WatchOS 9, Apple Watch'ınıza tonlarca sağlık özelliği ekler

Bu hikaye, eksiksiz Apple WWDC kapsamımızın bir parçasıdır

Apple'ın açılış konuşması sırasında WWDC 2022 sunumda şirket, Apple Watch yazılımının watchOS 9 adlı bir sonraki sürümünü ayrıntılı olarak açıkladı. Bu sürüm ritminin watchOS için olması bekleniyor. Apple, yazılımı Haziran ayında WWDC'de duyurur, önümüzdeki birkaç ayı beta sürümlerini test etmek için kullanır ve nihayet Eylül ayında herkese açık derlemeyi yayınlar. watchOS 9'un duyurulmasında şaşırtıcı bir şey olmasa da yeni ortaya çıkan özellikler, Apple Watch'ın geleceği için bizi heyecanlandırdı. İşte sabırsızlıkla bekleyebileceğiniz tüm büyük özelliklerin hızlı bir özeti.

Dört yeni saat yüzü

watchOS 9 bir dörtlü getirecek Apple Watch'ınıza yeni saat yüzleri - bazılarına aşina olabilirsiniz. Orijinal Apple Watch saat kadranlarından biri olan astronomi kadranı, yeni bir yıldız haritası ve dünya çapındaki bulut kapsamına ilişkin verilerle tamamen yeniden düzenlendi.

Ay saat kadranı, miladi takvim ile ay takvimi arasındaki ilişkiyi gösterir. Ay takvimi Çin, İbrani ve İslam kültürlerindeki insanlar tarafından sırasıyla Çin Yeni Yılı, Yom Kippur ve Ramazan gibi ilgili tatillerini takip etmek için kullanılır.

Playtime, Chicago merkezli sanatçı ve illüstratör Joi Fulton ile işbirliği içinde oluşturulan dinamik ve etkileşimli bir sanat eseridir. Yüzün adından da anlaşılacağı gibi, zaman değiştikçe oynayan sayıları saat üzerinde tasvir ediyor. Son olarak Metropolitan saat kadranı, normal bir Rolex'in klasik görünümünü bir değişiklikle getiriyor. Digital Crown'u her çevirdiğinizde stil değişir.

Antrenman uygulaması güncellemeleri

watchOS 9 Antrenman uygulamasını güncelleme kullanıcıların kondisyon performanslarını ölçmeleri için çok çeşitli zengin ölçümler sağlamak. Koşucular için, ne kadar verimli koştuklarını görmek için Antrenman Görünümlerine eklenebilecek dikey salınım, adım uzunluğu ve yerle temas süresi (GCT) vardır. Kullanıcılar ayrıca kendilerini en iyi ve son sonuçlarına göre test edebilir, hızlarının ilerisinde veya gerisinde olduklarında ve normal egzersiz rotalarından çıktıklarında uyarı alabilirler. Koşucular ayrıca koşularını tamamlamak istedikleri süre için mesafeyi ve hedefi seçebilir ve bunu başarmak için gereken hızı hesaplayabilir.

Yüzücüler için watchOS 9, yeni bir kulaç türü olarak kickboard algılamayı eklemiştir, böylece sensör, yüzücünün kickboard kullandığını otomatik olarak algılayabilir ve yüzme vuruşunu bu şekilde sınıflandırabilir. Ayrıca yüzme verimliliklerini de takip edebilirler. Havuzda bir boy yüzmek için geçen saniyelerle birleştirilen kulaç sayısı olan SWOLF puanı ile.

Antrenman uygulaması, egzersiz rejiminizden bağımsız olarak antrenmanlarınızın yoğunluğunu ölçen Kalp Atış Hızı Bölgelerini kullanıma sunuyor. Antrenmanları daha iyi yapılandırmak ve çalışma ve dinlenme aralıklarını ölçmek için Özel Antrenmanlar da ekliyor. İnsanları yönlendirmek ve motive etmek için hız ve güç gibi yeni uyarılarla gelecek.

Son fakat kesinlikle en az değil, Fitness uygulaması şu kişiler tarafından kullanılabilir olacak: iOS 16'daki tüm iPhone kullanıcıları. Uygulama, telefonun hareket sensörlerini kullanarak adımları, mesafeyi, tırmanılan uçuşları ve antrenmanları takip etmeye yardımcı olacak. Bir Apple Watch'ınız olsaydı elde edeceğiniz tüm sağlık verilerini alamazsınız, ancak Apple'ın giyilebilir aygıtlarına sahip değilseniz ancak yine de bazı etkinlikleri izlemek istiyorsanız, bu ilginç bir çözümdür.

Daha iyi uyku takibi

Önceki güncellemelerde, Uyku uygulaması yalnızca Apple Watch kullanıcılarının uyku programlarını, dinlenme sürelerini ve uyku hedeflerini belirlemelerine izin veriyordu. Şimdi watchOS 9 ile, uyku aşamaları ile gece boyunca ne kadar iyi uyuduklarını ölçebilirler.

Bu güncellemeyle Apple Watch, kullanıcıların ne zaman REM, çekirdek veya derin uykuda olduklarını ve ne zaman uykuda olduklarını algılayabilir. taktıkları her gece ivmeölçer ve kalp atış hızı sensöründen gelen sinyalleri kullanarak uyanırlar. kol saati. Sonra sabah, uyku aşaması verilerine bakabilirler uykuda geçirilen süre gibi diğer bilgilerin yanı sıra. Kullanıcılar, Apple Isı ve Hareket Çalışması'nda kayıtlı uyku aşaması verilerini Araştırma uygulamasına ekleyebilecek.

AFib geçmişi

Apple Watch tarihinde ilk kez watchOS 9, atriyal fibrilasyon (AFib) teşhisi konan kullanıcıların AFib Geçmişi özelliğini kullanarak kardiyovasküler sağlıklarını takip etmelerini sağlayacak. Bu özellik, kullanıcılara kalp ritimlerinin ne sıklıkta AFib belirtileri gösterdiğitedavi edilmezse felç ve diğer sağlık sorunlarına neden olabilir.

Kullanıcıların şu anda AFib belirtilerini kontrol etmesinin tek yolu EKG uygulaması ve düzensiz o anki mevcut AFib durumunuzun ötesinde fazla bilgi sağlamayan ritim bildirimleri zaman. watchOS 9 ile kullanıcılar, ne kadar süredir AFib'de olduklarını bilecek ve yaşam tarzı değişiklikleriyle ilgili öneriler alacaklar. komplikasyon riskini azaltın (diyet, egzersiz, kilo, uyku ve hatta alkolle ilgili olanlar dahil) tüketim). Kullanıcılar ayrıca doktorları ve diğer kişilerle paylaşmak üzere AFib geçmişlerinin bir PDF dosyasını indirebilecekler. sağlık hizmeti sağlayıcıları, kardiyovasküler sağlıklarını kontrol altında tutma konusunda bilinçli konuşmalar başlatacak kontrol etmek. AFib Geçmişi, durum teşhisi konan 22 yaş ve üstü ABD kullanıcıları için Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından temizlenir.

İlaçlar uygulaması

En önemli haplarınızdan bazılarını almanız için hatırlatıcı almak için yardıma mı ihtiyacınız var? watchOS 9, yeni İlaçlar uygulamasını doğrudan Apple Watch'unuza getiriyor. İnsanların %50'sinden fazlası, kendi özel sağlık koşullarına göre uyarlanmış ilaçlar alıyor. İlaçlar uygulaması, Apple Watch ve iPhone kullanıcılarının ilaçlarını yönetmelerine ve takip etmelerine olanak tanır, bir ilaç listesi oluşturarak ve alınacak programları ve hatırlatıcıları ayarlayarak vitaminler ve takviyeler onlara.

Bazı ilaçların günde birkaç kez alınması gerekirken, diğerleri doktorun reçetesine bağlı olarak gerektiğinde alınabilir. Böylece, kullanıcılar her ilaç için programlarını özelleştirebilecekler. Tek yapmaları gereken ilaçlarının adını yazmak ve uygulama size bir öneri listesi verecek. Onlarda yapabilir taramak için iPhone kamerasını kullanın ilaç etiketi ve hatırlamalarına yardımcı olacak özel görseller ekleyin.

İlaçlar uygulaması ayrıca, özellikle alkol söz konusu olduğunda, kullanıcıları aldıkları ilaçlar arasındaki kritik etkileşimler hakkında bilgilendiren ilaç etkileşimi uyarılarıyla birlikte gelir. Gizlilik nedeniyle, Sağlık Paylaşımı yoluyla ilaç verilerinizi paylaşması için yalnızca bir aile üyesini davet edebilirsiniz.

Editörlerin Önerileri

• Bu Snoopy Apple Watch yüzü çok sevimli - işte nasıl elde edeceğiniz
• Apple Watch'ın en kötü özelliği, watchOS 10 ile daha iyi hale gelmiyor
• iOS 17: Apple, beklediğim tek özelliği eklemedi
• Apple'ın iOS 17'ye eklemediği her şey
• WatchOS 10, Apple Watch ile ilgili en büyük sorunumu çözmüyor