เทคโนโลยีฟิตเนสสมาร์ทโฮมที่ดีที่สุด

ตลาดฟิตเนสที่บ้านเต็มไปด้วยอุปกรณ์อัจฉริยะทุกประเภทที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ติดตามสถิติที่สำคัญ เช่น น้ำหนักหรืออัตราการเต้นของหัวใจ และปรับปรุงฟอร์มของคุณ จริงๆ แล้ว มีอุปกรณ์ออกกำลังกายมากมายจนคุณอาจไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน หรืออุปกรณ์ใดที่คุ้มค่ากับเวลาของคุณจริงๆ

เราสามารถช่วยคุณเลือกอุปกรณ์อัจฉริยะที่เกี่ยวข้องทุกประเภทได้ เช่น เครื่องชั่งอัจฉริยะและแม้แต่ขวดน้ำอัจฉริยะ. อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงแผนการออกกำลังกายและคุณพร้อมที่จะเริ่มออกกำลังกายแล้ว นี่คือผลิตภัณฑ์ฟิตเนสสมาร์ทโฮมที่จะช่วยคุณอย่างจริงจังและทำให้คุณฟิต ดูว่าตรงกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณแบบไหน

พื้นรองเท้าอุ่น Digitsole Warm Series V6

`

การวิ่งท่ามกลางอากาศหนาวเย็นนั้นไม่สนุกเลย โดยเฉพาะเมื่อเป็นช่วงเช้าตรู่และคุณมีปัญหามากพอในการเพิ่มกำลังใจอยู่แล้ว แต่พื้นรองเท้า Digitsole เหล่านี้จะทำให้การเริ่มต้นง่ายขึ้นมาก: คุณสามารถใช้แอปเพื่อตั้งอุณหภูมิเฉพาะสำหรับแต่ละฝ่าได้สูงถึง 113 องศาฟาเรนไฮต์ โอ้ พวกมันยังฉลาดพอที่จะติดตามก้าว ระยะทาง และแคลอรี่ที่เผาผลาญของคุณอีกด้วย แม้ว่าคุณจะไม่ได้วิ่งในสภาพอากาศหนาวเย็น แต่คุณจะพบได้อย่างรวดเร็วว่าความร้อนสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดฝ่าเท้าหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวันหรือทำงาน หรือช่วยในการฟื้นตัวหากคุณเริ่มรูปแบบการวิ่งใหม่

ดัมเบล Bowflex SelectTech 560

คุณอาจไม่คาดหวังว่าดัมเบลล์จะฉลาดมาก – มันถูกต้องในชื่อใช่ไหม? แต่รอจนกว่าคุณจะเห็นว่าดัมเบล Bowflex เหล่านี้ทำอะไรได้บ้าง ด้วยการใช้เทคโนโลยีในตัว ตุ้มน้ำหนักสามารถติดตามและบันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง และจำนวนน้ำหนักที่คุณใช้ พวกเขาใช้บลูทูธเพื่อเชื่อมต่อกับโทรศัพท์ของคุณ ซิงค์ และอัปเดตแอป SelectTech ด้วยรายการล่าสุด ซึ่งช่วยให้คุณประหยัดเวลาได้มาก ดัมเบลล์มีกระบวนการบิดและล็อคเพื่อปรับน้ำหนัก และสามารถรับน้ำหนักได้ตั้งแต่ 10 ถึง 60 ปอนด์ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของคุณ

ชุดเต็มตัวของ Athos Men

Athos เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์บีบอัดอัจฉริยะที่ให้หนึ่งในตัวเลือกการติดตามการออกกำลังกายเต็มรูปแบบที่คุณสามารถหาได้จากทุกที่ ชุดอุปกรณ์แบบเต็มตัวนี้มีความสมบูรณ์แบบเป็นพิเศษ โดยมีเสื้อเชิ้ตรัดกล้ามเนื้อ กางเกงขาสั้น และ "แกนกลาง" แบบไอรอนแมนที่ติดเข้ากับเสื้อผ้าของคุณเพื่อรวบรวมการอ่านทั้งหมด ชุดอุปกรณ์นี้สามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ แคลอรี่ที่เผาผลาญ และรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับกลุ่มกล้ามเนื้อที่ใช้และปริมาณที่คุณออกแรงกล้ามเนื้อเหล่านั้น สิ่งที่น่าประทับใจที่สุด เห็นได้ชัดว่าเป็นการดีสำหรับการกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อเฉพาะและปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณอย่างละเอียดทุกรายละเอียด

ข้อเสียเพียงอย่างเดียวของชุดอุปกรณ์ Athos ที่น่าทึ่งคือขณะนี้ใช้งานได้กับ iOS เท่านั้น หุ่นยนต์ ผู้ใช้จะต้องรอความเข้ากันได้ นอกจากนี้ ขนาดเสื้อบางขนาดมักจะหมดเร็วกว่าขนาดอื่นๆ และอาจเป็นเรื่องยากที่จะหาขนาดที่เล็กกว่าโดยไม่ต้องรอ

แทนแกรม สมาร์ทเชือก

หากคุณไม่เคยลองเพิ่มการกระโดดเชือกในแผนการออกกำลังกายของคุณ คุณก็ควรลองดู ไม่ใช้พื้นที่มากนักและเป็นตัวเลือกคาร์ดิโอที่ยอดเยี่ยมซึ่งเหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเป็นช่วงๆ หรือแบบขยายเวลา เชือกนี้ยกระดับสิ่งต่างๆ ไปอีกระดับด้วยการติดตามจำนวนการกระโดด แคลอรี่ที่เผาผลาญ และเวลาออกกำลังกายทั้งหมด สามารถรวบรวมเซสชันได้สูงสุด 100 เซสชัน และนำเสนอการเล่นเกมบางอย่าง เช่น การปลดล็อกรางวัลเมื่อเวลาผ่านไป เชือกยังปรับได้ ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากในการเลือกเชือกที่เหมาะกับการออกกำลังกายของคุณ

Nexus Smart Push Band

หากอุปกรณ์สวมใส่แบบเต็มตัวไม่ใช่สไตล์ของคุณ Nexus มีทางเลือกให้คุณ: เป็นปลอกหุ้มอัจฉริยะ หรือ “สายดัน” ที่ใช้เซ็นเซอร์ภายในเพื่อติดตามและตรวจสอบการออกกำลังกายของคุณ จากนั้นให้ข้อมูลเชิงลึกว่าคุณสามารถทำได้อย่างไร ทำให้ดีขึ้น. สายได้รับการออกแบบเพื่อวัดสัญญาณที่เป็นประโยชน์มากขึ้นของการออกกำลังกายของคุณ เช่น งานที่ทำ ช่วงเวลาพัก จังหวะ และกำลังที่ใช้ ทุกอย่างเน้นไปที่เป็นหลัก ครอสฟิตดังนั้นหากคุณเป็นแฟนตัวยงของ Crossfit หรือชอบออกกำลังกายแบบเป็นช่วงๆ โดยทั่วไป ปลอกแขนนี้ควรเป็นจุดแรกของคุณ

เซ็นเซอร์นักกีฬาสัตว์ร้าย

สมมติว่าคุณไม่ค่อยชอบ Crossfit และชอบเพิ่มกล้ามเนื้อมากขึ้น คุณควรดูที่ Beast แทน: เซ็นเซอร์สายรัดข้อมือนี้มีไว้สำหรับการวัดการยกน้ำหนักโดยเฉพาะ ตั้งแต่ความแข็งแกร่งและความเร็วไปจนถึงกำลังที่ใช้ไป และน้ำหนักปัจจุบันที่คุณใช้อยู่ นอกจากนี้ยังบันทึกชุดและจำนวนครั้งเพื่อช่วยประหยัดเวลาสำหรับตารางประจำวันของคุณ กราฟที่เป็นประโยชน์ในแอปจะช่วยวิเคราะห์พฤติกรรมการยกน้ำหนักของคุณและค้นหาวิธีปรับปรุงฟอร์มและเพิ่มผลลัพธ์ให้สูงสุด นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติการแบ่งปันทางสังคมที่สนุกสนานหากคุณกำลังแข่งขันกับเพื่อนของคุณ

กระจก

หากคุณต้องการทุกสิ่งที่เทคโนโลยีสามารถช่วยให้คุณทำให้ชีวิตการออกกำลังกายของคุณดีขึ้นได้จริงๆ ลองพิจารณาดู ได้รับกระจกนี้. ใช่แล้ว มันเป็นกระจกเงาแบบเต็มตัว แต่ยังเป็นอุปกรณ์อัจฉริยะที่มาพร้อมกับกล้องและลำโพงอีกด้วย ตั้งค่าโปรไฟล์ของคุณ ดึงเสื่อโยคะ ติดเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบบลูทูธเสริม (Apple Watch ก็ใช้งานได้เช่นกัน) เพียงเท่านี้คุณก็พร้อมออกเดินทางแล้ว

คุณสามารถสตรีมคลาสออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบได้ ซึ่งรวมถึงคาร์ดิโอ ความแข็งแกร่ง โยคะ และการชกมวย มีคลังการออกกำลังกายให้เลือกมากมาย พร้อมด้วยคลาสสดใหม่ๆ 50 คลาสที่จัดขึ้นทุกสัปดาห์ คุณยังได้รับตัวเลือกในการวิเคราะห์ผลลัพธ์ของคุณและตั้งเป้าหมายในขณะที่กระจกจะคอยดูฟอร์มของคุณและให้คำแนะนำสำหรับการปรับปรุงผ่านอินเทอร์เฟซของมัน ถือเป็นระดับไฮเอนด์ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยไม่ต้องบินไปนิวยอร์กเพื่อเข้าร่วมสตูดิโอด้วยตนเอง โปรดทราบว่าการสมัครสมาชิกบริการจะอยู่ที่ประมาณ 40 ดอลลาร์ต่อเดือน และแอปที่แสดงร่วมนั้นมีเฉพาะ iOS เท่านั้น

คำแนะนำของบรรณาธิการ

• เทคโนโลยีสมาร์ทโฮมที่ดีที่สุดสำหรับหอพักของคุณ
• รัฐบาลสหรัฐฯ เตรียมเปิดตัวโปรแกรมรักษาความปลอดภัยทางไซเบอร์ใหม่สำหรับอุปกรณ์สมาร์ทโฮมในปี 2024
• เครื่องฟอกอากาศทำงานได้หรือไม่?
• ระบบสปริงเกอร์อัจฉริยะสามารถช่วยให้คุณใช้น้ำน้อยลงได้หรือไม่?
• แหวนกล้องในร่มกับ กล้องในร่ม Arlo Essential: อันไหนดีที่สุด?

อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร