มีโอกาสที่อินเทอร์เน็ตและเทคโนโลยีมือถือจะเปลี่ยนแปลงวิธีการทำงาน จัดการการเงิน และเชื่อมต่อกับผู้คนไปอย่างมาก แต่แผนการรักษาสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณล่ะ แม้ว่าพวกเราส่วนใหญ่จะใช้อุปกรณ์มือถือและพึ่งพาการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตทุกวัน แต่การออกกำลังกายของเราก็ไม่ได้เปลี่ยนแปลงไปมากนักในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา Enter Future โปรแกรมใหม่ที่มอบการฝึกสอนการออกกำลังกายแบบตัวต่อตัวและเซสชันการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้เฉพาะตัวบน iPhone ของคุณในราคาที่ถูกกว่าเทรนเนอร์ส่วนตัวทั่วไป ในระยะเวลาจำกัด คุณสามารถรับส่วนลดเดือนแรก 50% เมื่อคุณสมัครวันนี้
แอปฟิตเนสกำลังปฏิวัติวิธีออกกำลังกายและจัดการสุขภาพของเราอย่างช้าๆ แต่ชัวร์ และแอปก็เติบโตขึ้น ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา เนื่องจากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ทำให้หลายๆ คนต้องคิดทบทวนการเดินทางปกติเหล่านั้นอีกครั้ง ไปยิม และเช่นเดียวกับที่อินเทอร์เน็ตช่วยให้เราสื่อสารและสร้างเครือข่ายกับเพื่อนร่วมงานและเพื่อนๆ ได้ง่ายขึ้น คนทั่วไปก็สามารถแสวงหาการฝึกสอนการออกกำลังกายแบบมืออาชีพได้ง่ายขึ้นเช่นกัน — ปราศจาก ต้องจ่ายเงินมากกว่า 100 เหรียญต่อชั่วโมงเพื่อจ้างผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
วิธีการทำงานของ Future นั้นค่อนข้างตรงไปตรงมา: คุณสมัครและกรอกแบบสอบถามฟิตเนสสั้นๆ จากนั้น Future จะจับคู่คุณกับโค้ชส่วนตัวของคุณตามคำตอบของคุณ หลังจากนั้น คุณจะได้พูดคุยกับเทรนเนอร์ซึ่งจะพัฒนาแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลตามเป้าหมาย ตารางเวลา และไลฟ์สไตล์ของคุณ คุณจะได้รับแผนการออกกำลังกายที่กำหนดเองและตารางการออกกำลังกายที่ส่งไปยังโทรศัพท์ของคุณทุกสัปดาห์ และโค้ชของคุณจะเช็คอินทุกวันเพื่อติดตามการออกกำลังกายของคุณ ความคืบหน้า ช่วยเหลือคุณเมื่อมีคำถามหรือปัญหาใดๆ ที่คุณอาจมี ปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันที่จำเป็น และให้คุณรับผิดชอบ และ มีแรงบันดาลใจ หากคุณมี Apple Watch ตัววัดทั้งหมดของคุณจะถูกติดตามในแอพโดยอัตโนมัติ เพื่อให้โค้ชของคุณสามารถดูประสิทธิภาพของคุณและติดตามความคืบหน้าของคุณได้
ที่เกี่ยวข้อง
- Beats Fit Pro ลดราคาใหม่ที่ถูกที่สุดในการขายวันเดียว
- ยินดีต้อนรับสู่แอปสตรีมมิ่งสำหรับเด็กตัวใหม่ของ A Kids Company About
- ประหยัดเงิน 50 เหรียญสำหรับปืนนวด Theragun ที่ Best Buy และรับภายในวันคริสต์มาส
รายชื่อโค้ชมืออาชีพในอนาคตประกอบด้วยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีประสบการณ์ซึ่งเคยร่วมงานกับนักกีฬาระดับวิทยาลัย มืออาชีพ และระดับโอลิมปิก รวมถึงมืออาชีพและผู้ปกครองที่มีงานยุ่ง โค้ชของคุณจะปรับแผนการออกกำลังกายรายสัปดาห์ให้เหมาะกับคุณ รวมถึงสถานที่ที่คุณอยู่และสิ่งอำนวยความสะดวกในการออกกำลังกายและอุปกรณ์ที่คุณสามารถเข้าถึงได้ (ถ้ามี) สิ่งนี้มีผลเมื่อคุณอยู่บนท้องถนนเช่นกัน ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องระงับแผนการออกกำลังกายเมื่อคุณเดินทางหากคุณไม่ต้องการ หากมีโอกาสที่เทรนเนอร์ของคุณไม่เหมาะกับคุณ คุณก็สามารถเปลี่ยนโค้ชได้ตลอดเวลา
อนาคตมีเป้าหมายที่จะมอบประสบการณ์การออกกำลังกายที่ยืดหยุ่นและเป็นส่วนตัว โดยมีค่าใช้จ่ายเพียง 150 ดอลลาร์ต่อเดือน ถือว่าคุ้มค่ามากเมื่อพิจารณาว่าผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลโดยเฉลี่ยดังขึ้นที่ประมาณ 100 เหรียญต่อชั่วโมง การประชุม. หากคุณต้องการทดลองใช้ Future ด้วยตัวเอง ไม่มีเวลาใดที่ดีไปกว่าตอนนี้ เนื่องจากคุณจะได้รับส่วนลด 50% เดือนแรกหากคุณสมัครวันนี้
คำแนะนำของบรรณาธิการ
- แอพการจ้างงานที่ดีที่สุดสำหรับนายหน้า
- ข้อเสนอ Bowflex และอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับเดือนมีนาคม 2565
- Theragun รับส่วนลดสุดพิเศษที่ QVC สำหรับวันประธานาธิบดี – ประหยัดได้มากกว่า $50
- รับหน้ากาก KN95 เพียง $2.40 พร้อมรหัสคูปองสุดพิเศษของเรา
- อัพเกรดยิมที่บ้านของคุณด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายที่จำเป็นเหล่านี้
อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร