ฉันมีการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ดีที่สุดในชีวิตขณะชกมวยใน VR

น้องๆคนไหนที่เคยดู. ร็อคกี้ เมื่อโตขึ้นมามีความคิดที่จะก้าวขึ้นสังเวียนสักครั้งหนึ่ง แต่ฉันไม่เคยกระโดดขนาดนั้น — และเนื่องจากโรงยิมส่วนใหญ่ ยังใช้งานไม่เต็มประสิทธิภาพการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ดีที่สุดที่ฉันเคยมีในรอบสองปีคือการเล่นเทนนิส เข้าสู่ Liteboxer VR

Liteboxer เป็นบริษัทที่ฉันคุ้นเคย ในความเป็นจริง, เราได้ตรวจสอบ Liteboxer ดั้งเดิมแล้ว ที่ Digital Trends เมื่อไม่นานมานี้ อุปกรณ์ผสมผสานดนตรีเข้ากับการชกมวย โดยขอให้ผู้ใช้ต่อยเป้าหมายขณะที่พวกเขาสว่างขึ้นตามจังหวะด้วยเสียงเพลง ข้อเสียคือมันเทอะทะและต้องติดผนัง แนวคิดของ Liteboxer VR ก็คือสามารถมอบประสบการณ์เดียวกันนี้ได้โดยไม่ต้องดัดแปลงบ้านเลย วิธี — สิ่งที่คุณต้องทำคือสวมชุดหูฟังความเป็นจริงเสมือน และคุณสามารถใช้ Liteboxer ในแบบเสมือนได้ ช่องว่าง.

ฉันเคยออกกำลังกายในความเป็นจริงเสมือนมาก่อน (ฝึกฝนเพลงในโหมดฮาร์ดใน เอาชนะเซเบอร์ จะทำให้คุณเหงื่อออก) ฉันไม่เคยใช้แอปออกกำลังกายโดยเฉพาะเลย ผู้ฝึกสอนที่กระปรี้กระเปร่าและร่าเริงเกินไปมักทำให้ฉันรำคาญมากกว่ากระตุ้นให้ฉัน แต่หลังจากที่ Liteboxer ส่งชุดหูฟัง Oculus Quest 2 มาให้ฉันทดสอบการออกกำลังกายด้วยตัวเอง ฉันก็อยากจะลองดู

มันเป็น สุดยอด. และมันก็เตะก้นฉันอย่างแรง

ชั้นเรียนจะสอนท่าพื้นฐานให้กับคุณ

อย่างที่ฉันบอกไปว่าฉันไม่เคยชกมาก่อน การชกมวยมีอะไรมากกว่าการต่อยสิ่งของ และผู้ฝึกสอนก็พากันกลับบ้าน คุณสามารถเลือกได้ว่าจะเข้าชั้นเรียนหรือเข้าร่วมในการซ้อม ชั้นเรียนแรกที่ฉันเรียนคือเซสชัน 10 นาทีที่มีดนตรีอาร์แอนด์บี นี่เป็นครั้งแรกในรอบหลายปีที่ฉันได้ยินเพลงของ Ne-Yo แต่ฉันคิดว่าเพลง R&B ช้าพอที่จะผ่อนคลายในการชกมวยได้

ฉันคิดผิด และเมื่อหมดเวลา 10 นาทีนั้น แขนของฉันก็รู้สึกเหมือนถูกตะกั่ว

จากนั้นฉันก็ร่วมซ้อมกับผู้ฝึกสอนคนหนึ่ง ไม่ใช่เซสชั่น "ซ้อม" ที่แท้จริง แต่ผู้ฝึกสอนจะแนะนำคุณผ่านกิจวัตรการเคลื่อนไหวพื้นฐานแบบเดียวกันในระยะเวลาที่กำหนด ตามที่เทรนเนอร์ของฉันกล่าวไว้ “กุญแจสำคัญในการชกมวยคือการทำซ้ำ” ฉันติดตามท่าชุดเดียวกันนี้ครั้งละประมาณสามนาทีก่อนที่จะเพิ่มท่าอื่นหรือสองท่าเข้าไปเพื่อเพิ่มสีสันเล็กน้อย

บอร์ด Liteboxer VR มีชุดเป้าหมาย 6 เป้าหมาย ซึ่งแต่ละเป้าหมายเป็นตัวแทนของส่วนต่างๆ ของร่างกาย เป้าหมายบนสุดคือส่วนหัว ส่วนเป้าหมายตรงกลาง 2 อันที่ด้านใดด้านหนึ่งคือลำตัว เป้าหมายด้านล่างคือศูนย์กลางของลำไส้ (หรือบางทีอาจเป็นคาง) นอกจากนี้ยังมีส่วนของกระดานที่ยื่นออกไปทางผู้เล่นที่เป็นผู้อ่านตัวพิมพ์ใหญ่

แสงที่อยู่ตรงกลางจะส่งพัลส์ไปยังเป้าหมายต่างๆ คะแนนของคุณขึ้นอยู่กับจังหวะที่คุณตีในแต่ละครั้ง ความสม่ำเสมอก็คุ้มค่าเช่นกัน หลังจากโจมตีถึงจำนวนหนึ่ง คุณจะได้รับตัวคูณคะแนน 1.5 เท่า ตัวคูณนั้นจะเพิ่มขึ้นตามที่คุณรักษาแนวของคุณไว้นานขึ้น

เมื่อสิ้นสุดการออกกำลังกาย คุณจะเห็นคะแนนรวม จำนวนการตีที่เข้าจังหวะ สตรีคของคุณ และจำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญ

ตัวเลือกเพลงและการฝึกอบรมมากมาย

ข้อเสียที่ใหญ่ที่สุดของแอปออกกำลังกายจำนวนมากคือการเลือกเพลง หากคุณไม่ใช่แฟนเพลงฮาร์ดร็อคหรือฮิปฮอป ก็มีเพลงไม่มากนักสำหรับคุณ Liteboxer VR มีเพลงมากมายให้เลือกและคลาสที่ปรับแต่งตามแนวเพลงเฉพาะ

แท็บออกกำลังกายให้คุณเลือกระหว่างคลาสที่มีคำแนะนำและเซสชั่นซ้อม แต่ถ้าคุณต้องการเล่นเดี่ยวโดยไม่ต้องมีคนช่วย ให้เลือกโหมด Quickplay คุณสามารถเลือก "Punch Tracks" ซึ่งให้คุณเลือกจากทุกเพลงที่มีในแอป หรือคุณสามารถเลือกฟรีสไตล์ก็ได้ โหมดนี้จะขว้างกระดานต่อหน้าคุณและให้คุณต่อยอย่างบ้าคลั่ง

โหมดฟรีสไตล์นั้นเจ๋งเป็นพิเศษ เนื่องจากเป็นการวัดหมัดต่อนาที คุณสามารถคลั่งไคล้ ต่อยให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และถ่ายทอดการต่อสู้ของอนิเมะทุกเรื่องที่คุณเคยดูเพื่อดูว่าคุณจะทำคะแนนได้สูงแค่ไหน

เพลงจะถูกกรองตามแนวเพลง และคุณยังสามารถเลือก Alternative หรือ Country ได้ (ทั้งสองอย่างเลือกไม่ได้) เป็นตัวแทนได้ดี) มีเพลงให้เลือกมากมาย แต่ฉันหวังว่าฉันจะเรียงลำดับได้อย่างแน่นอน ศิลปิน.

คุณสามารถมีรูปร่างแบบนี้ได้หรือไม่?

คุณอาจสงสัยเล็กน้อยว่า Liteboxer VR เป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพจริงๆ แน่นอนว่าคุณสามารถโกงระบบได้ ตราบใดที่คอนโทรลเลอร์ VR ของคุณติดต่อกับส่วนที่ถูกต้องของบอร์ดในเวลาที่เหมาะสม ในทางทฤษฎีคุณก็สามารถใช้เท้าของคุณได้ ว่าแต่จะมีประโยชน์อะไรล่ะ?

มีความซื่อสัตย์ในระดับหนึ่งอย่างแน่นอนเมื่อออกกำลังกายแบบนี้ ผู้ฝึกสอนแนะนำให้คุณมุ่งเน้นไปที่ฟอร์ม — รักษาแกนกลางลำตัวให้แน่น ตั้งท่าทางการป้องกันที่เหมาะสม และชกตามจังหวะ บางคลาสยังมีแผงไฟส่องสว่างเพื่อระบุหมัดที่เข้ามาซึ่งคุณต้องหลบและหลบ แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่นับรวมกับคุณหากคุณหลบหลีก แต่พวกมันจะใช้ร่างกายส่วนล่างของคุณ

หลังจากออกกำลังกายไม่กี่ครั้ง ฉันก็เหงื่อออกและพร้อมที่จะลุยสักวัน แม้ว่าแคลอรี่ที่เผาผลาญไม่ได้มากนัก (เพียงมากกว่า 150 แคลอรี่ในการเล่นประมาณ 15 นาที) สนุก. และนั่นคือกุญแจสำคัญ

หากการออกกำลังกายน่าเบื่อ ฉันจะไม่ยึดติดกับมัน — แต่ Liteboxer VR ทำให้ฉันนึกถึงการออกกำลังกายตามจังหวะอื่นๆ เช่น การปฏิวัติการเต้นรำการเต้นรำ หรือ เอาชนะเซเบอร์. ฉันจะเล่นเพื่อความสนุกสนาน แต่มันเป็นวิธีที่ดีในการเคลื่อนไหว โดยเฉพาะการเริ่มต้นวันใหม่อย่างรวดเร็ว วิธีจัดการเกมชกมวย (และลดต้นทุนการเข้าร่วมเมื่อเทียบกับการตั้งค่าจริง) ทำให้ Liteboxer VR เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม อย่าพยายามสวม Apollo Creed หลังจากเซสชันแรกๆ ของคุณ

คำแนะนำของบรรณาธิการ

• ฉันเปลี่ยนเครื่องชงกาแฟแฟนซีเป็นกาต้มน้ำชาอัจฉริยะ และฉันก็ชอบมันมาก
• Renpho ร่วมมือกับ MyFitnessPal เพื่อให้การติดตามอัจฉริยะง่ายขึ้นมาก
• OxeFit XS1 ติดตามรูปแบบการออกกำลังกายของคุณและแนะนำการปรับปรุงแบบเรียลไทม์
• พบกับจักรยานออกกำลังกายที่อยากให้คุณเล่นวิดีโอเกมขณะออกกำลังกาย
• การออกกำลังกายแบบ VR จะไม่ทำให้คุณขาดสติ แต่การออกกำลังกายเหล่านี้มีส่วนร่วมและช่วยให้คุณฟิตได้

อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร