การออกกำลังกายในอนาคตหมายถึงการแข่งผี VR จากอดีต

ใครก็ตามที่รับชม Netflix และ ESPN’s อย่างจุใจ ชุดสารคดี การเต้นรำครั้งสุดท้ายเกี่ยวกับ Michael Jordan และ Chicago Bulls รู้ดีว่านักกีฬาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดไม่ใช่แค่แข่งขันกันเองเท่านั้น พวกเขากำลังแข่งขันกับมาตรฐานระดับสูงที่พวกเขาตั้งไว้สำหรับตัวเอง อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้สงวนไว้สำหรับนักกีฬาผู้ยิ่งใหญ่เท่านั้น เหตุผลเดียวกันนี้ใช้ได้กับผู้ออกกำลังกายทั่วไป แม้ว่าจะมีเหตุผลที่แตกต่างกันมากก็ตาม

เมื่อพวกเราหลายคนหันมาออกกำลังกายรูปแบบใหม่ ไม่ว่าจะเป็นการปั่นจักรยาน วิ่ง หรือพายเรือ เราไม่จำเป็นต้องทำลายคู่แข่งเสมอไป เราแค่อยากรู้ว่าเรากำลังพัฒนา และวิธีที่ดีในการทำเช่นนั้นคือพยายามเอาชนะสถิติส่วนตัวของเราในอดีตให้ดีที่สุด นั่นคือแนวคิดที่กระตุ้นให้สมาชิกของ REal และ Virtual Environments Augmentation Labs (REVEAL) ในมหาวิทยาลัยบาธของสหราชอาณาจักร

นำโดย คริสตอฟ ลัทเทอรอธอาจารย์อาวุโสด้านวิทยาการคอมพิวเตอร์นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยได้พัฒนาระบบความเป็นจริงเสมือนว่า อนุญาตให้ผู้คนออกกำลังกายสวมชุดหูฟังเสมือนจริงในโรงยิมและแข่งขันกับเวอร์ชันที่น่ากลัว ตัวพวกเขาเอง. หรือหลายอัน

“นักกีฬาสนุกกับการแข่งขันกับคนอื่นๆ มาก” Lutteroth บอกกับ Digital Trends “สำหรับพวกเขา ประสบการณ์การแข่งรถนั้นน่าตื่นเต้นมาก มันอาจจะร่าเริง เบิกบานใจ ด้วยค็อกเทลแห่งอารมณ์ที่ทรงพลังจริงๆ คนทั่วไปไม่สามารถเข้าถึงสิ่งนี้ได้ โดยเฉพาะผู้ที่ไม่มีแรงจูงใจในการออกกำลังกายหรืออาจไม่ฟิตมากนัก มันยากจริงๆ สำหรับพวกเขาที่จะพบกับความสนุกสนานในการแข่งกับคนอื่น”

ผีแห่งการออกกำลังกายที่ผ่านมา

นั่นคือจุดที่ซอฟต์แวร์ VR ที่สร้างโดย Lutteroth และทีมของเขาเข้ามามีบทบาท ช่วยให้ผู้คนสามารถแข่งขันในสภาพแวดล้อมเสมือนจริง เทียบกับเวลาก่อนหน้าที่ทำได้สำเร็จ เช่น การวิ่งบนลู่วิ่งหรือปั่นจักรยานอยู่กับที่ ด้วยการเปลี่ยนสิ่งนี้ให้กลายเป็นการแข่งขัน VR โดยความพยายามครั้งก่อนๆ ของผู้เล่นทั้งหมดจะอยู่ในรูปของนักแข่งอวาตาร์คนอื่นๆ ผู้ออกกำลังกายจะได้เห็นว่าพวกเขามาได้ไกลแค่ไหนในเส้นทางการออกกำลังกายของพวกเขา ในขณะที่ถูกกดดันให้ทำต่อไป การปรับปรุง มันให้ความรู้สึกสร้างแรงบันดาลใจในการแข่งขันกับมากกว่าตัวเลขนามธรรมบนลู่วิ่งหรือจักรยานอยู่กับที่ แต่มันทำเช่นนี้โดยไม่มีองค์ประกอบลดแรงจูงใจในการแข่งขันกับคนอื่น ๆ จริงๆ ที่อาจดีกว่าคุณมาก

ใน การศึกษาสี่สัปดาห์ ซึ่งดำเนินการในวิทยาเขตของมหาวิทยาลัยบาธ ผู้เข้าร่วมได้รับการประเมินขณะออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงบนจักรยานที่อยู่กับที่ นักปั่นจักรยานที่ใช้ VR “exergames” เพื่อแข่งกับการแสดงในอดีตในเวอร์ชันผีๆ จะเพิ่มกำลังเป็นสองเท่าเมื่อเทียบกับนักแข่งที่โดดเดี่ยว พวกเขายังมีอัตราการเต้นของหัวใจที่สูงกว่ามาก แม้ว่าการแข่งขันกับผีเพียงตัวเดียวนั้นดีกว่าการแข่งกับใครก็ตาม ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะพบได้เมื่อผู้เล่นแข่งขันกับการแสดงในอดีตของพวกเขา

“ผู้คนทุ่มเทพลังงานจำนวนมหาศาลเพื่อแซงหน้าอวตารของตนเอง” Lutteroth กล่าว “วิธีหนึ่งที่จะคิดเกี่ยวกับโปรเจ็กต์นี้คือ โดยพื้นฐานแล้วมันจะแสดงเส้นทางการออกกำลังกายของคุณในเกมเสมือนจริง การแข่งขันที่คุณเข้าร่วมนั้นโดยพื้นฐานแล้วเป็นการเดินทางเพื่อฟิตเนสของคุณตั้งแต่เริ่มต้นและคุณก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ ช้าลง เร็วขึ้นเรื่อยๆ จนถึงจุดที่คุณอยู่ในปัจจุบัน — และแม้กระทั่งคาดการณ์สิ่งนั้นเข้าไปด้วย อนาคต. เราสามารถใส่อวตารอื่นในเกมที่แสดงถึงสิ่งที่คุณอาจสามารถทำได้ มันเป็นแรงบันดาลใจ ในขณะเดียวกันก็สมจริงและอยู่ในความสามารถของคุณ”

ความจริงเสมือนเป็นเทคโนโลยีที่ผู้ที่ชื่นชอบความตื่นเต้นมานานหลายทศวรรษ แต่ถึงแม้จะมีความก้าวหน้าที่น่าทึ่งในช่วงเวลานั้น แต่ก็ยังล้มเหลวในการเป็นเทคโนโลยีสำหรับตลาดมวลชนนอกเหนือจากกรณีการใช้งานหลักบางประการ ตลาดอุปกรณ์ออกกำลังกายอัจฉริยะเป็นตลาดที่เติบโตอย่างรวดเร็วซึ่งคาดว่าจะเกิดขึ้น มีมูลค่าประมาณ 29.4 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ ภายในปี 2568. หากการออกกำลังกายโดยใช้ VR ได้รับความนิยมในหมู่ผู้คนจำนวนมากในฐานะยิมที่จำเป็น อาจเป็นโอกาสอันยิ่งใหญ่สำหรับผู้ผลิตชุดหูฟังและซอฟต์แวร์ VR

เร็ว ๆ นี้จะมาถึงหัวใกล้คุณ?

อย่างไรก็ตาม ดังที่ Lutteroth กล่าว เทคโนโลยีนี้มีข้อจำกัด “ข้อจำกัดหลักเมื่อออกกำลังกายด้วย VR คือความปลอดภัย เพราะคุณไม่สามารถมองเห็นได้ว่ากำลังจะไปไหน” เขากล่าว “ตัวอย่างเช่น คุณไม่สามารถวิ่ง [บนถนน] โดยสวมชุดหูฟัง VR ไว้บนหัวของคุณได้”

Lutteroth มองเห็นศักยภาพบางอย่างด้วย เทคโนโลยีอย่างแว่นตา ARซึ่งซ้อนทับภาพที่คอมพิวเตอร์สร้างขึ้นเหนือโลกแห่งความเป็นจริง แต่เขากล่าวว่าขณะนี้เทคโนโลยียังไม่พร้อมที่จะทำให้แนวทางนี้เป็นไปได้ในการขยายจำนวนสถานที่ที่ระบบประเภทนี้สามารถใช้ได้ ส่วนหนึ่งก็คือยังไม่มีใครถอดรหัสรูปแบบที่สมบูรณ์แบบสำหรับอุปกรณ์สวมใส่ AR ได้ อย่างไรก็ตาม ยังมีประเด็นด้านความปลอดภัยเพิ่มเติมอีกด้วย

“ยังมีสิ่งอื่นๆ เกิดขึ้นบนท้องถนน ตั้งแต่รถยนต์ไปจนถึงคนเดินถนน” เขากล่าว “สมมติว่าคุณดื่มด่ำไปกับเกมเสมือนจริงและติดตามอวตารอื่น ๆ ของคุณและแข่งรถข้ามถนนต่อหน้ารถยนต์หรือคนเดินถนนที่กำลังสวนทางมา มันอาจเกิดอันตรายได้จริงๆ นั่นอาจจะต้องมีการทำงานด้านความปลอดภัยเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยก่อนจึงจะ [เป็นไปได้]”

สำหรับตอนนี้ Lutteroth มีความสุขที่ได้อยู่กับการตั้งค่าความเป็นจริงเสมือนของเขา เขาบอกว่าเขากำลังวางแผนที่จะเปิดตัวระบบเพื่อให้ผู้คนได้ทดลองใช้ด้วยตัวเอง ในยุคแห่งการเว้นระยะห่างทางสังคม และผู้คนจำนวนมากยังคงทำงานจากที่บ้านโดยไม่ต้องทำตามขั้นตอนในแต่ละวันเพื่อเดินทางไปที่ทำงาน นี่อาจเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการทำให้ผู้คนออกกำลังกาย

มีอะไรที่มากกว่าปี 2020 ไหมที่มากกว่าความคิดที่จะละทิ้งคู่ออกกำลังกายทั้งเนื้อและเลือดเพื่อปั่นจักรยานเดี่ยวกับอดีตที่ไม่ค่อยฟิตของคุณ?

คำแนะนำของบรรณาธิการ

• ทำไมคุณอาจต้องอัพเกรดพีซีของคุณเพื่อเล่น Diablo IV
• คุณจะไม่ต้องนำ HoloLens 3 ของ Microsoft เข้าสู่ metaverse
• อนาคตของ VR ที่ดื่มด่ำ? 'สัมผัสเคมี' นำไปใช้กับผิวของคุณ
• ออกกำลังกายกับเพื่อน ๆ ในคลาสออกกำลังกายเสมือนจริงแบบผู้เล่นหลายคนของ FitXR
• ตอนนี้คุณสามารถสนทนากับตำนานแห่งดนตรีได้จากโซฟาที่นุ่มสบายของคุณ

อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร