การศึกษาของ Harvard เตือนถึงการบาดเจ็บจากการใช้แท็บเล็ต

แน่นอนว่าคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้หลายวิธี การตกจากที่สูงลงบนศีรษะของใครบางคนอาจส่งผลเสียหายเช่นเดียวกับการตกจากที่สูงอย่างจานร่อนที่ขว้างข้ามห้อง

โชคดีที่ขณะนี้ยังไม่มีการบันทึกกรณีเหตุการณ์ดังกล่าว แม้ว่านักวิจัยจาก Harvard School of Public Health (HSPH) จะเตือนถึงความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับแท็บเล็ตก็ตาม

ในขณะที่พวกเราหลายคนคงเคยประสบกับอาการปวดข้อมือ หลัง หรือคอมาบ้างแล้วบ้างจากการปฏิสัมพันธ์ของเรา ด้วยคอมพิวเตอร์เดสก์ท็อป ขณะนี้นักวิจัยหันมาสนใจปัญหาด้านหลักสรีรศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับแท็บเล็ต เช่น ของ Apple ไอแพด

ใน สัมภาษณ์ กับ Amy Roeder บนเว็บไซต์ HSPH ผู้อำนวยการฝ่ายชีวกลศาสตร์อาชีวกลศาสตร์ของโรงเรียนและ Jack Dennerlein จาก Ergonomics Laboratory กล่าวว่า "ความงามของแท็บเล็ตและอุปกรณ์เคลื่อนที่อื่นๆ อยู่ที่ของพวกเขา ความยืดหยุ่น คุณสามารถใช้มันได้เกือบทุกที่และในรูปแบบที่แตกต่างกัน คุณสามารถถือไว้บนตักของคุณได้ คุณสามารถถือมันไว้ในมือของคุณได้ ปัญหาคือท่าทางบางอย่างที่ผู้คนใช้แท็บเล็ตอาจทำให้รู้สึกอึดอัดและทำให้รู้สึกไม่สบายเมื่อใช้งานเป็นเวลานาน”

ในการศึกษานี้ Dennerlein และทีมงานของเขาได้ให้ข้อมูลกับคน 15 คนที่คุ้นเคยกับแท็บเล็ต iPad 2 และ Motorola Xoom พร้อมด้วยเคส จากนั้นผู้เข้ารับการทดลองทุกคนที่มีอายุต่ำกว่า 40 ปีจะถูกขอให้ทำภารกิจจำลอง วิเคราะห์ท่าทางต่างๆ ของพวกเขาโดยใช้ระบบวิเคราะห์การเคลื่อนไหวสามมิติอินฟราเรด

นักวิจัยพบว่าเมื่อใช้แท็บเล็ต คอของผู้เข้าร่วมจะงอมากกว่าเมื่อเทียบกับการใช้คอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปหรือแล็ปท็อป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อวางแท็บเล็ตบนตักของผู้ใช้ เป็นที่เข้าใจได้ว่าท่าดังกล่าวจะทำให้กล้ามเนื้อคอและไหล่ตึงเป็นพิเศษ ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาในระยะสั้นและระยะยาวสำหรับผู้ใช้

Dennerlein แนะนำสิ่งต่างๆ มากมายเพื่อลดอาการปวดคอและไหล่ รวมถึงการเปลี่ยนตำแหน่งด้วย ทุก 15 นาที หรืออย่างน้อยก็ขยับคอไปรอบๆ เพื่อให้คอได้พักจากการแก้ไขก่อนหน้านี้ ตำแหน่ง. การใช้เคสก็ช่วยได้เช่นกัน เนื่องจากช่วยให้วางอุปกรณ์ได้ในตำแหน่งที่เขาอธิบายว่าเป็นมุมในอุดมคติที่ 30 องศา

กับแอปเปิ้ล การรายงาน ยอดขาย iPad มากกว่า 15 ล้านเครื่องในไตรมาสล่าสุดทำให้ยอดขายรวมของอุปกรณ์มีมากกว่า 50 ล้านเครื่อง อาจมีคอบางส่วนที่รู้สึกตึงเครียดอยู่แล้ว เป็นยังไงบ้าง?

[ภาพ: คาทาลิน เพโทเลีย / ชัตเตอร์]

คำแนะนำของบรรณาธิการ

• คำปราศรัยสำคัญของ WWDC 2020: iOS 14, Mac พร้อมชิป iPad และทุกสิ่งที่ประกาศ
• งานใหญ่ครั้งต่อไปของ Apple อยู่ห่างออกไปเพียงไม่กี่นาที นี่คือสิ่งที่คุณคาดหวังได้

อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร