พอดคาสต์ 'Unlocking Us' ของ Brené Brown ควรจะต้องฟัง

รูป
เครดิตรูปภาพ: Brene Brown / อินสตาแกรม

หากคุณไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับเบรเน่ บราวน์ ให้คาดไว้

บราวน์เป็นนักวิจัย ศาสตราจารย์ นักเขียน วิทยากร นักเล่าเรื่อง พิธีกรพอดคาสต์ และนักเขียนขายดีอันดับ 1 ของนิวยอร์กไทม์ส เธอยังเป็นแม่และภรรยาด้วย และเธอก็สนิทสนมกันได้อย่างสมบูรณ์แบบ

วีดีโอประจำวันนี้

พอดคาสต์ของบราวน์ ปลดล็อกเราคือสิ่งที่โลกต้องการในตอนนี้ "สำรวจความคิด เรื่องราว ประสบการณ์ หนังสือ ภาพยนตร์ และดนตรีที่สะท้อนถึงประสบการณ์ที่เป็นสากลของการเป็นมนุษย์ ตั้งแต่ช่วงเวลาที่กล้าหาญที่สุดไปจนถึงความอกหักที่สุด"

บราวน์มีวิธีง่ายๆ แต่ลึกซึ้งในการช่วยให้คุณใช้ชีวิตที่มีความหมายมากที่สุด พอดคาสต์ทำให้คุณรู้สึกเหมือนว่าเธอกำลังจับมือคุณอย่างสนับสนุนและจำเป็นที่สุด และ เธอจับมือเธอไว้—เพราะการเป็นมนุษย์นั้นยากจริงๆ ในตอนนี้ และเราทุกคนก็สามารถใช้บางอย่างได้ สนับสนุน.

ปลดล็อกเรา เจาะลึกประเด็นสำคัญของมนุษย์ เช่น ความอับอาย ความเปราะบาง การถูกรับฟัง การเป็นตัวแทนของคนข้ามเพศ และการรณรงค์ การเป็นผู้ต่อต้านการเหยียดผิว วิธีการ ขอโทษ (สองตอนที่เปลี่ยนชีวิตจริงๆ) ศรัทธา ความวิตกกังวล ความทุกข์เปรียบเทียบ ความเศร้าโศกและการค้นหาความหมาย และวิธีอนุญาตให้ตัวเอง รู้สึก.

เธอทำให้เป็นที่รู้จักมากว่าเธอไม่มีคำตอบทั้งหมด แต่เธอพยายามที่จะพัฒนาตัวเองและมนุษยชาติให้ดีขึ้นด้วยการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ—และที่สำคัญที่สุด เธอรับฟัง การฟังเธอพูดก็เหมือนได้คุยกับเพื่อนรักที่ทำให้คุณหัวเราะ คิด และตระหนักว่าคุณมีพลังที่จะดีขึ้นและดีขึ้น

นอกจากพอดแคสต์ของเธอแล้ว TED Talk ของบราวน์ พลังแห่งความอ่อนแอมีให้สตรีมบน Netflix และไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่เป็นหนึ่งในห้าการพูดคุย TED ที่มีคนดูมากที่สุดในโลก

หมวดหมู่

ล่าสุด

ทุกอย่างมาสู่ Netflix ในเดือนมิถุนายน 2020

ทุกอย่างมาสู่ Netflix ในเดือนมิถุนายน 2020

เครดิตรูปภาพ: A24 Netflix พยายามอย่างเต็มที่เพื...

'Crip Camp: A Disability Revolution' เป็นสารคดีที่ทุกคนต้องดู

'Crip Camp: A Disability Revolution' เป็นสารคดีที่ทุกคนต้องดู

เครดิตรูปภาพ: Netflix Camp Jened เป็นค่ายพักแรม...

วิธีใส่ PDF บน Twitter

วิธีใส่ PDF บน Twitter

บริการย่อ URL ในตัวของ Twitter ใช้ได้กับทวีตเท...