ลงมือปฏิบัติด้วยกระดานสมดุลระดับของเหลว

ครั้งแรกที่คุณลุกขึ้นมาทำงาน คุณจะรู้สึกเหมือนเป็นแชมป์ อาจเป็นเพราะคุณสูงตระหง่านเหนือส่วนอื่นๆ ของออฟฟิศ หรืออาจเป็นเพราะว่าจู่ๆ คุณก็ใช้กล้ามเนื้อในร่างกายมากขึ้น แต่ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณรู้สึกว่าคุณสามารถพิชิตโลกได้เมื่อคุณยืนขึ้นครั้งแรก

แต่มันก็กินเวลานานเท่านั้น ในที่สุดร่างกายของคุณก็เริ่มบ่น เท้าของคุณเริ่มเจ็บ ขาของคุณเมื่อยล้า หลังของคุณเริ่มปวด ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ในที่สุดคุณจะต้องหยุดพัก นี่เป็นปกติ. เพียงเพราะมีโต๊ะยืนไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยืนติดต่อกันแปดชั่วโมงทุกวัน ในที่สุดคุณจะต้องการนั่งลงสักหน่อย

หลังจากที่คุณมีเวลาหนึ่งนาทีในการชาร์จพลังและขาเริ่มรู้สึกว่าพร้อมสำหรับรอบใหม่แล้ว คุณจะลุกขึ้นยืนได้อีกครั้ง แต่คราวนี้คุณจะไม่อยู่นานนัก คุณจะเหนื่อยเร็วขึ้นมากในระหว่างรอบนี้ และแทนที่จะนั่งเฉยๆ คุณจะทำแบบเดียวกับผม เปลี่ยนน้ำหนักเพื่อให้ขาแต่ละข้างได้พักช่วงสั้นๆ หรือโน้มตัวเล็กน้อยเพื่อยืดหลัง

นี่คือและเป็นหนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของฉันกับโต๊ะยืนเสมอมา หากคุณยืนโดยใช้ท่าทางที่ไม่ดีหรือเปลี่ยนน้ำหนักอยู่ตลอดเวลา การยืนขึ้นก็ไม่ได้ช่วยอะไรต่อร่างกายเลย การนั่งอาจเป็นการสูบบุหรี่แบบใหม่ แต่การยืนโดยให้หลังของคุณในท่าที่น่าอึดอัดใจนั้นไม่ได้ดีไปกว่านี้มากนัก ไม่ต้องพูดถึงการวางน้ำหนักทั้งหมดไว้บนข้อต่อของคุณ

ความไม่สมดุลเป็นสิ่งที่ดี

นั่นคือสิ่งที่ ระดับ เข้ามา. ล่าสุด เปิดตัวบน Indiegogoโดยพื้นฐานแล้วมันคือบาลานซ์บอร์ดระดับไฮเอนด์เฉพาะทางที่สร้างขึ้นโดยเฉพาะสำหรับผู้ใช้แบบยืนโต๊ะ แทนที่จะปล่อยให้คุณยืนด้วยท่าทางที่ไม่ดี กระดานจะทำให้คุณอยู่บนพื้นผิวที่ไม่เรียบ ซึ่งจะบังคับให้คุณยืนตัวตรงอย่างสมบูรณ์ และใช้กล้ามเนื้อแกนกลาง/ขาเพื่อรักษาสมดุล ตอนนี้ฉันกำลังยืนอยู่บนจุดหนึ่งในขณะที่เขียนสิ่งนี้ และแม้ว่าฉันจะมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ในตอนแรก แต่ฉันก็ต้องยอมรับว่ามันน่าทึ่งมาก

ฉันไม่แน่ใจว่ามันเป็นโดยการออกแบบหรือโดยบังเอิญ แต่ใครก็ตามที่ออกแบบสิ่งนี้ได้ตอกย้ำสูตรนี้อย่างแน่นอน ต่างจากกระดานสมดุลที่ออกแบบมาเพื่อการพักผ่อนหรือออกกำลังกาย (ซึ่งมักจะมีรูปทรงแปลก ๆ และสั่นคลอนเกินไปสำหรับประสิทธิภาพการทำงานที่ยั่งยืน) ระดับนี้อยู่ในจุดที่เหมาะสมของความไม่มั่นคง

ด้านล่างของกระดานไม่ใช่ครึ่งทรงกลมตามปกติที่คุณต้องดิ้นรนเพื่อให้สมดุลด้านบน มันเป็นการโค้งงออย่างค่อยเป็นค่อยไปซึ่งจะบังคับให้คุณยืนตัวตรงและรักษาจุดศูนย์ถ่วงของคุณไว้ในที่เดียว ด้วยเหตุนี้ The Level จึงไม่ยากที่จะรักษาสมดุล มันถูกต้องในระดับ Goldilocks: แค่สั่นพอที่จะทำให้กล้ามเนื้อทรงตัว แต่ไม่สั่นจนคุณต้องเน้นที่การรักษาสมดุลอยู่ตลอดเวลา

คุณจะสัมผัสได้ถึงความแตกต่างทันที ขาของคุณจะเหนื่อยเร็วขึ้นเล็กน้อยในช่วงแรก เนื่องจากคุณใช้กล้ามเนื้อมากขึ้นเพื่อรักษาตัวให้มั่นคง แต่ท่วงท่าของคุณยังคงสมบูรณ์แบบอยู่ชั่วระยะเวลาหนึ่ง หลังจากใช้งานไปสองสามสัปดาห์ ฉันเริ่มรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นและสงบมากขึ้นขณะยืนขึ้น ซึ่งท้ายที่สุดแล้วทำให้การทำงานตัวตรงสนุกสนานยิ่งขึ้น

นั่นคือข้อดีที่คาดไม่ถึงของระดับนี้: ฉันตั้งตารอที่จะได้ลุกขึ้นยืนจริงๆ ในตอนนี้เมื่อได้รับมันแล้ว กระดานมีลักษณะโค้งงอและขี้เล่นจนทำให้การยืนบนกระดานเป็นเรื่องสนุก ซึ่งทำให้การยืนดูเหมือนเป็นงานบ้านน้อยลง คุณจะประหลาดใจว่าการหยิบ 360’s และ 540’s มาที่โต๊ะของคุณนั้นสนุกขนาดไหน

หากคุณเป็นผู้ใช้โต๊ะยืน เราขอแนะนำให้คุณลองดูสิ่งนี้ ด้วยราคา 285 ดอลลาร์ แน่นอนว่ามันค่อนข้างจะแพงไปหน่อย แต่ถ้าคุณเป็นเหมือนฉันและพบว่ามันยากที่จะ รักษาท่าทางการยืนที่ดีเป็นระยะเวลาหนึ่ง จากนั้นระดับควรจะอยู่ในของคุณอย่างแน่นอน เรดาร์.

เสียงสูง

• คุณภาพงานสร้างที่มั่นคง
• การออกแบบที่น่าดึงดูด
• สนุกกับการใช้
• ส่งเสริมการทรงตัวที่ดี

ต่ำสุด

• แพง

อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร