Android-användare som förlitar sig på Sleep Cycle app för att spåra sömnmönster kommer snart inte längre att behöva ha sina enheter i sängen med dem för att kunna använda appen. Från och med den 22 februari kommer en ny uppdatering att låta den spåra sömn med hjälp av ljud, vilket innebär att användare kan placera den på sitt nattduksbord istället.
När den används spårar Sleep Cycle-appen dina sömnmönster och väcker dig sedan under lätt sömn. Detta hjälper dig sedan att vakna upp och känna dig naturligt utvilad istället för att behöva använda en väckarklocka.
Rekommenderade videor
Även om det är en ny förmåga för Android, har tekniken funnits ganska länge på iOS-appen. För Android-användare har de hittills bara haft möjlighet att placera enheten på sin madrass. Även om iOS-appen inte kommer att få några uppdateringar, är en ny Apple Watch-utgåva inställd den 1 mars.
Sleep Cycle väckarklocka använder din smartphones mikrofon samt maskininlärning, för att identifiera och spåra dina rörelser i sängen. Algoritmen lyssnar på ljud som att lakan rör sig, samtidigt som den filtrerar bort alla ljud som inte är specifikt orsakade av användarens rörelser under sömnen. Detta är en del av appens patenterade teknologi som tillåter användare att spåra sömn utan sin smartphones accelerometer.
Appen kommer sedan att analysera data som samlats in från användarnas sömn, registrera resultaten och väcker dig under den lättaste sömnfasen genom att använda ett fördefinierat 30-minuters larmfönster. Andra funktioner inkluderar tillgång till nattsömnrapporter och sömndiagram, möjligheten att spåra långsiktiga sömntrender och mer.
Sleep Cycle har också anpassningsbara alternativ att välja mellan, såsom olika larmmelodier att välja på som ett väckningsljud, och du kan också välja ditt väckningsfönster som sträcker sig från omedelbar till 90 minuter. Med funktionen "Sömnnoteringar" kan den spåra hur olika faktorer som att dricka kaffe, äta för mycket eller hantera stress kan påverka kvaliteten på din sömn.
Förutom att hjälpa till att analysera dina sömnmönster, betyder det att du inte behöver göra det genom att använda Sleep Cycle-appen bära en enhet till sängs - vilket kan vara obehagligt ibland. Eftersom du kan använda den medan den står på ditt nattduksbord eller till och med på golvet betyder det att du samtidigt kan ladda din telefon hela natten också.
Redaktörens rekommendationer
- Varför du inte kan använda Apple Pay på Walmart
- 17 dolda iOS 17-funktioner som du behöver veta om
- Har du en iPhone, iPad eller Apple Watch? Du måste uppdatera den nu
- 11 funktioner i iOS 17 som jag inte kan vänta med att använda på min iPhone
- Apple fixade äntligen mitt största problem med iPhone 14 Pro Max
Uppgradera din livsstilDigitala trender hjälper läsare att hålla koll på den snabba teknikvärlden med alla de senaste nyheterna, roliga produktrecensioner, insiktsfulla redaktioner och unika smygtittar.
