Stravas livesegment ger dig träningsfeedback i realtid

strava live segment uppdatera cykling
Appbaserade fitnesscoacher har ökat i popularitet under de senaste åren, som företag försök att förvandla sina träningsappar till tjänster som också kan hjälpa människor att träna mer effektivt. Den senaste att göra detta är Strava, det självutnämnda sociala medienätverket för idrottare, som har lagt till en ny funktion som heter Live Segments.

Live Segments är huvudsakligen riktat till löpare och cyklister som använder sina telefoner för att spåra deras framsteg, och erbjuder ljud och visuella signaler i realtid på personliga rekord, segmentet och vem som är högst upp topplista.

Rekommenderade videor

"Vi har sett att idrottare använder Strava för motivation och för att se deras framsteg över tid", säger Aaron Forth, företagets produktchef, till Digital Trends. "Med Live Segments kan löpare och cyklister få den där realtidsmotivationen att göra sitt bästa och ständigt förbättra. Om du ser att du bara är en sekund eller två efter din bästa tid för ditt favoritsegment, kommer du sannolikt att ge den extra pushen för att skapa en ny PR för dig själv.

live-segment

Att använda Live Segments är ganska enkelt – i Strava-appen börjar du helt enkelt med att spela in en löprunda eller åktur. När du kommer närmare ett stjärnmärkt eller populärt segment kommer appen att övergå till Live Segments-läge automatiskt, som visar en karta över segmentet, samt ett meddelandefält med namn och plats för segmentet. Premiumkunder kommer också att se sina ansträngningar i realtid på skärmen, såväl som personliga rekord. När segmentet är klart ser du dina resultat för segmentet på skärmen.

Uppdateringen är inte jättestor, men den borde hjälpa idrottare att bättre spåra sina framsteg under ett segment, snarare än att bara ta reda på hur de gjorde efteråt. Detta kan hjälpa till att finjustera detaljerna i ett träningspass.

Uppdateringen är tillgänglig för både iOS och Android versioner av Strava-appen.

Ladda ner för iOS

Ladda ner för Android

Redaktörens rekommendationer

  • Strava går med i Slopes för att registrera din skid- och snowboardstatistik

Uppgradera din livsstilDigitala trender hjälper läsare att hålla koll på den snabba teknikvärlden med alla de senaste nyheterna, roliga produktrecensioner, insiktsfulla redaktioner och unika smygtittar.