ให้เป็นไปตาม มูลนิธิการนอนหลับแห่งชาติ, 65 องศาฟาเรนไฮต์เป็นอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการนอนหลับ การรักษาอุณหภูมินั้นอาจเป็นเรื่องยากเมื่อคุณเริ่มปูผ้าห่ม ผ้านวมขนเป็ดและผ้าปูที่นอนผ้าฝ้ายอียิปต์มักจะนึกถึงเมื่อเรานึกถึงชุดเครื่องนอนที่หรูหรา แต่บ่อยครั้งที่ผ้าคลุมของเรามักจะอยู่บนพื้น แทนที่จะเตะผ้านวมออก ระบบเครื่องนอน 37.5 จะทำการปรับเปลี่ยนให้กับคุณ ผ้าที่พบในอุปกรณ์กีฬาจาก Adidas และ Under Armour "จับและปล่อยความชื้นก่อนที่จะมีโอกาสสะสม" ตามคำอธิบายของแผ่นรองที่นอน
วิดีโอแนะนำ
ที่เกี่ยวข้อง: เตียงที่สัญญาว่าจะกำจัดสัตว์ประหลาดและติดตามรูปแบบการนอนของลูกๆ ของคุณ
เส้นใยถูกฝังอยู่กับอนุภาคออกฤทธิ์ที่ได้รับการจดสิทธิบัตรซึ่งทำงานได้ ทำจากทรายภูเขาไฟและถ่านกัมมันต์จากกะลามะพร้าว “[เนื้อผ้า] ส่วนใหญ่เป็นแบบเฉื่อย โดยไม่รู้ว่าร่างกายต้องการอะไร” ดร. Gregory Haggquist กล่าว
บริษัทรวดเร็ว. เครื่องนอน 37.5 ได้แก่ เบาะรองนอน ผ้าปูที่นอน หมอน ผ้านวม และปลอกผ้านวม ระเหยความชื้นและแห้งเร็วในช่วงแรกของการนอนหลับ อุณหภูมิร่างกายของคุณจะเริ่มลดลง และถึงระดับต่ำสุดประมาณเวลา 4.00 หรือ 5.00 น. ในตอนเช้า การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร นอนพบ. เหงื่อออกเป็นวิธีหนึ่งที่ร่างกายช่วยควบคุมการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ แต่เมื่อผ้าปูที่นอนกักอุณหภูมิไว้ “ปากน้ำ” รอบๆ ร่างกายของคุณจะร้อนขึ้น ดร. Haggquist กล่าว
เพื่อทดสอบความสามารถของเครื่องนอน 37.5 ในการควบคุมสภาพอากาศขนาดเล็กนั้น Swiss Federal Laboratories for Materials Science and Technology ได้ใช้ "เครื่องมือจำลอง-เหงื่อออก" การทดสอบ” เพื่อแสดงให้เห็นว่า “ระบบการนอนหลับ 37.5 ลดความชื้นสัมบูรณ์ภายในสภาพอากาศขนาดเล็กลงอย่างมีนัยสำคัญ เมื่อเทียบกับระบบการนอนหลับเดียวกันที่ไม่มีเทคโนโลยี 37.5” ตาม ไปที่ บริษัท. นอกจากนี้ยังระบุด้วยว่าความชื้นทำให้รู้สึกร้อนขึ้นและรู้สึกหนาวมากขึ้น ดังนั้นการถอดความชื้นออกจะช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับของคุณโดยอัตโนมัติ
อยากรู้ว่าจะลองด้วยตัวเองไหม? ที่ ทั้งระบบ, รวมทั้ง หมอนมีราคามากกว่า $300 แต่คุณสามารถรับได้ แผ่นงาน เพียงอย่างเดียวในราคา $ 70
คำแนะนำของบรรณาธิการ
- Smart Bed 360 ใหม่ของ Sleep Number จะตรวจสอบและปรับปรุงสุขภาพการนอนหลับเมื่อคุณอายุมากขึ้น
- เสื้อผ้าอัจฉริยะแห่งอนาคตสัญญาว่าจะรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดให้กับคุณตลอดเวลา
- เตียง Pod ของ Eight Sleep ช่วยให้คุณรู้สึกเย็น (หรืออบอุ่น) และบอกคุณว่าคุณกำลังนอนหลับอย่างไร
- คุณถั่วมาตลอดชีวิตของฉันที่ไหน? ในที่สุดฉันก็พบเครื่องชงกาแฟที่สมบูรณ์แบบ
- ฟีเจอร์ Lifeline ของ AllTrails จะทำให้คุณปลอดภัยในเขตทุรกันดาร
อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร
