ในการศึกษาวิจัยนี้ สมาคมสรีรวิทยาได้ขอให้ผู้ชายและผู้หญิงประมาณ 2,000 คนในสหราชอาณาจักรจัดอันดับเหตุการณ์สำคัญในชีวิตจากระดับ 0-10 ศูนย์ระบุว่า “ไม่เครียดเลย” ในขณะที่ 10 ถือว่า “เครียดมาก” เหตุการณ์สำคัญในชีวิต ได้แก่ การเลื่อนตำแหน่งงาน Brexit และการเสียชีวิตของคู่สมรสหรือญาติ
วิดีโอแนะนำ
โดยทั่วไปแล้ว ผลการศึกษาใหม่ยังคงสอดคล้องกับผลการศึกษาเกี่ยวกับความเครียดอันโด่งดังในปี 1967 ที่จัดทำโดย โฮล์มส์และราฮี — พบว่าการเสียชีวิตของคู่สมรส ญาติ หรือเพื่อน และการถูกจำคุกเป็นสองชีวิตที่ตึงเครียดที่สุด เหตุการณ์ น้ำท่วมหรือไฟไหม้มาเป็นอันดับสาม ความเจ็บป่วยมาเป็นอันดับสี่ และถูกไล่ออก หย่าร้าง ถูกขโมยข้อมูลส่วนตัว และปัญหาทางการเงินอยู่ในรายการสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวลมากที่สุด
ที่เกี่ยวข้อง
- iOS 17 อาจเป็นการอัปเดตครั้งใหญ่ที่น่าประหลาดใจ นี่คือสิ่งที่อาจเปลี่ยนแปลง
- ในไม่ช้า คุณจะสามารถใช้ WhatsApp บนโทรศัพท์มากกว่าหนึ่งเครื่อง
- คาดว่าจะมีโทรศัพท์พับได้ 5 รุ่น (หรือมากกว่า) ในปี 2022 นี่คือสิ่งที่อาจเป็นได้
แต่แล้วสิ่งต่าง ๆ ก็เริ่มเปลี่ยนไปทันสมัยมากขึ้น ความล่าช้าในการเดินทางทำให้คะแนนความเครียดเฉลี่ยอยู่ที่ 5.94 ซึ่งจัดอยู่ในรายชื่อตัวก่อความเครียดที่สูงกว่าภัยคุกคามจากผู้ก่อการร้าย (5.84) และความคิดที่จะสูญเสียก สมาร์ทโฟน เป็น 5.79 ในระดับความเครียด ปล่อยให้สิ่งนั้นจมลงไปสักครู่
และสำหรับประเด็นเฉพาะที่ทันท่วงที เช่น Brexit ซึ่งแทบจะไม่ได้รับการบันทึกว่าเป็นความเครียดเลย โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้เข้าร่วมการศึกษาให้คะแนนความเครียดเพียง 4.3
โดยรวมแล้วพบว่าผู้หญิงมีความเครียดมากขึ้นจากสถานการณ์ต่างๆ เหล่านี้ แม้ว่าทั้งสองเพศจะรายงานว่ามีความเครียดในระดับที่เท่ากันในเรื่องการมีลูกคนแรกก็ตาม
“โลกสมัยใหม่นำมาซึ่งความเครียดที่เรานึกไม่ถึงเมื่อ 50 ปีที่แล้ว เช่น โซเชียลมีเดียและ สมาร์ทโฟน” ดร. ลูซี โดนัลด์สัน ประธานคณะกรรมการนโยบายสมาคมสรีรวิทยา กล่าวในก คำแถลง. “เป็นเรื่องน่าทึ่งที่ทุกๆ เหตุการณ์ในการศึกษานี้ ตั้งแต่ปัญหาเรื่องเงินไปจนถึง Brexit ผู้หญิงรายงานว่ามีระดับความเครียดมากกว่าผู้ชาย สิ่งนี้อาจส่งผลกระทบอย่างแท้จริงต่อสุขภาพของผู้หญิง”
คำแนะนำของบรรณาธิการ
- นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณเปรียบเทียบโทรศัพท์ 4 เครื่องในการทดสอบกล้อง 800MP
- iPhone ของคุณอาจรวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลมากกว่าที่คุณคิด
- คำตอบของ Nvidia CEO ต่อข้อโต้แย้ง EVGA อาจทำให้คุณประหลาดใจ
- Pixel 6a มีช่องเสียบหูฟังหรือไม่? คำตอบอาจทำให้คุณประหลาดใจ
- การระบายความร้อนด้วยไอระเหยคืออะไร? เทคโนโลยีที่น่าสนใจทำให้สมาร์ทโฟนของคุณเย็น
ยกระดับไลฟ์สไตล์ของคุณDigital Trends ช่วยให้ผู้อ่านติดตามโลกเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วด้วยข่าวสารล่าสุด รีวิวผลิตภัณฑ์สนุกๆ บทบรรณาธิการเชิงลึก และการแอบดูที่ไม่ซ้ำใคร
