รีวิว Fitbit Charge HR

ย้อนกลับไปในเดือนกุมภาพันธ์ 2557 ฟิตบิท เรียกคืน Force line โดยสมัครใจ ของวงฟิตเนสหลังจากผู้ใช้รายงานว่าอุปกรณ์ทำให้เกิดผื่น ตอนนี้กับ ค่าใช้จ่าย, ชาร์จ HR และ ไฟกระชากFitbit ได้นำการเรียกคืนกลับมาและกลับมาพร้อมกับวงดนตรีออกกำลังกายใหม่ๆ ที่ใส่ใจและมีสไตล์อันชาญฉลาดในการติดตามสุขภาพ

ตัวติดตามฟิตเนส Charge HR พอดีในช่วงกลางของวงดนตรีใหม่สามวงของบริษัท มันมีรูปร่างที่เพรียวบาง ทันสมัย ​​และฟังก์ชั่นของ Charge แต่ยังมีเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคัลที่สามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจได้ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน เช่นเดียวกับรุ่นพี่ที่ใหญ่กว่าและมีราคาแพงกว่าอย่าง The Surge

เรารู้ว่ามันจะไม่ทำให้เกิดผื่น แต่รุ่นกลางนี้สมเหตุสมผลสำหรับผู้ซื้อส่วนใหญ่หรือไม่ หรือราคาและคุณสมบัติลดลงเมื่อเทียบกับรุ่นพี่?

คุณสมบัติและการออกแบบ

นอกจากเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจแล้ว สมองของ Charge HR ยังมีมาตรความเร่งแบบ 3 แกน เครื่องวัดระยะสูง และมอเตอร์สั่นสำหรับการเตือนแบบเงียบๆ เทคโนโลยีทั้งหมดนี้มาปิดล้อมอย่างประณีตด้วยสายอีลาสโตเมอร์ชิ้นเดียวกว้าง .83 นิ้ว ซึ่งมีสี่สี: สีดำ สีพลัม น้ำเงิน และส้มเขียวหวาน ในขณะที่สาย Fitbit รุ่นก่อนหน้า (และ Charge ใหม่) มีการปิดแบบโพสต์และรูซึ่งผู้ใช้จำนวนมากพบว่าปิดได้ยาก Charge HR โดดเด่นด้วยหัวเข็มขัดของสายนาฬิกาแบบดั้งเดิมที่ทำจากสเตนเลสสตีลที่ใช้ในการผ่าตัด พร้อมด้วยห่วงล็อคแบบอิสระเพื่อยึดปลายสายไว้กับตัว วงดนตรี. ตัวล็อคนาฬิกาทำให้การปรับสายเป็นเรื่องง่าย แต่เพื่อให้พอดีกับตัวคุณมากขึ้น Charge HR มีสามขนาด: เล็ก ใหญ่ และใหญ่พิเศษ

เมื่อพูดถึงการวัดผลด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย Charge HR ก็อัดแน่นไปด้วย โดยจะแสดงเวลา นับก้าว ติดตามระยะทาง คำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญ บันทึกเวลาและความเข้มข้นในการออกกำลังกาย และด้วยเครื่องวัดระยะสูง ทำให้ติดตามจำนวน "ชั้น" ที่ปีนขึ้นไป นอกจากนี้ยังสามารถตรวจสอบคุณภาพการนอนหลับได้โดยอัตโนมัติ เมตริกทั้งหมดนี้สามารถดูได้อย่างชัดเจนบนจอแสดงผล OLED สีน้ำเงินของ Charge HR

Fitbit เรียกฟีเจอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจของ Charge HR ว่า “PurePulse” เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคอลซึ่งอยู่ที่ด้านหลังของสายรัดจะบันทึกชีพจรของคุณทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง ช่วยให้นับการเผาผลาญแคลอรี่ได้แม่นยำยิ่งขึ้น และแสดงข้อมูลย้อนกลับโดยละเอียดเกี่ยวกับความเข้มข้นของการออกกำลังกาย สัญญาณเตือนแบบสั่นเงียบของ Charge HR สามารถตั้งโปรแกรมการปลุกซ้ำที่แตกต่างกันได้ถึง 8 แบบผ่าน Fitbit ได้ฟรี สมาร์ทโฟน แอพ (มีให้สำหรับ ไอโอเอส และ หุ่นยนต์). และเมื่อจับคู่กับสมาร์ทโฟนที่รองรับ Charge HR ก็สามารถส่งการแจ้งเตือนการโทรด้วยการสั่นอย่างรวดเร็วและการเลื่อนข้อความชื่อผู้โทรหรือหมายเลขผู้โทร อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้ทำการแจ้งเตือนด้วยข้อความ

แอพสมาร์ทโฟน Fitbit และเว็บอินเตอร์เฟสของพันธมิตรทำให้การดูแนวโน้มการเคลื่อนไหวในแต่ละวันตรงไปตรงมามาก แผงหน้าปัดมีสีสันสดใส ภาพกราฟิกที่สื่อถึงก้าวย่างที่ผ่อนคลายและผ่อนคลายหัวใจ อัตราและอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบัน ไมล์ที่เดินทาง นาทีที่เคลื่อนไหว จำนวนชั้นที่ไต่ขึ้น แคลอรี่ที่เผาผลาญ และชั่วโมงของ นอน. น้ำหนักปัจจุบัน การบริโภคอาหาร และปริมาณน้ำที่สามารถบันทึกได้ด้วยตนเองเช่นกัน เมื่อมีการบันทึกเซสชันการวิ่ง เดินป่า หรือเดิน ระบบจะใช้ GPS ของโทรศัพท์เพื่อแสดงระยะทางที่เดินทางและ ก้าวและเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจของ Charge HR เพื่อแสดงกราฟเวลาที่ใช้ในอัตราการเต้นของหัวใจที่แตกต่างกัน โซน นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นผลกระทบที่กิจกรรมมีต่อช่วงเวลาที่เหลือของวันอีกด้วย ผู้ใช้ยังสามารถเชื่อมต่อและแข่งขันกับเพื่อน ๆ รวมถึงแชร์การวัดโดยอัตโนมัติหรือด้วยตนเองผ่านทาง Twitter

แม้ว่าบรรจุภัณฑ์ของ Fitbit จะระบุว่า Charge HR สามารถกันน้ำได้ ผู้ใช้จะได้รับการเตือนในเอกสารออนไลน์ว่าควรถอดออกก่อนอาบน้ำ และไม่ควรสวมใส่ขณะว่ายน้ำ

อะไรอยู่ในกล่อง

Charge HR มาพร้อมกับตัวติดตาม สายชาร์จ USB และดองเกิลซิงค์ USB ที่ช่วยให้สามารถซิงค์อัตโนมัติกับคอมพิวเตอร์ได้ตลอดทั้งวัน

ประสิทธิภาพและการใช้งาน

การตั้งค่า Charge HR และพร้อมใช้งานทำได้อย่างราบรื่นและไม่ยุ่งยากด้วยแอปฟรีของ Fitbit (สำหรับ ไอโอเอส และ หุ่นยนต์) ซึ่งกลายเป็นรายการโปรดของเราในการติดตามการออกกำลังกาย เปิดบลูทูธของโทรศัพท์และจับคู่สายรัดกับโทรศัพท์โดยป้อนรหัสที่ปรากฏบนจอแสดงผลของสายรัด ตอบคำถามโปรไฟล์สองสามข้อ (เพศ ส่วนสูง น้ำหนัก และอายุ) แล้ว Charge HR ก็พร้อมใช้งาน การตั้งค่าบนคอมพิวเตอร์ที่บ้านก็ทำได้ง่ายเช่นกัน ดาวน์โหลดแอป Fitbit เสียบดองเกิล USB เข้ากับพอร์ต USB ที่เปิดอยู่ แล้วทำตามคำแนะนำบนหน้าจอ

ขณะนี้ขั้นตอนการตั้งค่าได้ออกคำสั่งให้ผู้ใช้รักษา Charge HR ให้แห้งและสะอาดอยู่เสมอ และให้ข้อมือได้พักจากการสวมสายเป็นครั้งคราว อาการผื่นเมื่อปีที่แล้วทิ้งรอย (แดง คัน) ไว้อย่างเห็นได้ชัด บริษัทระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ใช้เข้าใจว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาความสะอาดของสายคือการใช้ "สบู่ไร้สาร น้ำยาทำความสะอาด” เช่น Cetaphil หรือ Anquanil และหากมีรอยแดงหรือปวดปรากฏบนข้อมือ ควรสวมสาย ลบออก. อย่างไรก็ตาม เราสวมสาย Fitbit (รวมถึงสาย the Force) เป็นประจำตลอดสองปีที่ผ่านมา และไม่เคยมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังหรือข้อมือเลย

Charge HR ทำหน้าที่เหมือนกับนาฬิกาดิจิทัลมาก ไม่มีนาฬิกาจับเวลา แต่จะแสดงเวลาหลังจากการกดปุ่มทางด้านซ้ายของนาฬิกา หรือด้วยการแตะเร็วๆ สองครั้งที่ด้านหน้าของจอแสดงผล การเลื่อนดูเมตริกที่เหลือทำได้โดยการกดปุ่มด้านข้างซ้ำๆ

คุณลักษณะ Charge HR ที่น่าผิดหวังที่สุดคือในตอนแรกเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจเอง นอกเหนือจากการทำให้เรารู้สึกเหมือนเป็นไซบอร์กในแต่ละคืนด้วยแสงสีเขียวของเซ็นเซอร์ออปติคอลที่ยิ้มแย้มแจ่มใส จากข้อมือของเรา ในการทดสอบที่ใช้งานอยู่เกือบทั้งหมดของเรา ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจที่สร้างโดย Charge HR นั้นเรียบง่าย ผิด. ขณะหลับหรือนั่งแทบนิ่งตัวเลขจะสอดคล้องกับความเป็นจริง แต่เมื่อเราดูอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างออกกำลังกาย เราพบว่าตัวเลขค่อนข้างไม่แน่นอน เราสวมสายรัดหน้าอกตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจเป็นประจำ ดังนั้นในการวิ่งหนึ่งครั้งเราใช้ทั้ง Charge HR และสายรัดหน้าอก (จับคู่กับคอมพิวเตอร์สำหรับปั่นจักรยาน Garmin) เพื่อดูค่าที่อ่านได้ทั้งสองพร้อมกัน อย่างสม่ำเสมอ Charge HR จะสูงกว่าอัตราสายรัดหน้าอกระหว่างออกกำลังกาย 20 ถึง 30 ครั้งต่อนาที และสูงกว่าระหว่าง 5 ถึง 15 ครั้งในระหว่างการเดินปกติ

บางทีความแม่นยำที่สมบูรณ์แบบอาจเรียกร้องมากเกินไป นี่ไม่ใช่อุปกรณ์ทดสอบทางการแพทย์เลย ใช่ ตัวติดตามจำนวนก้าวมีแนวโน้มที่จะเบี่ยงเบนไปจากจำนวนก้าวทั้งหมดที่ทำในระหว่างวันด้วยปัจจัย X และแคลอรี่ที่เผาผลาญในระหว่างวันก็ไม่แม่นยำเช่นกัน แต่การมุ่งเน้นไปที่ความแม่นยำนั้นยังขาดประเด็น ประเด็นคือการทำความเข้าใจแนวโน้มการเคลื่อนไหวโดยรวมในแต่ละวันให้ดีขึ้น และสร้างนิสัยที่ดีขึ้นโดยการติดตามการเคลื่อนไหวนั้นเมื่อเวลาผ่านไป นี่คือสิ่งที่ช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีและมีชีวิตที่ดีขึ้นในที่สุด

ตัวอย่างเช่น Charge HR แสดงช่วงเวลาที่อัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้นอย่างชัดเจนขณะวิ่งหรือขึ้นบันไดชุดใหญ่ และให้เราดูว่าเราออกกำลังกายเมื่อใด และออกกำลังกายหนักแค่ไหนเมื่อเปรียบเทียบกับกิจกรรมที่เหลือของเราในวันนั้นหรือ สัปดาห์. นั่นเป็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์ซึ่งไม่สามารถบันทึกได้หากไม่มีเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ ดังนั้นแม้ว่าเราจะพบว่ามีความแม่นยำน้อยกว่า แต่ข้อมูลก็ยังคงมีคุณค่าต่อการวิเคราะห์โดยรวม

อายุการใช้งานแบตเตอรี่

Fitbit กล่าวว่าแบตเตอรี่ลิเธียมโพลิเมอร์ของ Charge HR จะมีอายุการใช้งานสูงสุดห้าวันต่อการชาร์จหนึ่งครั้ง อย่างไรก็ตาม เราไม่เคยใช้งานได้นานขนาดนั้นโดยไม่ต้องเสียบปลั๊ก เนื่องจากคุณไม่สามารถสวมใส่มันในห้องอาบน้ำได้ เราจึงใช้เวลานั้นเพื่อชาร์จมัน การทำเช่นนี้ทุกๆ สองสามวัน เราจะไม่ตกอยู่ในอันตรายจากแบตเตอรี่เหลือน้อย แอพนี้ยังทำให้เห็นได้ชัดเจนเมื่อประจุเหลือน้อย ผู้ที่ต้องการการกระตุ้นเพิ่มเติมสามารถรับอีเมลหรือ SMS แจ้งเตือนเมื่อจำเป็นต้องชาร์จวงดนตรีได้ ใช่ มันง่ายมาก

บทสรุป

เราเป็นแฟนของ Fitbit มาตั้งแต่ลองใช้ Fitbit Flex ครั้งแรก สำหรับเรา สัญญาณเตือนแบบสั่นที่ตั้งโปรแกรมได้เพียงอย่างเดียวทำให้แถบ Charge HR คุ้มค่าแก่การเป็นเจ้าของ ตื่นขึ้นมาพร้อมกับเสียงระเบิดที่รบกวนสมองของ ได้ยิน สัญญาณเตือนดูเหมือนเป็นการลงโทษที่โหดร้ายและผิดปกติหลังจากถูกกระตุ้นโดย Fitbit ที่ส่งเสียงพึมพำบนข้อมือของเราเป็นเวลาหลายเดือน และตอนนี้เราสามารถปิดเสียงกริ่งของสมาร์ทโฟนแล้วปล่อยให้ Charge HR สั่นเพื่อแจ้งเตือนเมื่อมีสายเข้า โทร เรามีความสุขมากกับวงดนตรีที่เกือบจะติดตามการออกกำลังกาย (และปัญหาอัตราการเต้นของหัวใจ) เล็กน้อย

ชุดอุปกรณ์เสริม DT

ยกระดับเกมของคุณและใช้ประโยชน์สูงสุดจากอุปกรณ์ของคุณด้วยสิ่งพิเศษต่อไปนี้ คัดสรรโดยบรรณาธิการของเรา:

หูฟังไร้สาย Jabra Sport Pulse ($180)

ปลอกแขน Minisuit SPORTY + พวงกุญแจสำหรับ iPhone 6 ($9)

ไนกี้ฟรี 4.0 ฟลายนิต ($85)

คำถามใหญ่ไม่ใช่ว่าจะซื้อ Fitbit หรือไม่ แต่เป็นอันไหน หากอัตราการเต้นของหัวใจมีความสำคัญ แต่ไม่มีการแจ้งเตือน GPS และข้อความ แสดงว่า Charge HR เป็นตัวติดตามที่ถูกต้อง หลังจากที่เรามีปัญหากับเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ เราคงจะพอใจกับรูปแบบการชาร์จพื้นฐาน แต่ผู้ที่ต้องการการแจ้งเตือนทั้งการโทรและข้อความบนวงดนตรีน่าจะดีกว่าถ้าใช้ Fitbit Surge ที่มีราคาแพงกว่าและใหญ่กว่า หลังจากการทดสอบของเราแล้ว เราก็สามารถโต้แย้งเรื่องการเป็นเจ้าของมากกว่าหนึ่งรายการได้ เราชอบนอนโดยมี Charge HR และสวม Surge เป็นนาฬิการายวัน แต่นั่นอาจจะเกินกำลังไป

ข่าวดีก็คือไม่ว่าคุณจะเลือกวงดนตรีไหน มันก็จะทำงานร่วมกับแอพ Fitbit ได้อย่างราบรื่น และสร้างวิธีที่ง่ายและมีสไตล์ในการปรับปรุงความเข้าใจในการออกกำลังกายของคุณ

เสียงสูง

• การแจ้งเตือนการโทร
• ดีไซน์มินิมอล ทันสมัย ​​โฉบเฉี่ยว
• ปิดหัวเข็มขัดนาฬิกาแบบดั้งเดิม
• วงดนตรีที่อ่อนนุ่มสบาย
• สัญญาณเตือนการสั่นสะเทือน

ต่ำสุด

• ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจไม่แน่นอน
• ไม่กันน้ำ
• ไม่มีการแจ้งเตือนทางข้อความ

คำแนะนำของบรรณาธิการ

• ข้อเสนอที่ดีที่สุดสำหรับ Fitbit: ประหยัดกับ Fitbit Versa 4 และ Fitbit Charge 5
• Fitbit ที่ดีที่สุดในปี 2023: 6 นาฬิกาและเครื่องมือติดตามที่ดีที่สุด
• Fitbit Versa 4 กับ Fitbit Sense 2: Fitbit ใหม่ตัวไหนชนะ?
• การติดตามการนอนหลับที่ยอดเยี่ยมของ Fitbit กำลังจะดียิ่งขึ้นไปอีก
• การตรวจจับ AFib ของ Fitbit อยู่ที่นี่แล้วและอาจช่วยชีวิตคุณได้