyordu, bu yüzden tutarlı bir antrenman yapmak zordu. Bununla birlikte, bantlar, akıllı sensör ünitesi veya direnç ayarlayıcı hiçbir zaman duvardan uçup yüzümüze çarpacakmış gibi hissetmedik. Tamamen güvenilir olmasa da yapı sağlamdır.

Uygulamada Antrenmanlar ve İzleme

WeGym'in eşlik eden uygulaması (iOS Ve Android) ilerlemeyi görmenize ve yeni egzersiz rutinlerine ilham vermenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Uygulama, sonuçlarınızı izleyecek ve ister uygulamadan birini kullanın, ister kendi egzersizinizi yapın, her antrenmanın sonuçlarını günlüğe kaydeder. Merkez, Şekillendirme, Sağlık İyileştirme, Kuvvet veya Serbest Stile dayalı egzersizler seçebilirsiniz. Uygulama ayrıca size bir dizi soru sorarak bir egzersiz planı oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Oldukça basittir ve önerilen plan, gerçekten yaparsanız sonuç vermelidir.

Rally X ile çalışırken, kendi egzersiz rutininizi yapabilirsiniz ve ünite kaç tekrar sayacak ve antrenmanın sonunda yakılan kalorileri size bildirecektir. Testlerimizde, bunun tipik olarak doğru olduğunu bulduk - yakılan kaloriler Garmin Watch'ımızın yaktığımızı söyledikleriyle hiçbir zaman aynı çizgide görünmese de (diğer antrenmanlarda da olan bir şey).

Belirtildiği gibi, uygulamadaki antrenmanlardan birini de yapabilirsiniz. Bunlar, eğitmen girişiyle açıkça oluşturulmuş sağlam egzersizlerdir. Örneğin, bir ısınma bölümü ve bu süre içinde nasıl gerineceğinizi öğreten 30 saniyelik dinlenme süreleri vardır. Uygulama size her antrenmanın ne kadar sürdüğünü, vücudun odak alanlarını ve gerekli ekipmanı söyleyecektir. Rutin boyunca, kaç kalori yaktığınızı görebilirsiniz. Videoları izlemek kolaydır akıllı telefon.

WeGym'in yakın zamanda yardımcı uygulamasını elden geçirdiğini ve bazı kesin iyileştirmeler olduğunu not etmeliyiz. Örneğin, müzik artık antrenmanlar sırasında çalmıyor ki bu iyi bir şey. Muhtemelen kalp atışlarını hızlandırmak için yapılmış olsa da, DJ'ini kaybeden ve yerini bir çocuğun doldurduğu bir çılgın partide duyacağınız bir müzik gibiydi.

bizim düşüncemiz

WeGym iyi bir fikir ve teknoloji çoğunlukla orada, ancak muhtemelen antrenmanlarını takip etme konusunda ciddi olmayan biri için değil. Grupları birkaç haftalığına tatile götürdüm ve gruplar ve bir yoga rejimi arasında iyi bir antrenman yapabildim. Bunları evde bırakmayı ve bir valizin önüne kolayca kayan hafif direnç bandımı alıp sağlam bir egzersiz yapmayı da seçebilirdim. IP54 su geçirmez olduklarını takdir ediyoruz, bu nedenle onları dışarıda kullanabilir ve elementler için endişelenmenize gerek kalmaz.

Kit ağır gibi görünse de, gerçekten çok kötü değil - 3 kilodan biraz fazla. Tüm parçaları taşımak için güzel bir ağ çantasıyla birlikte gelir, ancak biraz hantal olabilir. Bunları yolda almanın ana nedenlerinden biri, ayak bileği ekleri gerektiren çok sayıda egzersiz yapmanızdır. Genel olarak, akıllı direnç bantları fikrini seviyorum, ancak bunlar henüz tam olarak pişmedi. Direnç ayarlayıcının bir antrenman sırasında yerinde kalmaması problemlidir. Ancak uygulama güncellemesi umut verici ve şirket, direnç ayarlayıcının gelecek sürümlerde düzeltileceğini söylüyor.

Daha iyi bir alternatif var mı?

Aslında, direnç ayarlayıcı sabitlenene kadar, değişen ağırlıklarda direnç bantları alabilir ve - en azından - yakılan kalorilerinizi takip edebilirsiniz. spor izle kullanıyorsun

Ne kadar sürecek?

Bunlar nispeten yeni bir ürün kategorisidir, bu nedenle uzun ömür hala söz konusudur. Bununla birlikte, şirket, uygulama ve ürün üretici yazılımı güncellemelerine sahip olmaya devam edecek, bu nedenle bunlar size uzun süre dayanmalıdır. kırılma potansiyeline sahip diğer direnç bantlarından daha uzundur (sonuçta bunlar kauçuktur).

Satın almalı mıyım?

Muhtemelen henüz değil, daha yeni sürümü beklerdim. 130 dolardan, kesinlikle direnç ayarlayıcının çalıştığı bir model istiyorsunuz. Bununla birlikte, evinizde spor salonu ekipmanları için çok fazla yeriniz yoksa veya çok seyahat ediyorsanız, bunlar iyi bir seçenektir. Size tam bir vücut egzersizi verecekler, bir ton esnekliğe sahip olacaklar ve egzersiziniz hakkında faydalı veriler sağlamada iyi bir iş çıkaracaklar. Belirtildiği gibi, şirket mobil uygulamayı önemli ölçüde güncelledi, bu nedenle ekipman güncellemesinin çok geride olmaması bizi şaşırtmaz.

Editörlerin Önerileri

• Spor salonunu unut. Studio akıllı ekranı, size evde harika bir egzersiz yapma imkanı sunar