Papper vs. E-bläck vs. LED: Påverkar displayen hur vi lär oss?

Du läser nästan säkert den här artikeln på en skärm. Men absorberar din hjärna verkligen texten?

Det mesta av vår läsning sker nu på våra telefoner och datorer - så mycket att det inte är ovanligt att se småbarn försöker nypa och zooma på fysiska tidningar, till synes förbluffade över hur okänsliga de är. Även om denna snabba övergång till digital har gjort information mer tillgänglig än någonsin, har det också fått många att undra om skärmar påverkar vår förmåga att lära sig och förstå det skrivna ordet.

Sedan 1990-talet, när skärmar precis började bli mainstream, har den frågan varit centrum för forskningen för experter från mängder av bakgrunder - från psykologi till lingvistik - och oddsen, statistiskt sett, är för papper.

A färsk rapport genomsnittliga bevis från över två dussin studier som jämförde hur väl vi absorberar information på papper och skärmar. Av de 33 granskade laboratoriestudierna, upptäckte rapporten, drog 29 slutsatsen att läsarna lärde sig mer på papper. År 2013, a

serie rigorösa tester fann till och med att människor behöver färre kognitiva resurser för att komma ihåg pappersinnehåll, vilket i slutändan tillåter en person att behålla mer information.

Men läs mellan raderna och vetenskapen blir mycket mer splittrad och komplicerad. I de flesta av dessa studier är skillnaderna marginella och experter misstänker därför att resultaten har mer att göra med hur vi tänker på att läsa på skärmar än något annat.

Spelar det någon roll vilket medium du läser på?

För att komma fram till ett svar är det viktigt att förstå de argument som har legat till grund för otaliga undersökningar genom åren. Den mest framträdande av dem alla har helt enkelt att göra med hur våra sinnen fungerar.

När vi läser konstruerar vår hjärna en mental karta över texten. Den är medveten om var varje ord eller rad förekommer på ett papper, vilket hjälper oss att komma ihåg bättre. Detta gör pocketböcker till ett topologiskt överlägset medium. Det är åtta hörn och två sidor vi konsumerar en efter en. Vi kan känna dess tjocklek för att spåra våra framsteg. Att vända en sida bygger en rytm, som nästan fungerar som en underliggande motor som håller prickarna i vårt minne anslutna. En skärm har inga av dessa navigeringsegenskaper.

För när du läser digitalt har du inte den taktila upplevelsen av papper och fördelar som en mental karta, Dr. Lauren Trakhman, en klinisk professor vid University of Maryland, säger att du arbetar med en "minskad förmåga att arbeta minne."

Men även om studier har backat denna teori från undersökningar och tester, finns det få avgörande bevis som kan koppla den till läsförståelse.

Dr Sara Margolin, docent i psykologi vid SUNY Brockport, tror att det främst är beroende av en individs arbetsminne. Så länge som personen har mentala resurser att bearbeta texten, "kommer texten att förstås och presenteras korrekt i minnet."

Skärmens distraktioner påverkar förståelsen

Problemen uppstår, tillägger Dr Margolin, när en viss information behöver mer minnesresurser än vad personen för närvarande har råd med. Detta betyder i huvudsak att om personen, till exempel, är distraherad, kommer de inte att ha uppmärksamheten och bandbredden att komma ihåg och lära sig, och det är vanligtvis mer i en skärms fall än papper.

Distraktioner är vanliga när du använder din telefon eller dator, och de tömmer de resurser du behöver för att förstå ditt läsmaterial. Ännu viktigare är att dessa distraktioner – oavsett om det är sociala medier eller snabbmeddelanden – påverkar vårt tankesätt om att läsa på en skärm.

När du närmar dig en skärm för att lära dig, utlöser det en kontextuell signal som nästan får vårt sinne att tro att det är dags för en paus och underhållning. Det är psykologiskt utmanande för våra hjärnor att växla eller hindra oss från att bli distraherade, vilket återigen använder mer av våra mentala resurser. Vi tar lärande på papper på större allvar.

"Till och med att tänka på vad du kan göra på den enheten (förutom att läsa) kan vara distraherande," Dr. Naomi Baron, en lingvistikprofessor vid American University författare till boken Hur vi läser nu, berättade för Digital Trends.

Det är inte allt. Vi utvecklar undermedvetet en "skärmbaserat läsbeteende.” Tänk på hur vi söker igenom berg av webbsökningsinlägg och inlägg på sociala medier. Istället för koncentrerad inlärning läser vi selektivt genom att bläddra, skumma och upptäcka nyckelord som kan verka väsentliga. Denna vana är idealisk för att konsumera lika mycket som de oändliga skattkammaren av innehåll online, men det är dåliga nyheter för att lära sig.

När vi rullar på en dator är vi alltid på resande fot istället för att fokusera på en enda sida – vilket hindrar vårt sinne från att använda platsen för särskilda ord som minnesankare. "Rullning uppmuntrar till att skanna snarare än att faktiskt läsa alla ord," tillade Dr. Baron.

Lägg till LCD- och LED-skärmars visuella trötthet, och du har en hjärna som tar slut på mental energi mycket snabbare än med papper. E-läsare som Kindle har visat sig lindra denna nackdel, men oftare än inte brukar elever idag läsa vidare bärbara datorer.

Skärminlärning är bättre för multitasking

De flesta av de studier som genomfördes på detta ämne involverade några dussin läsare som tog ett test efter att ha läst en text. Modernt lärande är dock inte alls lika enkelt och kräver ofta att de byter uppgifter, material och mer.

Så vad händer när du lägger till multitasking i ekvationen? Vågen tippar till förmån för skärmar, forskning av Dr Virginia Clinton-Lisell, biträdande professor i pedagogisk psykologi vid University of North Dakota, bekräftad. Det beror helt enkelt på att multitasking på papper är fysiskt och kräver att vi tar bort fokus läsmaterialet, medan det i en mjukvarubaserad läsmiljö vanligtvis är allt i ett plats.

Så även om det inte finns någon egentlig skillnad mellan hur våra hjärnor absorberar det vi läser på papper och skärmar påverkar en mängd andra digitala faktorer negativt vårt arbetsminne, förståelse, fokus och Trötthet.

Virtuellt lärande är här för att stanna

Oavsett vad vetenskapen antyder, kommer virtuellt lärande inte att gå någonstans snart. Så vad bör läsarnas handlingssätt vara för att få ut det mesta av sina skärmar?

Många studier hävdar att våra sinnen så småningom kommer att kalibreras för att lära sig på skärmar. Tills dess kan läsare maximera sin hjärnas förmåga att behålla information genom att skriva ut informationstät innehåll, sakta ner när de läser digitalt eller ta handskrivna anteckningar om viktiga punkter.

Men förutom det är det lite att oroa sig för. Dr Margolin tror att praxis individer har haft under det senaste året i pandemin har varit "nyttigt när det gäller nivån av komfort med teknik", och så länge läsarna är det bekväm med sitt medium och distraktioner minimeras, förståelsen påverkas inte negativt.

"I teorin kan all försiktighet eller rädsla använda dessa värdefulla resurser", sa Dr Margolin, "men om vi slappnar av och njuter av läsningen kan vi upptäcka att vilken plattform som helst kan vara en njutbar läsupplevelse."