คนส่วนใหญ่เพิกเฉยต่อความเจ็บปวดและความเจ็บปวดที่พวกเขาพบขณะวิ่ง โดยผ่านความเจ็บปวดนี้ไปจนถึงจุดที่พวกเขาได้รับบาดเจ็บ นักกีฬาเพื่อสันทนาการส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรง่ายๆ เพียงไม่กี่อย่างอาจช่วยให้พวกเขาหลีกเลี่ยงความพ่ายแพ้อันยาวนานอันเนื่องมาจากอาการบาดเจ็บได้ การเริ่มต้นการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา เข้าใจ A.I. อยากเปลี่ยนสิ่งนั้นด้วย ฟาธอม โปรซึ่งเป็นระบบที่ใช้เซ็นเซอร์ซึ่งจะช่วยให้คุณฝึกซ้อมได้อย่างเต็มที่โดยไม่ได้รับบาดเจ็บ มากกว่าเครื่องมือการกู้คืนแบบธรรมดา Fathom Pro ยังใช้ประโยชน์จากพลังของ ปัญญาประดิษฐ์ เพื่อออกแบบโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพแบบปรับตัวสำหรับนักกีฬาทุกระดับที่มีประสบการณ์และฟิตเนส
Fathom Pro ใช้เซ็นเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหวขนาดกะทัดรัดสามตัวที่คุณสวมใส่ขณะออกกำลังกาย ขณะนี้ระบบรองรับการวิ่ง แต่จะมีกีฬาเพิ่มเติมในปีหน้า เซ็นเซอร์เหล่านี้ซึ่งมีขนาดประมาณหนึ่งในสี่ ถูกวางไว้อย่างมีกลยุทธ์ที่หลังส่วนล่างและที่ขาแต่ละข้างบริเวณข้อเท้า เมื่อคุณวิ่ง เซ็นเซอร์เหล่านี้จะรวบรวมข้อมูลการเคลื่อนไหวและข้อมูลแรงที่ส่งไปยังแอปมือถือ Fathom
วิดีโอแนะนำ
ภายในแอปเป็นที่ที่ระบบทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ ด้วยการใช้แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดในการวิจัยการเคลื่อนไหวของมนุษย์และการฟื้นฟู แอพ Fathom จะวิเคราะห์การเคลื่อนไหวของคุณและบังคับข้อมูลเพื่อระบุความไม่สมดุลในฟอร์มการวิ่งของคุณ นอกจากนี้ยังระบุวิธีที่คุณจะชดเชยกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือการเคลื่อนไหวที่จำกัด มีอุปกรณ์ต่างๆ เช่น Running Pod ของ Garmin ที่บันทึกข้อมูลที่คล้ายกัน แต่เป็นส่วนการวิเคราะห์ที่ทำให้ Fathom แตกต่างออกไป Fathom นำข้อมูลนี้มาจากการออกกำลังกายแบบวิ่งของคุณและแนะนำการออกกำลังกายเพื่อแก้ไขรูปร่างและเสริมสร้างกล้ามเนื้อเพื่อให้คุณสามารถวิ่งได้โดยปราศจากความเจ็บปวด นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมการฟื้นฟูที่ช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณได้พักผ่อนและฟื้นตัวจากการออกกำลังกายที่หนักหน่วง
ที่เกี่ยวข้อง
- หูฟังไร้สายเหล่านี้ใช้ A.I. เพื่อให้คุณเคลื่อนไหวได้เร็วขึ้น
ที่สุด แอพกู้คืน เพียงแค่หมุนเวียนไปตามแบบฝึกหัดการยืดและการฟื้นฟูที่พบบ่อยที่สุด แต่ Fathom Pro ใช้วิธีการที่เป็นวิทยาศาสตร์มากกว่า มันไม่ได้สุ่มเลือกการออกกำลังกายเพื่อการฟื้นตัว แต่ใช้ปัญญาประดิษฐ์เพื่อเรียนรู้วิธีการวิ่งของคุณแทน จากนั้นจะใช้ข้อมูลไบโอเมตริกซ์นี้เพื่อออกแบบโปรแกรมการฟื้นฟูความแข็งแกร่งและการปรับตัวที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ ยิ่งคุณใช้ระบบนี้มากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งเรียนรู้วิธีการออกกำลังกายได้ดียิ่งขึ้น รวมถึงการออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อและความแข็งแกร่งที่จำเป็นเพื่อไม่ให้ได้รับบาดเจ็บ คิดว่า Fathom Pro เป็นโค้ชฟื้นฟูเสมือนจริงที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีในขณะที่คุณก้าวข้ามขีดจำกัดของการออกกำลังกาย
Fathom Pro มีให้สำหรับ สั่งของล่วงหน้า เริ่มวันที่ 10 ตุลาคม ระบบที่ใช้เซ็นเซอร์เริ่มแรกมุ่งเน้นไปที่การวิ่ง แต่จะขยายเพื่อรองรับกิจกรรมอื่นๆ ตลอดปี 2563 ชุด Fathom Pro ที่มีเซ็นเซอร์สามตัวมีราคา 299 ดอลลาร์เมื่อเปิดตัว แต่ราคาจะเพิ่มขึ้นเป็น 399 ดอลลาร์ในที่สุด นอกจากนี้ยังมีการสมัครสมาชิก Fathom A.I. ในราคา $30 ต่อเดือน ($228 ต่อปี) แอพที่จำเป็นหากคุณต้องการปัญญาประดิษฐ์และส่วนการวิเคราะห์โดยละเอียดของโปรแกรม
คำแนะนำของบรรณาธิการ
- A.I. ของ Google ปัจจุบันสามารถตรวจพบมะเร็งเต้านมได้แม่นยำมากกว่าที่แพทย์สามารถทำได้
อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร
