การปรับจอภาพให้อยู่ในระดับที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณไม่ต้องปวดคอ
อย่าเสี่ยงกับอาการปวดคอที่อาจเกิดขึ้นได้ด้วยการทำงานกับจอภาพของ Dell ที่วางผิดความสูง สิ่งสำคัญคือต้องยกหรือลดระดับจอภาพของคุณให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเอียงศีรษะและคออย่างไม่สบายใจ ซึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในระยะยาว จอภาพของคุณควรได้รับการตั้งค่าให้ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยให้แนวสายตาของคุณอยู่ที่หรือใกล้กับด้านบนของหน้าจอ ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านล่างนี้ เพื่อให้คุณสามารถวางจอภาพ Dell ของคุณในตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับการใช้งานของคุณ
จอภาพ Dell แบบปรับความสูงได้
ขั้นตอนที่ 1
วัดเพื่อหาความสูงที่ดีที่สุดสำหรับการดูจอภาพ Dell ของคุณ นั่งตัวตรงบนเก้าอี้ที่คุณจะใช้ขณะอยู่ที่คอมพิวเตอร์
วีดีโอประจำวันนี้
ขั้นตอนที่ 2
ยกจอภาพ Dell ขึ้นโดยดึงขึ้นบนจอภาพ แล้วเครื่องจะเลื่อนขึ้นบนฐาน ปรับตำแหน่งจนกว่าคุณจะพบความสูงในการรับชมที่สบายตา
ขั้นตอนที่ 3
ปลดล็อคการปรับความสูงหากค้างอยู่ หากคุณซื้อจอภาพ Dell แบบปรับความสูงได้ แต่ไม่สามารถขยับได้ จอภาพอาจถูกล็อกไว้ จอภาพของ Dell ใช้คุณลักษณะนี้เพื่อไม่ให้เคลื่อนที่ขณะขนส่ง ในการปลดล็อคจอภาพ ให้กดปุ่มล็อค/ปลดล็อค ซึ่งอยู่ที่ด้านหลังของขาตั้งแบบปรับได้ พร้อมกับกดลงเล็กน้อยบนจอภาพพร้อมกัน การดำเนินการนี้จะทำให้จอภาพของ Dell หลุดออกจากการถูกล็อค
จอภาพ Dell แบบปรับความสูงไม่ได้
ขั้นตอนที่ 1
วาง CPU ของคุณ (หน่วยประมวลผลกลาง) ไว้ด้านข้างบนโต๊ะหรือเวิร์กสเตชันที่คุณจะใช้ จากนั้นวางจอภาพ Dell ไว้บน CPU วิธีนี้จะไม่เพียงแต่ให้ความสูงของจอภาพเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณเข้าถึงไดรฟ์และพอร์ต DVD หรือ CD ได้อย่างสะดวก เช่นเดียวกับในขั้นตอนที่ 1 ของส่วนที่ 1 ให้วัดเพื่อกำหนดความสูงในการรับชมที่ดีที่สุดสำหรับจอภาพของคุณ หากจอภาพยังต่ำเกินไป คุณอาจต้องการเพิ่มหนังสือหรือวัตถุอื่นๆ ระหว่าง CPU และจอภาพเพื่อเพิ่มการยกระดับ
ขั้นตอนที่ 2
จัดซื้อขาตั้งจอ. คุณสามารถหาร้านจำหน่ายอุปกรณ์สำนักงานหรือร้านขายอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ได้หลายแบบ ใช้การวัดความสูงของจอภาพที่คุณต้องการ เลือกขาตั้งจอภาพที่จะยกจอภาพ Dell ของคุณให้มีความสูงที่ต้องการ เป็นโบนัสที่ดี ขาตั้งจอภาพบางตัวยังมีถาดคีย์บอร์ดแบบเลื่อนออก
ขั้นตอนที่ 3
สร้างขาตั้งจอภาพของคุณเอง หากคุณไม่ต้องการจ่ายเงินบนขาตั้งจอ คุณสามารถใช้สิ่งของต่างๆ ในบ้านได้ กองหนังสือหรือสมุดโทรศัพท์เพื่อยกจอภาพ Dell ของคุณให้มีความสูงที่ต้องการ
