ยิมที่บ้านถูกใส่กุญแจมือโดยการควบคุมข้อมูลอย่างเข้มงวดหรือไม่?

ฉันออกกำลังกายในวันที่ ลู่วิ่งไฟฟ้าที่ขับเคลื่อนด้วย iFit, สวม นาฬิกาออกกำลังกายการ์มินและติดตามเพื่อนๆนักกีฬาของผมได้ที่ สตราวา. ฉันชอบข้อมูลทั้งหมดที่ฉันได้รับเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกายของฉัน แต่ฉันรู้สึกหงุดหงิดมากขึ้นเรื่อยๆ กับระบบนิเวศที่แยกจากกันเหล่านี้ ฉันไม่สามารถส่งข้อมูลลู่วิ่งของฉันไปให้ได้อย่างง่ายดาย แอปเปิ้ลวอทช์และฉันไม่สามารถส่งข้อมูล Apple Watch ของฉันไปที่ iFit บนลู่วิ่งไฟฟ้าได้ เป็นเรื่องที่น่าโมโหเพราะท้ายที่สุดแล้ว ผู้คนต้องการพัฒนาตัวเองให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

การควบคุมข้อมูลการออกกำลังกายของคุณอย่างเข้มงวดนี้อาจส่งผลเสียอย่างมากต่อการใช้ห้องออกกำลังกายที่บ้านที่เชื่อมต่ออยู่ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นตัวทำลายข้อตกลง อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่เชื่อมต่อไม่ได้ทั้งหมดจะจำกัดข้อมูลการออกกำลังกายของคุณ และอุปกรณ์ที่ทำเช่นนั้น มักจะมีแพลตฟอร์มที่นำเสนอการวิเคราะห์และแบ่งปันทางสังคมที่คุณต้องการ เราแจกแจงข้อเสียบางประการของการใช้แพลตฟอร์มแบบปิด จากนั้นเน้นย้ำถึงวิธีที่บริษัทเหล่านี้บางแห่งสนับสนุนการแบ่งปันภายในชุมชนของตนเอง

การแบ่งปันหากได้รับอนุญาตจะใช้เวลานาน

ก่อนที่คุณจะก้าวเข้าสู่ตลาดยิมที่เชื่อมต่อ คุณควรพิจารณาว่าการแบ่งปันข้อมูลระหว่างบริการต่างๆ เช่น Strava นั้นสำคัญกับคุณเพียงใด ตัวติดตามฟิตเนสและแพลตฟอร์มโฮมยิมที่เชื่อมต่อไม่ได้ทั้งหมดรองรับการแบ่งปันข้อมูลแบบเปิดและเท่าเทียมกัน Garmin เป็นผู้นำด้วยแพลตฟอร์มที่ทั้งนำเข้าและส่งออกข้อมูลไปยังแพลตฟอร์มอื่น Peloton ยังเปิดอยู่ โดยจะซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณกับ Strava โดยอัตโนมัติ

แพลตฟอร์มจำนวนมากเช่น Apple Health และ Fitbit จะนำเข้าข้อมูลทุกประเภทจากบริการอื่น ๆ แต่จะตระหนี่เมื่อต้องส่งออกข้อมูลนี้ หากพวกเขาสนับสนุนการส่งออก พวกเขาก็จะทำให้มันซับซ้อนจนไม่มีใครทำ ลู่วิ่งไฟฟ้าที่ขับเคลื่อนด้วย NordicTrack iFit ของฉันเป็นตัวอย่างที่ดีเยี่ยม ลู่วิ่งไฟฟ้าของฉันบันทึกจำนวนก้าว อัตราการเต้นของหัวใจ และแม้แต่ความสูงของลู่วิ่งไฟฟ้าเมื่อฉันออกกำลังกาย แต่จะไม่ส่งข้อมูลนี้ไปยังบริการของบุคคลที่สามโดยอัตโนมัติ ฉันสามารถดาวน์โหลดข้อมูลเป็น CSV แล้วนำเข้าลงใน Strava ได้ แต่กระบวนการนี้ใช้เวลานาน ฉันไม่เพียงแต่ต้องใช้เวลาในการดาวน์โหลดและนำเข้าข้อมูลเท่านั้น แต่ยังต้องตรวจสอบรายการการออกกำลังกายแต่ละรายการเพื่อให้แน่ใจว่ามีการนำเข้าอย่างถูกต้อง

คุณสมบัติที่เป็นนวัตกรรมจำกัดการแบ่งปัน

ปัญหาอีกประการหนึ่งที่คุณจะพบกับห้องออกกำลังกายที่บ้านก็คือคุณสมบัติที่เป็นกรรมสิทธิ์ ในขณะที่ตลาดเครื่องติดตามฟิตเนสยังคงเติบโต บริษัทต่างๆ ต่างแยกแยะผลิตภัณฑ์ของตนโดยการเพิ่มคุณสมบัติใหม่ๆ ที่เป็นเอกลักษณ์ให้กับแพลตฟอร์มของตน ตัวอย่างเช่น Garmin มี คุณสมบัติแบตเตอรี่ของร่างกาย ที่ใช้ข้อมูลการนอนหลับ ข้อมูลความเครียด และข้อมูลการออกกำลังกายเพื่อติดตามระดับพลังงานในแต่ละวันของคุณ คุณสมบัติที่เป็นนวัตกรรมใหม่เช่นนี้อาจดึงดูดผู้ใช้ใหม่ แต่ก็ทำให้การแบ่งปันข้อมูลทำได้ยากเช่นกัน บริการจากภายนอก เช่น Strava หรือ Training Peaks นำเข้าตัววัดที่เป็นกรรมสิทธิ์นี้อย่างไร

ในเกือบทุกกรณีพวกเขาไม่ได้ทำ บริการส่วนใหญ่จะเพิกเฉยต่อข้อมูลเพิ่มเติมนี้ และมุ่งเน้นเฉพาะตัววัดข้ามแพลตฟอร์มพื้นฐาน เช่น การนับก้าว อัตราการเต้นของหัวใจ และข้อมูล GPS บริการของบุคคลที่สามไม่เพียงแต่เพิกเฉยต่อตัวชี้วัดพิเศษเหล่านี้ แต่ยังมักใช้ข้อมูลการออกกำลังกายที่นำเข้านี้เพื่อสร้างตัวชี้วัดเฉพาะของตนเอง คุณจะจบลงด้วยแบตเตอรี่ในร่างกายบนแพลตฟอร์มหนึ่งและระดับความเหนื่อยล้าในอีกแพลตฟอร์มหนึ่ง

การขาดการแบ่งปันทำให้เกิดข้อมูลที่ไม่ต่อเนื่องกัน

เมื่อคุณมีข้อมูลการออกกำลังกายกระจายไปทั่วหลายแพลตฟอร์ม ข้อมูลจะไม่ปะติดปะต่อกันมาก คุณจะไม่ได้รับภาพรวมที่สมบูรณ์เกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ ในทางกลับกัน คุณจะได้ชิ้นส่วนตรงนี้และส่วนหนึ่งตรงนั้น ซึ่งทำให้การเข้าใจภาพรวมมีความท้าทายมากยิ่งขึ้น หากไม่มีภาพรวม คุณจะไม่สามารถระบุจุดอ่อนของตนเองและทำการเปลี่ยนแปลงที่ช่วยปรับปรุงสุขภาพและสมรรถภาพของคุณได้อย่างแท้จริง นอกจากนี้ยังอาจน่าหงุดหงิดเมื่อคุณสลับระหว่างแพลตฟอร์มต่างๆ เพื่อรวบรวมข้อมูลใหม่

การแชร์ข้ามแพลตฟอร์มที่จำกัดไม่ใช่ตัวทำลายข้อตกลงเสมอไป

หากคุณกระโดดเข้าสู่กลุ่มโฮมยิมที่เชื่อมต่อ อย่าปักหมุดความสำเร็จของคุณด้วยการแชร์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณกับ Strava เตรียมใช้แพลตฟอร์มที่ผู้ผลิตอุปกรณ์จัดหาให้ ในหลายกรณี ผู้ผลิตห้องออกกำลังกายในบ้านกำลังทำงานอย่างหนักเพื่อแนะนำคุณสมบัติใหม่ๆ ที่ช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับผู้อื่นบนแพลตฟอร์มได้

หากคุณชอบการแบ่งปันทางสังคมและกระดานผู้นำของ Strava คุณไม่จำเป็นต้องยอมแพ้หากคุณเปลี่ยนมาใช้จักรยานที่ขับเคลื่อนด้วย iFit เป็นต้น iFit มีฟีเจอร์กระดานผู้นำเพื่อให้คุณสามารถแข่งขันกับผู้อื่นแบบเรียลไทม์ในขณะที่คุณออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังมีความท้าทายรายเดือนและรายสัปดาห์ที่ให้คุณแข่งขันกับผู้ใช้ iFit คนอื่นๆ และชุมชนผู้ใช้ที่คุณสามารถแชร์ ถูกใจ และพูดคุยด้วย หากคุณเข้าสู่พื้นที่โฮมยิมที่เชื่อมต่อกันด้วยใจที่เปิดกว้างและเต็มใจที่จะลองใช้แพลตฟอร์มใหม่ๆ คุณอาจพบว่าคุณไม่พลาดบริการอย่าง Strava

ชั้นเรียนเสมือนจริงเติมเต็มความว่างเปล่า

อุปกรณ์ภายในบ้านที่เชื่อมต่อเช่น เพโลตัน, เปลี่ยนวิธีออกกำลังกายที่บ้าน แทนที่จะนั่งบนจักรยานตามลำพังหน้าโทรทัศน์ ผู้คนที่ขี่จักรยาน Peloton จะแข่งขันกับเจ้าของ Peloton คนอื่นๆ ในชั้นเรียนเสมือนจริง

และไม่ใช่แค่ Peloton เท่านั้นที่นำเสนอการออกกำลังกายเสมือนจริงเหล่านี้ อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่เชื่อมต่ออื่นๆ ก็เสนอคลาสสดที่คล้ายกันด้วย ความสามารถในการเชื่อมต่อกับผู้อื่นในขณะที่คุณออกกำลังกายที่บ้านเป็นประโยชน์อย่างมากที่คุณอาจไม่สนใจว่าคุณจะใช้งานไม่ได้ ยอดการฝึกอบรม.

ก่อนที่คุณจะตัดสินใจซื้อ

ก่อนที่คุณจะกระโจนเข้าสู่ยิมที่เชื่อมต่อกัน ให้หาข้อมูลบนแพลตฟอร์มก่อน ข้อมูลการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณจะเชื่อมโยงกับแพลตฟอร์ม หรือคุณสามารถส่งออกไปยังบริการของบุคคลที่สามเหล่านี้ได้หรือไม่ เมื่อคุณทำการซื้อ คุณจะมีความมุ่งมั่นต่อแพลตฟอร์ม หากคุณไม่พอใจกับวิธีที่บริษัทควบคุมข้อมูลการออกกำลังกายของคุณอย่างเข้มงวด คุณสามารถแจ้งให้บริษัททราบได้ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการส่งอีเมลและเข้าร่วมฟอรัมสนับสนุนของบริษัท ยิ่งคุณขอให้แบ่งปันข้อมูลของคุณกับบริการของบุคคลที่สามได้มากเท่าใด คนในบริษัทก็จะมีโอกาสได้ยินข้อมูลนั้นมากขึ้นเท่านั้น หากได้รับคำขอเพียงพอ พวกเขาอาจดำเนินการและเพิ่มการสนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับบริการของบุคคลที่สาม

คำแนะนำของบรรณาธิการ

• OxeFit XS1 ติดตามรูปแบบการออกกำลังกายของคุณและแนะนำการปรับปรุงแบบเรียลไทม์
• ค่าใช้จ่ายที่แท้จริงของห้องออกกำลังกายที่บ้านที่เชื่อมต่อไม่ได้อยู่ที่อุปกรณ์ที่คุณซื้อเท่านั้น
• ห้องออกกำลังกายที่บ้านขนาดกะทัดรัดใช้การเรียนรู้ของเครื่องเพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้น

อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร