Tekniken ska väl göra våra liv enklare? Det borde ge oss större bekvämlighet och spara tid. Mobila enheter gör att vi kan vara anslutna överallt. Vi kan hålla kontakten med vänner och familj och hitta de senaste nyheterna var vi än är, men den andra sidan av myntet är att vi inte kan koppla bort. Våra arbetsgivare har en hotline för att nå oss. Vi har i praktiken alltid jour och resultatet blir längre arbetstider än någonsin tidigare.
Säljer som smör
Smartphones och surfplattor leder priset för mobilteknik. Enligt Flurry Analytics de Android och iOS-plattformar är den snabbast växande konsumentteknologin i historien. Vårt antagande av smartphones och surfplattor sker tio gånger snabbare än PC-revolutionen, dubbelt så snabbt som internetexplosionen och tre gånger snabbare än vurm för sociala medier.
Om vi tittar på smartphone penetration i USA, Nielsen rapporterar att 55,5 procent av mobilabonnenterna nu har smartphones. Häpnadsväckande 74 procent av 25- till 34-åringar äger nu smartphones. Medan den meteoriska tillväxten visar tecken på att avta något, går dessa siffror fortfarande upp.
Sudda ut balansen mellan arbete och privatliv
Smartphones och i viss mån surfplattor suddar ut gränsen mellan vårt sociala liv och vårt arbetsliv. Vi använder mobilteknik för båda. Det betyder att det inte finns någon brytpunkt när vi lämnar kontoret i slutet av dagen. Det har alltid varit vanligt att vissa yrkesverksamma, som läkare, har jour, men mobilteknik sätter oss alla i beredskap.
Vi är inte bara alltid tillgängliga, utan vi kan också enkelt ta med oss arbetet hem. Sugen att kolla upp e-postmeddelanden är praktiskt taget oemotståndlig, och det värsta är att vi gör det mot oss själva. Varje gång vi kämpar för att stänga av, kolla våra inkorgar under middagen eller skicka det där "snabba svaret som helt enkelt inte kan vänta" när vi ligger i sängen skapar vi en förväntan.
Bra teknik tillfrågade 1 000 arbetare i USA och 1 000 i Storbritannien på mobila arbetsvanor. De fann att 93 procent av britterna och 80 procent av amerikanerna fortsätter att arbeta efter att de lämnat kontoret. Av dessa gör brittiska arbetare i genomsnitt 183 timmar extra per år och amerikanska arbetare gör i genomsnitt 365 timmar extra per år. Det är cirka 23 arbetsdagar respektive 45 arbetsdagar.
Är ditt jobb så viktigt?
Låt oss inse det: Saker och ting kommer inte riktigt att stanna om det e-postmeddelandet blir obesvarat förrän på morgonen. Var kommer det trycket ifrån? Vad är källan till den lilla rösten som övertalar dig att ta en sista titt på din inkorg när du ligger i sängen redo att sova? Varför känner du dig tvungen att ta en snabb titt på din jobbmail på morgonen när du är där om en timme eller två?
Enligt den undersökningen kollar 66 procent av de brittiska arbetarna e-post före klockan 07.00 och 65 procent somnar inte innan en sista inkorgsskanning. I USA kollar 68 procent det före klockan 08.00 och 69 procent går inte och lägger sig utan en sista titt. När stänger vi av? Ska arbete verkligen vara det första du tänker på på morgonen och det sista på natten?
Arbetsgivare gnuggar sina händer med glädje
Förväntningarna på att vi kommer att vara på topp i sekunden det händer växer, även i jobb som inte är riktigt tidskänsliga. BYOD-trenden (bring your own device) är en riktig välsignelse för arbetsgivare. Vi köper vår egen mobilteknologi och använder den för att hålla kontakten till jobbet längre varje dag. Produktivitetsökningen och hårdvarubesparingarna mer än kompenserar för den ökade IT-huvudvärken.
Enligt Cisco IBSG Horizons Study95 procent av de 600 amerikanska företags- och IT-ledare som tillfrågades nu "tillåter personalägda enheter på något sätt, form eller form på arbetsplatsen” och 76 procent ”kategoriserade BYOD som något eller extremt positivt för deras företag."
Om arbetsgivare börjar ge mer stöd för dina personliga mobila enheter. det finns uppenbarligen en förväntning om att du kommer att använda dem i arbetet. Arbetsrelaterade appar smyger sig in på din smartphone, din surfplatta kan vara subventionerad, och innan du vet ordet av kan du inte arbeta utan den. Denna mobila teknik möjliggör också en annan trend som är att spara pengar för företag – uppkomsten av distansarbete.
Den ultimata suddigheten av gränsen mellan arbete och resten av ditt liv är att arbeta i ditt eget hem. Att hoppa av kostymen och pendlingen har sina fördelar, men det tenderar också att uppmuntra dig att arbeta längre. Det finns en uppfattning om att att arbeta hemifrån är ett sätt för människor att slappna av, men arbetsgivare utvecklar mer sofistikerade tekniker för att hålla koll på fjärranställda.
Många förutfattade meningar om distansarbete är inaktuella. Detta Stanford studie fokuserade på kinesiska callcenterarbetare på ett företag som heter CTrip och upptäckte att det resulterade i att arbeta hemifrån med 13 procents prestationsökning – folk tog färre pauser och sjukdagar, och de presterade också bättre.
Vi tar det på oss själva
Jag älskar smartphones och surfplattor. Jag är en stark förespråkare för mobilteknik i allmänhet. Jag tror att den erbjuder oss mycket, men jag är också skyldig till att använda den för att arbeta utanför arbetstid. Saken är den, blir vi verkligen pressade att göra detta av arbetsgivarna, eller drar vi åt våra egna tumskruvar?
Många av er kommer att vara bekanta med den sista e-postkontrollen på natten. Syftet är att säkerställa att det inte finns något att oroa sig för och sedan, i teorin, kan du få en god natts sömn, säker på att du har gjort allt du behövt göra. Där det faller ner är när det finns något att oroa sig för. Att hantera det när du ligger i sängen vid midnatt är ofta omöjligt ändå, så resultatet blir ångest och sömnlöshet.
Med morgonens e-postkontroll får du börja ditt strategiarbete medan du duschar och äter frukost eftersom du redan har en idé om vad du behöver ta itu med den kommande dagen. Det betyder också att du redan arbetar mentalt långt innan du sätter dig vid skrivbordet.
Kanske är det dags att vi inför en gräns. Motstå den lusten att kolla din inkorg igen, fokusera på din familj när du är hemma, låt inte arbetet inkräkta. Om vi inte är försiktiga så blir den frivilliga förlängningen av arbetsdagen snart en förväntning.
[Bildkredit: Använda smartphone: rangizzz/Shutterstock; Balans i arbetslivet: RT-bilder/Shutterstock;
Uppgradera din livsstilDigitala trender hjälper läsare att hålla koll på den snabba teknikvärlden med alla de senaste nyheterna, roliga produktrecensioner, insiktsfulla redaktioner och unika smygtittar.
