Fitbit Charge 4 İncelemesi: Satın Alınacak Fitness Takibi

Sağlığımı takip etmek benim için önemli. BEN MyFitnessPal'ı kullan ne yediğimi izlemek için, Sleeptracker uykumu izlemek için ve Apple Watch kondisyonumu ve etkinliğimi izlemek için. Tüm bu bilgiler, Apple Sağlık uygulaması. Apple Watch, daha sonra kardiyologlar tarafından onaylanan bir teşhis olan atriyal fibrilasyonum olabileceği konusunda beni uyardı. Tüm bu ultra yüksek teknolojili, yapay olarak akıllı izleme sistemlerine sahip bir dünyada, mütevazi Fitbit biraz eski okul hissi verebilir.

Fitbit Charge 4, pek çok alanda Apple Watch ile rekabet etmeyecek olsa da, fiyat için hemen hemen

en iyi spor izci satın alabilirsin. Bu, özellikle şu anda cihazın Sonunda yerleşik GPS ve yeni kalp izleme özellikleri sunar.

Hadi daha yakından bakalım.

Tasarım

Fitbit Charge 4, Fitbit Charge 3 ile neredeyse aynı görünüyor - ve Charge 3 güncellenmiş bir tasarım sunarken, bu noktada hala biraz modası geçmiş görünüyor. Bu çirkin olduğu anlamına gelmez. Cihaz, her boyuttaki bileğe iyi görünecek kadar küçüktür, ayrıca çok çeşitli kayışlar sayesinde kolayca özelleştirilebilir.

Cihazın ön tarafında, 160 x 100 piksel çözünürlüğe sahip 1 inç tek renkli OLED ekran bulacaksınız. Ekran oldukça sıkıcı ve bazen kullanımı sinir bozucu. Her zaman açık değildir ve genellikle bileğinizi kaldırdığınızda uyanmaz. Sadece bu da değil, çok parlak değil ve bazen güneş ışığında okunması zor olabilir. Güncellenmiş bir ekran burada takdir edilecekti.

Charge 4'ün yan tarafında, ekranı uyandıran ve diğer şeylerin yanı sıra cihazın yazılımında bir ana sayfa düğmesi görevi gören dokunsal bir düğme var. İyi çalışıyor, ancak bazen çalışması için daha fazla bastırmanız gerekiyor. Yine de buna alışacaksın. Cihazın altında şarj pimlerini ve bir kalp atış hızı monitörünü bulacaksınız.

2020'de bir fitness takip cihazından bekleyeceğiniz gibi cihaz 50 metreye kadar su geçirmez ve sonuç olarak yüzme takibini destekliyor. Devam eden kilitlenme nedeniyle bunu test etmek için bir havuza gidemedim.

Genel olarak konuşursak, Fitbit Charge 4'ün genel tasarımı "iyi" olarak tanımlanabilir. İşi yapar. Gösterişli değil ve ekran biraz cansız. Sonuçta bu bir akıllı saat değil - bir spor izci. Ve birine benziyor.

kondisyon takibi

Kondisyonunuzu gerçekten izlemeye başlamadan önce, cihaz aslında bir seferde yalnızca altı kısayol tuttuğundan, uygulamaya dalmaya ve en çok hangi aktiviteleri kullanacağınızı düşündüğünüze karar vermeye değer. Aslında, Charge 4'ün tenisi izleyemeyeceğini düşünmüştüm, ancak çok çeşitli etkinlikleri izleyebiliyor - sadece hangilerinin sizin için en önemli olduğunu belirtmeniz gerekiyor. Varsayılan olarak kısayollar arasında koşma, bisiklete binme, yüzme, koşu bandı, açık hava egzersizi ve yürüyüş yer alır.

Yalnızca altı kısayolun dahil edilebilmesi biraz can sıkıcı. Kendimi oradaki en aktif kişi olarak tanımlamazdım ama yine de yürüyüşleri, koşuları, kuvvet antrenmanlarını ve ara sıra tenis ve yüzme seanslarını takip ederim. Düzenli olarak altıdan fazla aktivite türü kullanmaya ihtiyaç duyan birini hayal etmek kolay olurdu.

Charge 4 için yeni olan, çok hoş bir ek olan yerleşik GPS'dir. Koşunuzu fiziksel olarak takip etmek istiyorsanız, GPS ile nihayet akıllı telefonunuzu evde bırakabilirsiniz. GPS doğruluğunu oldukça doğru ve hatta Apple Watch'tan biraz daha doğru buldum.

Cihazın içinde yerleşik GPS olması, onu özellikle bu fiyat aralığındaki diğer takip cihazlarının büyük çoğunluğunun önüne koyuyor. Yüzme takibi ve diğer bazı kondisyon ölçümleri gibi diğer özelliklerle ticaret yapan Garmin Vivosport dışında, GPS özellikli diğer cihazların çoğu tam donanımlı akıllı saatlerdir.

GPS'i kullanan antrenmanlar tempo, hız, mesafe, süre ve kalp atış hızı gibi şeyleri takip eder. Diğer antrenmanlar zamanı, yakılan kalorileri ve kalp atış hızını takip eder. İyi bir metrik seçimi ve bunların tümü doğrudan Fitbit uygulamasından kolayca görülebilir.

Charge 4, koşma, yürüme, bisiklete binme, eliptik ve daha fazlası gibi bazı antrenmanları otomatik olarak takip edebilir. Bu bir kereden fazla işe yaradı. Bu sosyal mesafe döneminde, günde en az birkaç yürüyüş yapmaya çalışıyorum ve bunları takip etmek için bir antrenmana başlamayı hatırlamayabilirim. Onları her zaman "egzersiz" olarak düşünmediğimi düşünürsek. Fitbit Charge 4, tüm yürüyüşlerimi açık havada görmekten hoş bir şekilde şaşırdığım için beni korudu. uygulama.

Fitbit Charge 4 uykunuzu da takip edebilir. Bir cihazı yatağa takmaya alışmak biraz zaman alsa da tonlarca veriyi takip eder ve Fitbit Premium'u edinirseniz, Fitbit'in puanınızı nasıl kırdığını göreceksiniz. Özel bir uyku laboratuvarı olmadan uyku takibinin ne kadar doğru olduğunu belirlemek zor, ancak puanlar uykum hakkında hissettiklerim ve Sleeptracker'dan aldığım puanla aynı çizgideydi.

Bariz nedenlerle test etmemiş olsam da, Charge 4 adet döngüsü takibi sunar ve uygulama, semptomları ve ruh hallerini diğer kullanıcılar ve önceki aylarla günlüğe kaydetmenize ve karşılaştırmanıza olanak tanır. Charge 4, nefes egzersizleri yapmanıza yardımcı olan yerleşik Relax uygulaması sayesinde zihinsel sağlığa da yardımcı olur.

Pek akıllı saat değil

Bunu şimdi yoldan çıkaralım. Fitbit Charge 4 bir akıllı saat değildir. Bir akıllı saat istiyorsanız, başka bir yere bakmalısınız..

Bu, Fitbit Charge 4'ün akıllı özelliklere sahip olmadığı anlamına gelmez. Aksine, bir akıllı saatten bekleyeceğiniz birçok şeyi yapabilir. Kısa mesajlar, aramalar ve daha fazlası dahil olmak üzere birçok bildirimi bileğinizde görebileceksiniz. Cihaz artık mobil ödemeleri kolaylaştıran Fitbit Pay'i destekliyor.

Başka bir yeni özellik, telefonunuzda çalan müziği Charge 4'ünüzden kontrol edebilmenizdir. Ne yazık ki, özellik Spotify ile sınırlıdır ve egzersiz yaparken müziği kontrol edemezsiniz - bu da özelliği bir fitness takipçisinde oldukça işe yaramaz hale getirir. Ayrıca, cihazınızda müzik depolayamazsınız. Telefonunuzu evde bırakmak için GPS desteğinden yararlanmayı umuyorsanız, ancak yine de müzik dinlemek istiyorsanız, şansınız yok.

Bu, esas olarak Charge 4'ün akıllı saat benzeri özellik listesini tamamlar. Bir uygulama mağazasına kabulü yok. Ses kaydedemez. Arama almayacak. GPS navigasyonu sağlayamaz. Yerel hava durumunu göstermez. Ve benzeri. Bu özelliklerin olmaması, Charge 4 ile gerçekten bir kusur değildir, çünkü zindeliğe odaklanması şüphesiz izleyicinin makul fiyat noktasına katkıda bulunur.

Gerçek bir akıllı saat arıyorsanız, diğer seçenekleri göz önünde bulundurmaya değer. Bir Apple kullanıcısıysanız, yalnızca biraz fazladan ödeyebilirsiniz. Apple Watch Serisi 3. Apple Watch olmasa da epeyce Kondisyon izleme konusunda derinlemesine olduğu için çok yetenekli ve ayrıca bir akıllı saatten bekleyeceğiniz diğer tüm özellikleri sunuyor.

Fitbit uygulaması

İzleyicinin topladığı tüm verileri bir araya getiren uygulamadır ve bu bir home run'dur. Fitbit, uygulaması üzerinde yıllardır çalışıyor ve inanılmaz derecede ayrıntılı. Uygulamanın kontrol paneli, attığınız adım sayısı, çıktığınız kat sayısı, kalp atış hızınız ve daha fazlası gibi şeyleri gösterir. Bu metriklere dokunun ve çok daha ayrıntılı bilgileri görebileceksiniz.

Bir koşu için, bir haritada nerede koştuğunuzu, o haritada ulaştığınız "kalp bölgelerini" ve hızınızı görebilirsiniz. Aşağı kaydırın ve yüksekliğinize, kalp bölgelerinizin dökümüne, kalp atış hızı bilgilerine, yakılan kalorilere ve daha fazlasına bir göz atın.

Uygulama, hedefleri izleme ve ödüllendirme konusunda da harika. Haftalık ve günlük hedefler dahil olmak üzere her türlü hedefi bulacaksınız. "Aktif Bölge Dakikaları", Dünya Sağlık Örgütü ve Amerikan Kalp Derneği'nin tavsiyelerini alır ve bu tavsiyeleri egzersiz dakikalarına dönüştürür. Biraz kafa karıştırıcı olabilir, ancak genel fikir şu ki, daha yoğun egzersizler için hedeflerinize yönelik daha fazla kredi alacaksınız, bu da kullanıcıları kendilerini zorlamaya teşvik etmeye yardımcı olur.

Sunulan özelliklerden bazılarını bulmak için ayarlara girmeniz gerekecek, ancak uygulamanın nasıl düzenlendiğine alıştıktan sonra bunu anlamak kolay. Örneğin, cihazınızın ayarlarını değiştirmek için sadece ayarlar menüsüne gidemezsiniz, önce cihazınıza dokunmanız ve ardından onun menüsüne gitmeniz gerekir. sahip olmak ayarlar menüsü. Düşündüğünüzde mantıklı geliyor, ancak yine de biraz kafa karıştırıcı olabilir.

Genel olarak, Fitbit uygulaması harika. İyi tasarlanmış ve Fitbit Charge 4'ün topladığı büyük miktarda veriyi ayırmayı kolaylaştırıyor.

Pil ömrü

Fitbit Charge 4'teki pil ömrü, etkileyici bir kullanım haftasına kadar derecelendirilmiştir - ancak bu, büyük ölçüde GPS'i ne sıklıkta kullandığınıza bağlı olacaktır. Fitbit, GPS açıkken yalnızca beş saatlik kullanım elde edeceğinizi söylüyor. Gerçek dünya kullanımında, antrenmanları takip etmek için cihazı kullanırsanız piliniz birkaç gün biter.

Fena değil. "Gerçek" akıllı saatler size en fazla bir veya iki günlük kullanım sağlar.

Pil ömrü iyi olsa da, sonunda bu cihazı uykunuzu takip etmek için kullanmanız, Şarj cihazınızı ne zaman şarj edeceğinizi aktif olarak düşünmeniz gerekeceği anlamına gelir. Bazıları için duşta veya masanızda otururken olacak.

bizim düşüncemiz

Fitbit Charge 4, piyasadaki en iyi fitness takipçisidir. Yerleşik GPS sayesinde Charge 3'ten belirgin şekilde daha iyi ve ayrıca Fitbit uygulaması, fitness ölçümlerine dalmak isteyenlerin bunu yapmasına izin veriyor.

Ancak, fitness takipçilerinin çağı yaklaşıyor. Bir Apple kullanıcısıysanız, yeni bir Apple Watch Series 3'ü yalnızca 50 ABD doları daha fazlasına alabilirsiniz ve bunu karşılayabiliyorsanız, bir Apple Watch Series 4 veya 5 daha da iyidir. Android tarafında ise şöyle saatler bulunuyor. Samsung Galaxy Aktif 2 İzle.

Fitness takipçisi tarafında, tek rekabet Samsung Galaxy Fit, Huawei gibi cihazlardan geliyor. Band 4 Pro ve Garmin'den bazı cihazlar - ancak her durumda, ya GPS'ten ödün vereceksiniz ya da makul yazılım. Fitbit Charge 4 eksiksiz bir pakettir.

Daha iyi bir alternatif var mı?

Geleneksel bir fitness takipçisi arıyorsanız, o zaman Fitbit Charge 4 doğru yoldur ve rekabet yolunda çok az şey vardır. Kondisyon takibinden daha fazlası için kullanabileceğiniz çok yönlü bir cihaz istiyorsanız, o zaman şuna benzer bir şey düşünmeye değer: Apple Watch SE veya Apple Watch Series 3.

Daha fazla seçenek ister misiniz? Çıkış yapmak 2020 için en iyi fitness takipçileri.

Ne kadar sürecek?

Fitbit Charge 4, normal kullanımda en az birkaç yıl dayanmalıdır. Gövde, bazı çarpmalara dayanacak şekilde yapılmıştır ve 50 metreye kadar su geçirmezlik derecesine sahiptir.

Satın almalı mısın?

Evet. Fitbit Charge 4 harika bir fitness takipçisidir ve Fitbit uygulaması ona mükemmele yakın bir arkadaştır.

Öte yandan, indirimli bir şeyler de arıyor olabilirsiniz. En iyileri yazdık Fitbit fırsatları Ve akıllı saat fiyatları kontrol edebilirsiniz.

Editörlerin Önerileri

• RAM nedir? İşte bilmeniz gereken her şey
• 2023'teki en iyi fitness takipçileri: Satın alabileceğiniz en iyi 12 ürün
• OnePlus 11'de kablosuz şarj var mı? Ne bilmek istiyorsun
• iPhone'unuzu nasıl hızlı şarj edebilirsiniz?
• Galaxy Watch 4'ünüzü güncellemeyin, aksi takdirde onu yanlışlıkla öldürebilirsiniz.