โรงยิมที่บ้านกำลังได้รับความนิยมอย่างล้นหลาม ส่วนหนึ่งขับเคลื่อนด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายอัจฉริยะที่นำด้านสังคมของโรงยิมมาสู่บ้านของคุณ คุณไม่ได้ออกกำลังกายคนเดียวในห้องใต้ดินอีกต่อไป ด้วยห้องออกกำลังกายที่บ้านที่เชื่อมต่อ คุณสามารถเข้าร่วมชั้นเรียนและออกกำลังกายร่วมกับคนอื่นๆ ได้อย่างสะดวกสบายที่บ้าน มีข้อสงสัยเล็กน้อยว่าอุปกรณ์ออกกำลังกายที่เชื่อมต่อเป็นอนาคตของห้องออกกำลังกายที่บ้าน แต่อุปกรณ์อัจฉริยะนี้มาพร้อมกับต้นทุนที่ซ่อนอยู่และสินค้าโภคภัณฑ์ชนิดหนึ่งที่ขาดแคลนอยู่เสมอ: เวลา เราแจกแจงทั้งค่าใช้จ่ายล่วงหน้าและค่าใช้จ่ายแอบแฝงของอุปกรณ์เชื่อมต่อที่บ้าน เพื่อให้คุณรู้ว่าจะต้องคาดหวังอะไรบ้างทางการเงินก่อนที่คุณจะเริ่มประกอบยิมอัจฉริยะของคุณเอง
การฝึกออกกำลังกายที่เชื่อมโยงคืออะไร?
เมื่อคุณเลือกซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน คุณจะเห็นคำศัพท์ เช่น "การฝึกออกกำลังกายที่เชื่อมต่อกัน" และ "ห้องออกกำลังกายในร่มอัจฉริยะ" แต่จริงๆ แล้วคำเหล่านี้มีความหมายต่อผู้ใช้อย่างไร ขั้นแรก อุปกรณ์ออกกำลังกายอัจฉริยะจะเชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ตเพื่อจัดเก็บข้อมูลการออกกำลังกายของคุณ เพื่อให้คุณสามารถวิเคราะห์ข้อมูลทางออนไลน์หรือส่งไปยังบริการของบุคคลที่สาม เช่น Strava เช่นเดียวกับแพลตฟอร์มส่วนใหญ่ คุณสามารถกำหนดเป้าหมาย รับรางวัลความสำเร็จ และอื่นๆ อีกมากมาย บริการส่วนใหญ่ยังมีฟีเจอร์กระดานผู้นำเพื่อให้คุณสามารถแข่งขันกับผู้อื่นเพื่อให้ได้ตำแหน่งสูงสุดในเวลาที่เร็วที่สุด คุณยังสามารถแข่งขันแบบตัวต่อตัวกับคนอื่น ๆ ที่กำลังออกกำลังกายในเวลาเดียวกันกับคุณได้อีกด้วย
อุปกรณ์ออกกำลังกายที่เชื่อมต่อเป็นมากกว่าการรวบรวมการวัดสมรรถภาพของคุณ ข้อได้เปรียบที่ใหญ่ที่สุดคือการออกกำลังกายแบบโต้ตอบและโปรแกรมการฝึกเสมือนจริงที่คุณสามารถสตรีมไปยังอุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณได้ การออกกำลังกายบางส่วนเหล่านี้เป็นวิดีโอที่บันทึกไว้ล่วงหน้าซึ่งช่วยให้คุณสามารถเริ่มเซสชันที่นำโดยผู้ฝึกสอนตามกำหนดเวลาของคุณเอง ในเซสชันวิดีโอเหล่านี้ คุณสามารถติดตามผู้ฝึกสอนขณะที่พวกเขาปีนภูเขาไฟฟูจิหรือพายเรือในแม่น้ำเทมส์ วิดีโอเหล่านี้รวมเข้ากับตัวเครื่อง ดังนั้น เช่น ลู่วิ่งไฟฟ้าจะวิ่งเร็วขึ้นเมื่อไร ผู้ฝึกสอนจะเปลี่ยนจากการเดินเป็นการวิ่ง และจะเพิ่มความเอียงเมื่อผู้ฝึกกำลังปีน เนินเขา. อุปกรณ์ฟิตเนสบางประเภทยังอัดแน่นไปด้วยเซ็นเซอร์ที่จะตรวจสอบฟอร์มของคุณและให้ข้อเสนอแนะเมื่อคุณออกกำลังกาย และถ้ายังไม่พอ ยังมีคลาสสดพร้อมเทรนเนอร์และนักเรียนคนอื่นๆ ที่จะออกกำลังกายด้วยกันแบบเรียลไทม์อีกด้วย ใกล้ที่สุดเท่าที่คุณจะสัมผัสประสบการณ์ยิมได้โดยไม่ต้องออกจากบ้านที่สะดวกสบาย
ค่าอุปกรณ์
คนส่วนใหญ่ทราบเกี่ยวกับกลุ่มผลิตภัณฑ์จักรยานและลู่วิ่งของ Peloton แต่มีอุปกรณ์ออกกำลังกายที่เชื่อมต่ออยู่มากมาย รวมถึงเครื่องพาย กระจกสำหรับออกกำลังกาย และแม้แต่ตุ้มน้ำหนัก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้บางส่วนมาจากบริษัทสตาร์ทอัพเล็กๆ เช่น Tonal ในขณะที่ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ได้รับการพัฒนาโดยผู้ผลิตฟิตเนสรายใหญ่อย่าง NordicTrack แม้แต่ซัพพลายเออร์อุปกรณ์ออกกำลังกายราคาประหยัด ProForm ก็ยังกระโดดขึ้นไปในกลุ่มยิมอัจฉริยะ
เมื่อเคลื่อนผ่านรูปทรงสี่เหลี่ยมที่ไม่ธรรมดาแล้ว Honor Watch ES ก็มีปาร์ตี้ที่ไม่ธรรมดาไม่แพ้กัน แทนที่จะติดตามการออกกำลังกายของคุณ แต่มีฟีเจอร์การฝึกสอนซึ่งมีโค้ชฟิตเนสตัวจิ๋วที่เคลื่อนไหวได้ จะนำคุณเข้าสู่ช่วงการออกกำลังกายสั้นๆ ที่ได้รับการคัดสรร โดยจะแสดงให้คุณเห็นอย่างชัดเจนว่าต้องทำอะไรและต้องใช้เวลานานเท่าใด ทำมัน. เหมือนอยู่ในยิมกับเทรนเนอร์ โดยไม่ต้องฟังคำบรรยายที่ "สร้างแรงบันดาลใจ" เมื่อคุณเหงื่อออกในการทำซ้ำครั้งที่ 19
ฟังดูดีเมื่อเราอยู่ในช่วงเวลาที่ยิมปิดหรือคุณไม่อยากไปใช่ไหม? อย่าเพิ่งตกใจไป ฟีเจอร์ Honor's Workout Course เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่เคยไปยิมเลย
สมาร์ทวอทช์ส่วนใหญ่รองรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและใครก็ตามที่ต้องการดูแลสุขภาพของตัวเอง อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทั้งหมดจะเน้นไปที่การวิ่งโดยเฉพาะ โดยบางคุณสมบัติก็มีคุณสมบัติที่เน้นการวิ่งจ๊อกกิ้งมากกว่าคุณสมบัติอื่น ๆ เราได้รวบรวมนาฬิกาวิ่งที่ดีที่สุดที่มีอยู่ในขณะนี้ ตั้งแต่นาฬิกาที่เกี่ยวกับการวิ่งไปจนถึงนาฬิกาที่มีคุณสมบัติสมาร์ทวอทช์ที่หลากหลายยิ่งขึ้น
ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งตัวยงในทุกๆ วัน หรือเป็นคนที่ชอบวิ่งสบายๆ ก็มีนาฬิกาสำหรับการวิ่งสำหรับคุณ
ผู้เบิกทางการ์มิน 945
