คุณปวดหัวหรือเปล่า? คุณมีปัญหาในการนอนหรือเปล่า? เชื่อหรือไม่ว่าสมาร์ทโฟนของคุณอาจถูกตำหนิ นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่มีแสงสีฟ้าปล่อยออกมาอาจมีส่วนทำให้เกิดปัญหาเหล่านี้ โชคดีที่มีวิธีง่ายๆ ในการกำจัดแสงสีฟ้านี้เพื่อให้คุณพักผ่อนได้ง่ายขึ้น
สารบัญ
- วิธีใช้ Night Shift บน iPhone ของคุณ
- วิธีใช้ฟิลเตอร์แสงสีฟ้าบน Samsung Galaxy ของคุณ
- วิธีใช้ Night Light บนโทรศัพท์ Pixel
- วิธีกรองแสงสีน้ำเงินบนโทรศัพท์ Android อื่น ๆ
- จะเกิดอะไรขึ้นถ้าโทรศัพท์ของคุณไม่มีตัวกรองแสงสีฟ้าในตัว?
วิดีโอแนะนำ
ง่าย
15 นาที
ไอโฟน, หุ่นยนต์, ซัมซุง
ไม่ว่าคุณจะมี iPhone หรืออุปกรณ์ Android เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณทำอะไรได้บ้างในตอนนี้เพื่อลดปริมาณแสงสีน้ำเงินที่คุณได้รับจากอุปกรณ์ต่างๆ ของคุณ
วิธีใช้ Night Shift บน iPhone ของคุณ
คุณสมบัติ Night Shift ใน iOS ช่วยให้คุณกรองแสงสีน้ำเงินและปรับความอบอุ่นของสีในจอภาพของคุณได้ โดยจะปรับสีของจอแสดงผลโดยอัตโนมัติเมื่อพระอาทิตย์ตกดินในตำแหน่งของคุณ โดยใช้ตำแหน่งทางภูมิศาสตร์และนาฬิกาในโทรศัพท์ของคุณเพื่อระบุสิ่งนี้ เมื่อถึงเช้า จอแสดงผลของคุณจะกลับสู่การตั้งค่าปกติ
ขั้นตอนที่ 1: คุณสามารถเปิด Night Shift ได้ด้วยการเปิด ศูนย์กลางการควบคุม และกด การควบคุมความสว่าง.
ขั้นตอนที่ 2: จากนั้นแตะสัญลักษณ์ที่มีลักษณะคล้ายดวงอาทิตย์ดวงน้อย
ที่เกี่ยวข้อง
- วิธีรับตัวเลือกสำหรับนักพัฒนาซอฟต์แวร์บนโทรศัพท์ Android ของคุณ
- วิธีการจำลองสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตของคุณไปบนทีวีของคุณ
- วิธีเปิดและปิดเซฟโหมดบนโทรศัพท์ Android ของคุณ
ขั้นตอนที่ 3: หรือไปที่ การตั้งค่า > จอแสดงผลและความสว่าง > Night Shift.
ขั้นตอนที่ 4: เราขอแนะนำให้ปรับการตั้งค่าสำหรับ Night Shift ที่นี่โดยการสลับ กำหนดการเปิด และป้อนเวลาให้เปิดปิดอัตโนมัติ ของเราเริ่มตั้งแต่เวลา 22.00 น. จนถึง 7.00 น. หากคุณไม่กำหนดเวลา ระบบจะเปิดโดยอัตโนมัติเมื่อพระอาทิตย์ตกและปิดเมื่อพระอาทิตย์ขึ้น คุณสามารถเปิดใช้งานได้ด้วยตนเองจนถึงวันถัดไป
วิธีใช้ฟิลเตอร์แสงสีฟ้าบน Samsung Galaxy ของคุณ
โทรศัพท์ Samsung Galaxy ส่วนใหญ่ — เหมือนใหม่ กาแล็คซี่ S21 — มีตัวเลือกตัวกรองแสงสีฟ้าแล้ว วิธีเปิดใช้งานที่เร็วที่สุดคือ:
ขั้นตอนที่ 1: ดึงหน้าต่างแจ้งเตือนของคุณลง
ขั้นตอนที่ 2: ปัดลงอีกครั้งเพื่อเข้าถึงการตั้งค่าด่วนของคุณ หนึ่งในนั้นเรียกว่า ฟิลเตอร์แสงสีฟ้า
ขั้นตอนที่ 3: แตะเพื่อเปิดและปิด
ขั้นตอนที่ 4: หรือมองเข้าไป การตั้งค่า > จอแสดงผล > ตัวกรองแสงสีฟ้า
วิธีใช้ Night Light บนโทรศัพท์ Pixel
บนโทรศัพท์ Pixel ของ Google และอุปกรณ์ Android อื่น ๆ ที่ใช้งานอยู่
ขั้นตอนที่ 1: กำลังจะ การตั้งค่า > จอแสดงผล > แสงกลางคืน.
ขั้นตอนที่ 2: แตะที่ กำหนดการ เพื่อระบุชั่วโมงของคุณเองและเปลี่ยนระดับการกรองด้วยแถบเลื่อนความเข้ม
ขั้นตอนที่ 3: คุณยังสามารถแตะ เปิดตั้งแต่พระอาทิตย์ตกถึงพระอาทิตย์ขึ้น เพื่อเปิดอัตโนมัติในเวลากลางคืนและปิดในตอนเช้า
วิธีกรองแสงสีน้ำเงินบนโทรศัพท์ Android อื่น ๆ
ผู้ผลิตหลายรายตั้งชื่อตัวกรองแสงสีฟ้าต่างกันออกไป แต่ส่วนใหญ่จะมีชื่อหนึ่ง โดยทั่วไปคุณจะพบตัวเลือกการตั้งค่าด่วนในแถบการแจ้งเตือนและตัวเลือกการตั้งเวลาใน การตั้งค่า > การแสดงผล.
แอลจีเรียกมันว่า วิวสบาย, HTC และ OnePlus เรียกมันว่า โหมดกลางคืน,หัวเหว่ยเรียกมันว่า บำรุงสายตา,โมโตโรล่าเรียกมันว่า การแสดงผลกลางคืนและ Xiaomi ก็เรียกมันว่า โหมดการอ่าน.
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าโทรศัพท์ของคุณไม่มีตัวกรองแสงสีฟ้าในตัว?
หากคุณโชคไม่ดีพอที่จะมี สมาร์ทโฟน หากไม่มีตัวกรองแสงสีฟ้า หรือคุณไม่ชอบตัวเลือกที่คุณมี คุณสามารถลองใช้แอปของบุคคลที่สามแทนได้ตลอดเวลา
เปิดแอปกรองแสงสีฟ้าที่เราชื่นชอบ แอนดรอยด์ก็คือ ทไวไลท์. ช่วยให้คุณสามารถตั้งค่าโปรไฟล์ต่างๆ เพื่อตั้งเวลาเปิดและปิดได้ และสามารถตรวจจับตำแหน่งของคุณเพื่อเปิดและปิดตัวกรองแสงสีฟ้าโดยอัตโนมัติในเวลาพระอาทิตย์ตกและพระอาทิตย์ขึ้น
หากคุณใช้แล็ปท็อปหรือคอมพิวเตอร์ตอนดึก ให้ลองดู วิธีใช้ตัวกรองแสงสีน้ำเงินบนพีซีหรือ Mac
คำแนะนำของบรรณาธิการ
- วิธีเปลี่ยน Live Photo ให้เป็นวิดีโอบน iPhone ของคุณ
- วิธีค้นหาไฟล์ที่ดาวน์โหลดบน iPhone หรือสมาร์ทโฟน Android ของคุณ
- วิธีซ่อนรูปภาพบน iPhone ของคุณด้วย iOS 16
- เอ็นเอฟซีคืออะไร? มันทำงานอย่างไรและคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
- วิธีแบ่งปันหนังสือ Kindle กับครอบครัวและเพื่อน ๆ
อัพเกรดไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกแห่งเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการที่เจาะลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร