Hur kan jag exportera mina kontakter från min iPhone?

närbild av en affärsman som använder en mobiltelefon

Bildkredit: George Doyle/Stockbyte/Getty Images

iPhone låter dig exportera och synkronisera kontakter, kalendrar, anteckningar, bokmärken, foton och andra program till din dator. Det är ett bekvämt sätt att säkerhetskopiera relevant data och sparar tid och ansträngning för att lägga till varje kontakt i din e-postapplikation. När du har exporterat och synkroniserat kontaktlistan visas alla ändringar som görs på iPhone också på datorn. Du kan använda Outlook, Yahoo!, Google Adressbok och andra alternativ för att säkerhetskopiera dina kontakter.

Anslut din iPhone till din dator med USB-kabeln som medföljer din enhet. Du kan också placera din iPhone i Apple Universal Dock. När den är ansluten öppnas iTunes, iPhones standardhanteringsprogram, automatiskt. Välj "iPhone" under "Enheter". Klicka på fliken "Info", välj "Synkronisera kontakter med" och välj "Outlook". Välj "Alla kontakter" för att exportera alla kontakter från din iPhone. För specifika kontakter väljer du "Valda grupper" följt av att markera de kontakter du föredrar att exportera och synkronisera med Outlook. När du har klickat på "Använd", koppla bort iPhone och starta Outlook för att se listan över importerade kontakter.

Dagens video

Om du föredrar det kan du konfigurera Outlook som ditt standardprogram för att exportera kontakter. För att göra det, gå till Microsoft Outlook, klicka på "Verktyg", välj "Alternativ" och sedan "Andra". Markera rutan "Ange Outlook som standardprogram för meddelanden, kontakter och kalendrar." Klicka på "OK".

Ett snabbt och enkelt sätt att ha en säkerhetskopia av dina kontakter på webben är att exportera dem till Gmail. För det kan du använda iTunes. Välj "Info", "Synkronisera kontakter med", "Google Kontakter". När du har klickat på "Konfigurera", lägg till ditt Google-användarnamn och lösenord och klicka på "Använd", exporteras dina kontakter direkt till ditt Gmail-konto.

Windows Adressbok är ett praktiskt ställe att exportera kontakter för enkel återställning. Starta iTunes och välj "Info", "Synkronisera kontakter med", "Windows Adressbok." Klicka på "Synkronisera". Windows Adressbok importerar kontaktlistan. För att visa kan du komma åt adressboken under "Start", "Alla program", "Tillbehör", "Adressbok". Adressbok låter dig också exportera hela listan med kontakter i en enda WAB-fil, som du kan spara för framtida referens.